КАК СПРАВИТЬСЯ С ГНЕВОМ...

№429552 как справиться с гневом...
Арина Жен., 20 лет. россия казань
Гость (не зарегистрирован)
25.03.2011 14:14
Здравствуйте, хочу вас спросить как научиться управлять собой? Я встречаюсь с парнем, и очень часто срываю на нем все свое зло! Если мне только что нибудь не понравится, я сразу становлюсь очень злой, раздраженной. Или когда например он себя как нибудь неправильно поведет. Мне иногда и самой от этого тяжело бывает и неприятно. Так ведь постоянно нельзя. Но поделать с собой ничего не могу. Подскажите как научиться себя правильно вести?
Прямая специальность
Светлана. Психолог
Рейтинг. Светлана
Психолог
Здравствуйте. Предложу Вам такой немудреный способ. Напишите на листочке все, что Вас может вводить и вводит в состояние гнева в плане поведения парня. Например: 1. Не выполнил, что обещал. 2. Выпил с другом. 3. Не позвонил и не спросил как дела... ну, Вы поняли. Далее покажите список своему парню. Если он не желает с Вами ссориться, может он не будет делать того, что Вас в нем может разгневать. Я думаю, Ваш парень часто даже не знает отчего с Вами происходят вспышки гнева, да и Вы , наверное, не всегда прямо говорите ему то, что Вас задело. Вы будто бы перевоспитываете его под себя, гневаясь на него. А он иногда не соответсвует Вашему представлению о том, какой должен быть Ваш парень. Теперь о другом. Действительно, и Вам нужно поработать над собой. Ведь одними вспышками гнева ничего не решишь.
Время создания: 25 Марта 2011 19:12
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
27.11.2008
02:32
Ольга :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 25
11.04.2013
13:11
Марина. :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 21
28.12.2009
15:27
Катя :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 16
19.04.2009
21:06
наталья :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 16
03.06.2012
21:49
Алиса :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 11
12.04.2014
12:45
Ирина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 13
13.07.2011
07:52
Виктория :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 12
11.10.2017
16:10
Анна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 8
20.08.2009
22:39
Екатерина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 11
07.09.2009
11:12
Юлия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 11