НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ. НЕ ПОНЯТИЕ СЕБЯ

№1116931 Навязчивые мысли. Не понятие себя
Дарья Жен., 19 лет. Россия Славяносербск
Зарегистрированный пользователь
26.02.2024 20:47
Здравствуйте я уже писала на этот сайт по поводу навязчивых мыслей о нереальности мира... После ответа специалиста я почти сразу обратилась к психиатру, врач дал мне техники по борьбе с навязчевыми мыслями. Но к этим мыслям добавились новые, теперь меня посещают мысли, о том что жизнь не моя, осознание того что я рано или поздно умру, страх быстротечности времени. Мне постоянно грустно, хочется плакать я не знаю что мне делать в этой жизни, на фоне этих новых мыслей у меня появляется ещё более сильная тревога. В моменте тревоги мне кажется что я вот вот и сойду с ума. Это какой то замкнутый круг. Посоветуйте пожалуйста что- то, потому что я уже не знаю что мне делать. У меня постоянное ощущение что я осталась один на один с этой проблемой, ощущение одиночества.
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Мои рекомендации прежние. Хотите решить проблему окончательно, работайте с толковым врачом-психотерапевтом.

Онлайн-чат в Telegram
Время создания: 27 Февраля 2024 10:13
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Для того, чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом: ВРАЧОМ-психотерапевтом. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы удалённо (он-лайн).
Время создания: 01 Марта 2024 10:39
Оценок: 0
Мнение зала, форум (2)
Похожие вопросы, темы (10)
Sofi | (Жен., 42 лет, Донецк, РФ) | 10.03.2024 01:19
Мысли-это не вы..они переменчивы и не всегда правдивы..а точнее большую часть ложны..и не обязательно ведут к действию..иногда у человека есть мысль и убить кого.то..но он же этого не делает..поэтому гораздо важнее а верите ли вы этим мыслям..но в подсознании действительно есть много установок(убеждений, мыслей) и есть ложные, от которых нужно избавиться ..например самое простое..кто.то верит в приметы..в черного кота..глупость и от нее надо избавляться и истинные, которые нужно оставлять..например..что человеку не нужно слепо доверять..а посмотреть на его плоды..например.говорит.что хороший тренер..а ученики его ничего не умеют..ну это я примерно..т.е. и таких ложных и истинных убеждений очень много в подсознании и здесь нужна работа вначале с человеком, который поможет отделить вам плевелы от зёрен, а затем вы сами этому научитесь! Ищите и дано будет вам..стучите и отворят 0
   
Edit | (Arlon) | 19.03.2024 00:47
Заполните время.
Возьмите ежедневник и заполните все время.
Меньше времени на мысли, больше общения.
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
03.02.2009
00:18
Алина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 417
04.07.2011
04:26
Мария :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 345
30.11.2010
16:36
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 256
17.08.2008
15:08
Марина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 239
19.01.2009
12:54
Анна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 157
16.11.2008
12:10
Ольга :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 118
21.01.2009
12:13
Юлия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 91
16.04.2009
13:40
татьяна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 92
15.08.2007
15:34
Настя :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 78
21.07.2012
10:32
natasha :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 56