СТАНОВИТСЯ УЖЕ НЕВЫНОСИМО.

№1049286 Становится уже невыносимо.
Дарья Жен., 22 лет. Россия Новоалтайск
Гость (не зарегистрирован)
22.06.2019 12:53
Здравствуйте. Мне сейчас очень плохо и нужна помощь или же чья-то поддержка. Текста возможно будет много, но постараюсь рассказать все как есть, ибо больше поговорить не с кем, и решить свою проблему самостоятельно мне трудно. Дело в том что у меня иногда появляются тревожные мысли о том что мои близкие мне что-то запретят, ограничат мою свободу и я не смогу противостоять. Боюсь потерять себя и не иметь возможности быть собой. Хотя я понимаю что такого не произошло, и сейчас все нормально, но эти иррациональные мысли не дают покоя, и настолько вьелись мне в голову, что я начинаю сходить с ума. Со мной происходит что-то странное, когда я например читаю что-то по психологии, и не могу ясно воспринимать информацию, мне в голову приходят мысли что я недостойна всего хорошего что там пишут, или скорее то что у меня никогда этого не будет. Или же какие-то советы , которые правильные и разумные, неправильные и все должно быть плохо. Но на самом деле я не хочу чтобы было плохо, внутри мне хочется быть счастливым человеком. Когда я пытаюсь бороться с этим, я неосознанно отвлекаюсь от книги, отвожу взгляд в сторону и все время пытаюсь мысленно убедить себя что это нормально, хотеть нормальной жизни без насилия и счастья. Но я так устала мысленно себя убеждать что не осталось никаких сил, я просто хочу жить спокойно...Но все иррациональное и навязчивое мешает мне, и никак не уходит, только на какое-то время, когда я от этого отхожу. Чувствую себя психом и ненормальным человеком, морально измотанным.
Не хватает по-настоящему близких людей, мама живет в своем собственном мире, и практически со мной не общается. А я устала всегда идти на контакт первой. Она перестала замечать чувства других людей, которые находятся с ней рядом. Ее постоянные страхи и то что она не может меня отпустить с 8-летней сестрой на автобусе к бабушке, а ехать до другого города минут 40, не больше, учитывая что мне уже 22 года, начинает изматывать. Она даже меня с ней до магазина отпускать боится, а иногда хочется доказать что я уже взрослый человек. Мама сидит целыми днями практически на ютубе, снимает свои видео и выкладывает их. Вчера я случайно задела провода и комп выключился, а у нее монтировалось видео, она начала психовать и агрессивно высказываться, потом извинялась, но я ответила тем же, ибо мне надоело постоянно прощать и чувствовать себя грушей для битья. Я сказала ей в лицо что думаю, что она никого не замечает, кроме интернета, на что она мне ответила «у меня есть еще огород». Для нее все это стало самым важным в жизни, не считая отчима. Вокруг него вертится вся ее жизнь, она зависима от него и решения всегда в семье принимает он. Часто чувствую себя пустым местом, хоть и на данное время мне вообще не хочется с ней разговаривать. Я стараюсь избегать ее, а когда она спрашивает куда я пошла так поздно, хотя в это время гуляют все, я начинаю осознавать как мне надоел этот контроль и становится противно. Я могу на эмоциях нагрубить, но потом понимаю что сделала хуже самой себе...Она никогда особо не интересовалась моей жизнью. А таких людей с которыми я могла бы отвлечься от всего этого, нет. Вот и нахожусь в этом болоте, а как выплыть и доказать самой себе что я могу быть счастливой, не знаю...
Проблема в отношениях с матерью и проблема в самой себе и своих навязчивых мыслях. Как вырваться из всего этого? Может что подскажете, я уже устала от самой себя..
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Дарья!
Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом.  Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность.  Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Время создания: 22 Июня 2019 17:20
Оценок: 0
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Здравствуйте!
Ответы на все ваши вопросы, которые вы ставите перед врачами-консультантами в своем письме, не предполагают заочную (обезличенную) консультацию на форуме, поскольку по-настоящему качественное патолого-психологическое обследование и психолого-патологическое исследование (тестирование), возможно осуществить только в формате очного обследования. В вашем конкретном случае, оптимальным будет именно очное обследование врачом-психиатром (или психотерапевтом-психиатром), которое поможет специалисту не только изучить ваш психический статус, но и подскажет оптимальную терапевтическую тактику (в случае необходимости таковой), полностью исключив при этом возможные противопоказания и побочные эффекты, на фоне сопутствующей соматической патологии. А для сохранения анонимности, вы можете обратиться к частнопрактикующему врачу, или в частную клинику (анонимный кабинет).
Время создания: 22 Июня 2019 19:12
Оценок: 0
Прямая специальность
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Рейтинг. Никишин Андрей Александрович
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, проблемы нужно решать, но не волшебным советомв интернете, а в ходе очной полноценной работы с врачом-психотерпевтом. 
Время создания: 22 Июня 2019 19:57
Оценок: 0
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Дарья.
Речь может идти о неврозе навязчивых состояний или, как его правильно называют, обсессивно-компульсивном расстройстве. Но точный диагноз может поставить только врач психиатр-психотерапевт на очном приеме.
Он относится к невротическим расстройствам. Угрозу жизни не несет, но вызывает сильный дискомфорт. Лечение этого заболевания комплексное. Кроме основных психотропных препаратов, проводят нейрометаболическую терапию, общеукрепляющее лечение. Но самое важное значение тут играет психотерапия, кт позволяет понять суть навязчивого поведения и страхов и преодолеть его.
Это снижает проявления навязчивостей, уменьшает тревожность и меняет отношение к своему состоянию.
Время создания: 23 Июня 2019 00:00
Оценок: 0
Другая специальность
Олег Эдуардович. Сексолог, психолог, психотерапевт
Рейтинг. Олег Эдуардович
Сексолог, психолог, психотерапевт
Дарья, Вам необходимо общение, общение: позитивное и продуктивное! В данном плане, и общение со специалистом - психотерапевтом, будет началом этого процесса .. Для диалога: https://vk.com/sexolog69
Время создания: 23 Июня 2019 16:37
Оценок: 0
Прямая специальность
Кульгавчук Евгений Александрович. Врач-сексолог, психотерапевт, психиатр
Рейтинг. Кульгавчук Евгений Александрович
Врач-сексолог, психотерапевт, психиатр
Пробуйте расширять круг знакомств. Ведь окружение влияет на нас. Идеально бы поработать и с врачом психотерапевтом. Возможное назначение препаратов существенно ускорило бы процесс. 
Поработайте с самооценкой. По ссылке- конкретные рекомендации. Удачи!
Как улучшить самооценку? 
Время создания: 24 Июня 2019 08:32
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
03.02.2009
00:18
Алина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 417
15.08.2007
15:34
Настя :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 78
08.08.2011
10:31
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 40
18.05.2010
19:53
Natalya :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 29
27.08.2011
07:46
Дарья :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 22
30.12.2010
20:13
Лиана :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 20
23.04.2009
09:07
Алёна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 1
Сообщений: 22
16.06.2017
08:35
Семен :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 18
12.11.2012
17:56
Алексия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 15
13.12.2011
22:04
Elena :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 16
С этим вопросом так же читают следующие вопросы:
Вопрос №1078703 Эгоизм
«Психология и психиатрия / Психолог»
Юлия
Жен., 24 лет.
Москва
Добрый день!

Как перестать быть эгоисткой и не воспринимать всё на свой счёт?

Спасибо!💜
30.10.2020 22:26
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Олег Эдуардович. Сексолог, психолог, психотерапевт
Сексолог, психолог, психотерапевт
Одно с другим непосредственно не связано, Юлия! Подробно, в диалоге - здесь: https://vk.com/sexolog69
Время создания: 31 Октября 2020 05:22 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Для этого достаточно умерить свои потребности, и научиться их соизмерять с чужими возможностями. Это сложно, но при желании можно осуществить. 
Время создания: 31 Октября 2020 09:11 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, как это не удивительно, но избавление от эгоизма начинается с повышения самооценки и любви к себе, человек относится к другим обычно также как к самому себе. И под тем, что Вы называете эгоизм скрывается сниженная самооценка и неуверенность в себе, которая устраняется в ходе раьоты над собой под очным руководством врача-психотерапевта. 
Время создания: 31 Октября 2020 10:02 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте.
У Вас отмечается  заниженная самооценка.
Поможет Вам обрести уверенность себе психотерапия с обучением аутогенной тренировке, тренинги уверенности в себе и ораторского искусства, школы актерского мастерства, отработка социальных навыков. А так же занятия спортом.
Время создания: 31 Октября 2020 18:38 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Юлия!
Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом.  Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность.  Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе или Вайбере.
Время создания: 31 Октября 2020 20:02 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Пётр Юрьевич Лизяев. медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
Юлия, хороший вариант - походить в психотерапию. Возможно что полезнее всего вам будет формат участия в психотерапевтической  группе, почитайте:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=242
Время создания: 31 Октября 2020 21:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №1078703
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1088165 Хочется исчезнуть!!!!
«Психология и психиатрия / Психолог»
Юрий
Муж., 39 лет.
Россия Вологда
Вроде все было хорошо. Но после того, как я украл имущество, чтобы прокормить семью, меня естественно посадили. Жена знала, что старался ради них, и период моего нахождения в МЛС нашла другого (женатого и намного старше нее). Я вернулся, но теперь я ей и старшей дочери стал не нужен, как утиль. Любит меня только младшая дочка. Жена требует развода, обещает отобрать все имущество, детей и оставить меня под забором. Очень хочу просто напиться и исчезнуть навсегда. НО! младшая дочка мне не позволяет этого сделать. Стоит ли жить, если им и без меня всем будет хорошо с её новым ухажером?
21.04.2021 03:00
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Жить стоит. Чтобы Вас начали любить и ценить нужно многое исправит в себе, своем поведении. 
Время создания: 21 Апреля 2021 11:06 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Пётр Юрьевич Лизяев. медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
Жить нужно не для других -  а для самого себя!
Время создания: 21 Апреля 2021 11:10 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Стоит! Ради себя и ради своих детей!
Время создания: 21 Апреля 2021 11:22 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
В таком случае, начните жить для себя и дочки, если вы конечно ее любите.
Время создания: 21 Апреля 2021 11:29 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Вот ради дочки и стоит жить. Вы нужны самому близкому в жизни человеку - своему ребенку. Ради это стоит продолжать трудиться и улучшать свою жизнь.
Время создания: 24 Апреля 2021 18:34 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Мнение зала, форум вопроса №1088165
(Гость) Али Гиванович Пургогон 25.04.2021 19:40
Боритесь за дочку.

Но и жену тоже понять можно, она также во благо семьи действовала...
   
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1093769 Личная жизнь
«Психология и психиатрия / Психолог»
Яна
Жен., 25 лет.
Россия Красный Сулин
Здравствуйте. Мне 25 лет девушка. Всю жизнь была ассексуалом плюс испытываю полное равнодушие к близким отношениям. Очень хочется иметь детей. Как мне быть? Очень нужен совет психолога
02.09.2021 17:08
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Пётр Юрьевич Лизяев. медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
Яна, "асексуальности" тоже бывают разные. Условно говоря - сильно отличаются ситуации девушки у которой низкий гормональный фон - и ситуация девушки  перенесшей психологическую травму в детстве и в связи с этим живущей с серьёзным внутренним конфликтом.
К слову сказать про "полное равнодушие к близким отношениям" - но ведь если у вас будут дети - с ними-то ведь, как минимум пока они в младенческом возрасте - как раз "очень телесно близкие отношения", ребёнку важно чтобы мама любила его и испытывала удовольствие от телесного контакта, гладила, обнимала своего ребёнка - а в норме всё это достигается через "приятность телесного контакта с тем от кого дети появляются".
Вам бы имеет смысл поговорить с психологом в рамках индивидуальной консультации. Если хотите - можно договориться со мной.
Время создания: 03 Сентября 2021 06:35 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Для начала, необходимо выяснить причины вашей ассексуальности, тогда и алгоритмы решения проблемы появятся.
Время создания: 03 Сентября 2021 07:34 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, такие проблемы решаются в ходе полноценной очной работы с сексологом-психотерапевтом.
Время создания: 03 Сентября 2021 10:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Забеременеть без партнера сейчас не представляет никакой трудности: банк спермы, ЭКО и другие методы. Это нужно обсудить с репродуктологом, он подберет то, что Вам подойдет.
Время создания: 04 Сентября 2021 00:08 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №1093769
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1094570 ребенок хочет ,что бы делали все за него
«Психология и психиатрия / Психолог»
Сергей
Муж., 31 лет.
Москва
ребенок отказывается писать буквы(школьное задание 1 класс)начинает кричать .так же отказывается читать.писать цифры ей легче их пишет без проблем.как быть ,как себя вести,что делать и как заставлять писать и выполнять задания???спасибо
23.09.2021 14:10
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Мой ответ аналогичен ответу на Ваш прошлый вопрос.
Время создания: 23 Сентября 2021 19:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 6
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Лучше всего - показывать личным примером. Так ребенок быстрее схватывает и запоминает!
Время создания: 23 Сентября 2021 19:06 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 6
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте.
Пишите чз один букву-цифру, букву-цифру. Тогда предпочтения будут сглажены
Время создания: 24 Сентября 2021 15:08 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 5
Мнение зала, форум вопроса №1094570
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1103384 Нет интереса
«Психология и психиатрия / Психолог»
Юлия
Жен., 25 лет.
Молдова Кишинев
Здравствуйте.
У меня такая проблема, не могу найти занятие по душе. За что бы не бралась, даже если вначале оочень затягивает, сразу забрасываю. Даже если вроде как есть интерес к этому делу, не могу себя заставить/уговорить начать им заниматься. А если начинаю, мне быстро надоедает. Так у меня уже целый склад разных музыкальных инструментов, красок, различных наборов. На компьютере скачано несколько разных курсов и книг. Максимум на что меня хватает - 1,2 дня, посмотреть 1-2 урока, и то не всегда. Либо сразу надоедает, либо начинает болеть голова, иногда даже начинает тошнить от нежелания что-либо делать.
В итоге, свободное время трачу на залипание в соц сетях. И это напрягает. Чувствую как от этого деградирую. И надоеда такая скучная и однообразная жизнь.
Что можно сделать? Как найти увлечение?
21.05.2022 11:53
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Для нала уйдите из соц.сетей - это действительно засасывает, отбирает массу времени и энергии.
Время создания: 21 Мая 2022 16:14 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Здравствуйте!
Начните с исключения того, что мешает двигаться вперед. Избавьтесь от сидения в соцсетях. Появится время на все остальное!
Время создания: 21 Мая 2022 16:32 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Попробуйте в течение недели не заниматься ничем и, прежде всего, исключите на этот период социальные сети. К концу недели Вас обязательно потянет к чему-то интересному.
Время создания: 21 Мая 2022 16:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте
Ваше состояние – похоже на Невроз (психогенное расстройство).
В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний).
Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды.
Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь.

В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение.

Основу патологических страхов (фобий) , ипохондрических мыслей , панических атак , душевной боли - составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ).
Это защитный механизм при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов.
Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта.

С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт.

Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации.

Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.

Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект ЛЮБОЙ нейролептик антидепрессант анксиолитик способен улучшить качество жизни пациентов, страдающих от внутренних напряжений, депрессивных симптомов, тревоги и пр., потому что:
- уменьшается Реакция на внешние стимулы, психомоторное возбуждение, аффективная напряженность, подавляется чувство страха, отмечается ослабление агрессивности
И... Как у любого антидепрессанта, нейролептика, анксиолитика - эффект препарата — временный! Пока сохраняется нужная субтоксическая концентрация в крови.
После отмены антидепрессанта, нейролептика, анксиолитика - возможен феномен «рикошета» (резкое усиление симптоматики =тревоги , депрессии, агрессии, возбуждений, напряжений).
Такое лечение – это «подавляющая-симптом-терапия».
https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1107928/#message931200

Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке). В Москве можно найти психологическую помощь бесплатно:
https://vk.com/id173286288?w=wall173286288_200%2Fall

Попробуйте обучится Эмоциональной релаксации и саморегуляции самостоятельно.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Релаксация

Время создания: 01 Января 2023 22:19 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №1103384
Diana 31.12.2022 14:41
Здравствуйте Юлия, как дела? Напишите на ватсап, мне кажется у нас много общего 89964043313
   
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»