ДИСКОМФОРТ В КОМПАНИЯХ

№169320 Дискомфорт в компаниях
Света Жен., 23 лет. Ногинск
Гость (не зарегистрирован)
19.09.2009 17:37
В компаниях ощущаю сильный дискомфорт - в компаниях знакомых, родных, в группе в институте (в школе). В период сессии у меня начинается жуткая депрессия, самооценка сильно снижается, потом долго не могу придти в себя. Мне сложно общаться, когда в разговоре участвует больше двух человек. Я замыкаюсь в себе и молчу, хочется в такие моменты избавиться от третьего человека или всех остальных и остаться вдвоём. Когда вхожу в аудиторию и многие на меня смотрят, сильно напрягаюсь. Когда выхожу из дома в одиночестве всегда получаю стресс, а если выхожу с мужем, то всё нормально. Почему так происходит и как с этим бороться?
Прямая специальность
Маргарита Моторо. преподаватель психологии, практикующий психолог
Рейтинг. Маргарита Моторо
преподаватель психологии, практикующий психолог
Света! не нужно думать что все только и смотрят и обждают вас и ваше поведение. Каждый занят собой, но в любом случае ваша неувереность в себе приносит дискомфорт. Постарайтесь обратиться за очной помощью к психологам, посетите тренинги коммуникативных навыков.
Время создания: 19 Сентября 2009 21:47
Оценок: 1
Мнение зала, форум (1)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) Света 21.09.2009 12:51
Меня можно назвать социально неадаптированной?
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
18.07.2020
21:32
Ольга :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 8
Сообщений: 10
15.12.2014
11:30
Александр :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 10
22.01.2010
13:58
Алина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 1
Сообщений: 12
21.07.2014
14:06
Лёха :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 7
08.06.2020
21:24
Александр :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 7
10.01.2013
20:49
Руслан :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 6
31.01.2018
18:48
Александр :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 7
25.04.2009
10:59
Анна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 7
17.09.2008
07:28
Светлана :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 7
04.11.2012
17:09
Христина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 4