У МЕНЯ ПРОБЛЕМЫ С ОБЩЕНИЕМ С ЛЮДЬМИ СТОЛЬКО, СКОЛЬКО Я СЕБЯ ПОМНЮ.
Салеме Жен., 26 лет. Россия/Иран ЮФО
Гость (не зарегистрирован)
26.08.2022 18:18
Доброго времени суток. Думаю, проблема больше психологическая, чем психиатрическая.
Мне скоро 26, а у меня толком и друзей нет. Ну не умею я строить социальные связи. Преподаватель права в университете сказала:«У вас прекрасный интеллект, но речь у Вас не очень.» Позже и сама заметила это, хоть и заговорила вовремя.
Я, буквально не понимаю, что мне хотят донести люди, не улавливаю тонких намёков.
Я, наверно, умственно недоразвитая, раз со мной так и происходит.
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Салеме.
К счастью, Вы не описываете никакой психической патологии. С Вами все в порядке. А вот повышению уверенности в себе и приобретению коммуникативных навыков Вам стоит заняться.
Для этого Вам нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Навыки общения можно приобрести, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой. Достижения в спорте так же хорошо повышают самооценку.
Поработать с психологом или психотерапевтом можно и онлайн по скайпу. Выбирайте понравившегося Вам консультанта и обращайтесь к нему лично.
Учиться общению никогда не поздно. Было бы желание и время!
Время создания: 02 Сентября 2022 08:16
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
