ПОСОВЕТУЙТЕ ЧТО ДЕЛАТЬ

здравствуйте доктор.всё началось где то год назад и по сех пор у меня такое состояние,слабость,головокружение,в ногах шаткость,нечего нехочу делать,апатия на всё,постоянно хочиться спать,полежать,иногда даже немогу смотреть телевизор,отвечать по телефону меня это как то раздражает, когда спать ложусь в ушах шум,свист,иногда на меня наплывает тревога,чувство страха,мне не хочиться выходить из дома улицу,темболее если одна. мне где много народу,например стою в очереди магазине мне становиться дурно до обморочного состояния. я так устала от этого сотояния,негде из за этого неработаю,постоянно дома.в последнее время вобще стала замечать,какаята тяжесть в голове какбудто что та мешает там, ясности нету некакой,как будто голова отдельно от туловища,кажиться что сейчас с сума сойду.подскажите что делать как с этим жить.