ПОИСК ПО САЙТУ:
БОРЬБА СО СТРАХОМ.
№1041730 Борьба со страхом.
Владислав Муж., 22 лет. Россия Москва
VIP
Гость (не зарегистрирован)
13.03.2019 15:42
Здравствуйте! У меня страх перед преподавателем! Страх происходит именно на контрольных и экзаменах. Я начал применять метод парадоксальной интенции, пытался усилить страх (симптоматику), вроде бы осознаю страх, но все равно, когда контрольная - страх есть, сильное сердцебиение! Осознание страха - это я понимаю. Но все равно страх есть! Осознание страха есть, осознаю - так, сердце бьется - ничего страшного. У меня остался негативный опыт в подсознании. Оказывается, что я давно жил с этим страхом - но не осознавал его. Осознал, что он есть относительно недавно! Скажите, пожалуйста как долго нужно привыкать к страху и работать с ним, чтобы он ослаб. Кстати, от страха я стараюсь не убегать. Выраженные симптомы страха - сильное сердцебиение. Спасибо!
|
|
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Дата | Похожий вопрос | Активность |
08.08.2011 10:31 |
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 4 Сообщений: 40 |
03.05.2009 13:55 |
Лариса :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 3 Сообщений: 26 |
09.05.2009 17:32 |
Безымянная :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 15 |
04.10.2010 14:34 |
Елена :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 3 Сообщений: 14 |
29.09.2010 18:00 |
Елена :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 5 Сообщений: 12 |
09.11.2012 19:12 |
anna :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 5 Сообщений: 8 |
22.01.2009 10:51 |
Надежда :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 5 Сообщений: 7 |
19.01.2015 13:04 |
Дмитрий :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 7 Сообщений: 5 |
01.07.2012 18:53 |
Ольга :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 8 Сообщений: 4 |
31.01.2014 20:02 |
Екатерина :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 11 Сообщений: 0 |