СТЕСНЕНИЕ

№385964 Стеснение
Влад Муж., 21 лет. Челябинск
Гость (не зарегистрирован)
12.01.2011 18:22
Здравствуйте у меня к вам 2 вопроса:1) когда начинаю стесняться,волноваться начинает немного кружиться голова и сразу чувствую себя неуверенным и т.д. Насколько эффективен метод когда человек визуализирует прошлую ситуацию проживает ее снова сначала с теми чувствами как было,а потом с какими уже хочет спокойно..?Может ли он помочь в этой ситуации?
2)Какого эффекта стоит ждать от прослушивания в течении дня и перед сном расслабляющей музыки?
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Для более-менее полноценного ответа нужно хорошо ориентироваться в вашей проблеме. Обратитесь на прием к специалисту-психотерапевту и выясните все, что вас интересует. Заочно можно легко ошибиться!
Время создания: 12 Января 2011 18:34
Оценок: 0
Другая специальность
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
Рейтинг. Кирилл Иванович Секацкий
врач-психиатр, психотерапевт
Влад!

1) Такого способа решения проблемной ситуации может не хватить для достижения устойчивого результата.

2) Все зависит от восприятия человеком "расслабляющей музыки". Возможны разные варианты. Говорить о них слишком долго. О музыкотерапии написаны многочисленные руководства.
Время создания: 12 Января 2011 23:47
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
17.08.2015
12:29
Мария :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 1
03.12.2009
04:15
анна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 5
03.11.2012
13:34
Александр :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 0
17.11.2011
15:45
Марина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 0
12.06.2012
22:09
миша :: Психология и психиатрия / Сексопатолог
Ответов: 4
Сообщений: 0
27.12.2010
18:52
Адриана :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 1
23.03.2009
12:31
Алёна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 1
02.02.2011
20:34
Анна :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 0
24.03.2008
13:53
Марина :: Офтальмология / Офтальмолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
25.03.2010
17:08
ирина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 0