КАК УСПОКОИТЬСЯ

№58373 как успокоиться
Света Жен., 27 лет. Россия Санкт-Петербург
Гость (не зарегистрирован)
22.09.2008 17:30
Мне 27 лет и до недавнего времени я спокойно принимало то, что я незамужняя. Я верила в "светлое будущее" - что у меня будет муж и семья.
А теперь я стала очень тяготиться этим незамужеством, отсутствием семьи. И опять же время бежит...А на меня нападает просто паника и отчаяние от того, что оно бежит, а замуж не берут, и что ребенка не успею родить....Вариант "лишь бы кто" я отвергаю,зачем мне нелюбимый человек?? Проблема следующая: я стала стыдиться этого. Я стала чувствовать себя ущербной и как бы "помеченной", как будто у меня бирка такая приделана, а все смотрят и видят, а я как голая. Мне даже страшно идти к родителям в гости, хотя они не капают на мозги с темой замужества, но я все равно чувствую себя неуютно, дефективной дочкой. Я стала злая и понимаю, что даже злюсь на маму, будто бы соперничаю. И стыдно сказать, но я чувствую себя рядом с ней ущербной женщиной. Это просто кошмар. И такие мысли крутятся постоянно. И вопрос "Если такая хорошая, то почему тогда не замужем?".
Подскажите, пжлста, как можно избавиться от этого.
К психологу я уже хожу давно. И вот этот мой бзик вылез и что-то нет не нахожу я ответа в моих консультациях как мне это убрать из себя.

Что можете сказать о вышеописанном?
Прямая специальность
Ирина Михайловна. психолог
Рейтинг. Ирина Михайловна
психолог
Если вы замужем - значит вы хорошая, если нет - значит "бракованная"?
Время создания: 22 Сентября 2008 17:32
Оценок: 0
Нетрадиционная медицина
Семений Александр Тимофеевич. Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Рейтинг. Семений Александр Тимофеевич
Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Уважаемая Светлана.То что Вы описываете можно квалифицировать как чувство стыда,которое возникает при несоответствии Я-концепции и реальности.Насколько я знаю,справиться с этим может только психотерапевт,владеющий методикой саногенного мышления.Таких асов на самом деле мало.Поэтому не удивительно,что Ваши посещения психолога пока малорезультативны.Могу предложить свою помощь.
Время создания: 22 Сентября 2008 17:36
Оценок: 0
Другая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Смените психолога.
Время создания: 22 Сентября 2008 19:02
Оценок: 0
Прямая специальность
Сергей Витальевич Бычковский. врач-психотерапевт, гештальт-терапевт
Рейтинг. Сергей Витальевич Бычковский
врач-психотерапевт, гештальт-терапевт
Светлана, как говорят - ищите, да обрящите.
У человека есть возможность изменить свою жизнь в любом возрасте, главное не опускать руки, если это действительно для Вас важно.
Время создания: 23 Сентября 2008 14:24
Оценок: 0
Мнение зала, форум (5)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) Света 22.09.2008 17:36
Получается, да.
   
И как же так получается? Получается, что смотрите на себя чьими-то чужими глазами. И говорите самой себе: Ты хорошая, только если замужем. Быть хорошей - значит быть замужем. Потому что все замужем. Значит они - хороший товар, их взяли. А я плохой товар - меня не берут.
      
(Гость) Тоже Светлана 22.09.2008 21:53
Светлан,а я вот была 3 раза замужем.И каждый раз не попадался "мой человек".
И я также чувствую себя чуть ли не ущербной-не могу ужиться..)

У Вас в любом случае все впереди,надо только поменять сознание,поставить цель и идти к ней.Сайты знакомств,пусть 100 попадутся моральные уроды,но 101 будет отличным человеком.Если это действительно Вам нужно.
Время бежит и в 20 лет и в 40.Моя сестра вышла замуж в 33 года.И счастлива тем,что не сделала этого раньше.Абы с кем не хотела,и жила по принципу-лучше быть одной,чем с кем попало.
А в глазах других Вы можете быть кем угодно.Любите СЕБЯ,пожалуйста..))) 0
   
(Гость) Олеся 23.09.2008 10:06
Света, такие бзики могут быть на шлюбцую тему в любом возрасте. Меня вот накрыло пару лет назад, что у всех (так мне казалось) двое детей, а у меня один. Я уже с мужем так сказать "встречалась" исключительно для дела, а не для удовольствия. 0 )
Я понимаю ваш бзик. И согласна с другой Светланой - ищите тогда мужа. Только не абы какого, не разменивайтесь. А еще лучше немного отпустить ситуацию, постараться влюбиться. Это знаете как с ребенком. Когда сильно зациклена на этом, ни за что не забеременеешь. У меня вот так и вышло. Стоило сказать себе: ладно, у меня все же есть один, как выйдет - так выйдет (а меня тоже возраст поджимал, почти 40 было)... И через месяц забеременела. 0 )
Так что оглянитесь вокруг, полюбите и себя, и кого-то. А мыслям про ущербность противопоставляйте другие: не ущербная, а разборчивая, ищу самого-самого.
   
(Гость) мария 23.09.2008 14:10
А вы думаете, что замужние - самые счастливые? Вы в курсе, что и они завидуют тем, кто без детей и мужа, на свободе, так сказать. У меня знакомая вышла в 28 ,а теперь говорит, что поторопилась, надо было еще пожить, сейчас у неё 5 детей, выглядит на 15 лет старше своего возраста. А вы обязательно встретите свою половину, просто пока ходите разными дорогами...
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
15.12.2010
12:54
Электроник :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 6
16.09.2008
20:05
Алла :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 1
Сообщений: 9
02.06.2010
11:31
Жорик :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 4
22.06.2010
21:38
Ольга :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 2
18.08.2010
14:18
Andrei :: Психология и психиатрия / Другое
Ответов: 6
Сообщений: 0
20.06.2009
20:18
Алеся :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 3
27.10.2008
15:21
Виола :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 0
16.10.2007
10:22
Дмитрий :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 1
18.02.2012
08:40
Арина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 0
14.01.2013
21:13
Ольга :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 0