ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психолог / Психология общения (робость зажатость скованность)
ПСИХОЛОГИЯ ОБЩЕНИЯ (РОБОСТЬ ЗАЖАТОСТЬ СКОВАННОСТЬ)
Руслан Муж., 25 лет. Россия Астрахань
Зарегистрированный пользователь
06.02.2012 02:29
Здравствуйте!
Вопрос мой такой мне 24 (почти 25)года зовут Руслан, дело в том что у меня такая проблема особенность характера я застенчивый и робкий человек, и понимаете это очень мешает при общении с людьми так как при практически любом контакте общении сразу возникает скованность (сразу водоворот мыслей а что подумает а если что то делаю не так а что как где) и получается как раз именно о чего боишься движения неестественны скованы неуклюжи сосредоточиться на работе невозможно так как голова думает о другом как и о чём говорить с не знаю мысли пропадают просто ладони потеют и т д, это первой второе общение с противоположным полом это вообще отдельная история у меня предположение что это всё идёт из за практически полного отсутствия общения с противоположным полом и отсутствия опыта как в общении так и в других планах девушка была но дальше общения не заходило, так что возможно из за страхов из за отсутствия отношений общения с противоположным полом это всё эти все комплексы вылезают и при обычном общении с людьми хотя не знаю точно, изучил оч много литературы по психологии и в некоторых источниках было указано что мол проработка страхов, комплексов зажимов робости и т д это всё идёт из детства из ранее пережитых негативных ситуаций из прошлого и то что нужно это всё прорабатывать путём изменения личностной истории или прошлого с помощью техник НЛП таких как 6-ти шаговый рефрейминг так же Реимпринтинг объясняться это тем что необходимо прорабатывать глубинные причины да т е переживать ситуации заново, так что я совсем запутался уже, прошу помочь мне в даной ситуации для начала комфортно без стеснения и робости общаться с девушками и вообще но больше всего и даже острее всего это проявляется в общении с противоположным полом т е с девушками меня как сковывает всего.
С чего начать, стоит ли пробовать эти психотехники какие методы свойства упражнения что делать может стоит начать знакомиться на улице идти скажем так навстречу страху чтобы перебороть себя что делать прошу скажите?
Прошу прощения очень прошу вас не советовать идти к психологу или к специалисту прошу дать именно рекомендации советы пути решения я понимаю что работа над собой она самая сложная...
Заранее выражаю огромную благодарность за ответ на мой вопрос огромное Спасибо!
Вопрос мой такой мне 24 (почти 25)года зовут Руслан, дело в том что у меня такая проблема особенность характера я застенчивый и робкий человек, и понимаете это очень мешает при общении с людьми так как при практически любом контакте общении сразу возникает скованность (сразу водоворот мыслей а что подумает а если что то делаю не так а что как где) и получается как раз именно о чего боишься движения неестественны скованы неуклюжи сосредоточиться на работе невозможно так как голова думает о другом как и о чём говорить с не знаю мысли пропадают просто ладони потеют и т д, это первой второе общение с противоположным полом это вообще отдельная история у меня предположение что это всё идёт из за практически полного отсутствия общения с противоположным полом и отсутствия опыта как в общении так и в других планах девушка была но дальше общения не заходило, так что возможно из за страхов из за отсутствия отношений общения с противоположным полом это всё эти все комплексы вылезают и при обычном общении с людьми хотя не знаю точно, изучил оч много литературы по психологии и в некоторых источниках было указано что мол проработка страхов, комплексов зажимов робости и т д это всё идёт из детства из ранее пережитых негативных ситуаций из прошлого и то что нужно это всё прорабатывать путём изменения личностной истории или прошлого с помощью техник НЛП таких как 6-ти шаговый рефрейминг так же Реимпринтинг объясняться это тем что необходимо прорабатывать глубинные причины да т е переживать ситуации заново, так что я совсем запутался уже, прошу помочь мне в даной ситуации для начала комфортно без стеснения и робости общаться с девушками и вообще но больше всего и даже острее всего это проявляется в общении с противоположным полом т е с девушками меня как сковывает всего.
С чего начать, стоит ли пробовать эти психотехники какие методы свойства упражнения что делать может стоит начать знакомиться на улице идти скажем так навстречу страху чтобы перебороть себя что делать прошу скажите?
Прошу прощения очень прошу вас не советовать идти к психологу или к специалисту прошу дать именно рекомендации советы пути решения я понимаю что работа над собой она самая сложная...
Заранее выражаю огромную благодарность за ответ на мой вопрос огромное Спасибо!
 |
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (1) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации