ОСУЖДАЮТ СОСЕДИ И РОДСТВЕННИКИ.

№605791 Осуждают соседи и родственники.
Елена Жен., 26 лет. Россия Брянск
Зарегистрированный пользователь
03.08.2012 13:31
Здравствуйте. У меня такая проблема: я с 11 лет живу с теткой, т.к. родители умерли, училась в школе нормально, потом закончила пед. колледж, уехала в Москву, работала там. Но у меня постоянно был невроз, как я сейчас понимаю, детство с мамой было трудное, она меня недолюбливала, обижала, оскорбляла всегда, била. Тетке моей тоже потом не было особого дела до моего воспитания, одевала конечно, кормила на мою пенсию сироты. Однажды я приехала домой в родной город в отпуск из Москвы и так здесь и пришлось остаться, меня накрыли панические атаки, боязнь куда-то выходить одной, жуткий панический страх. Я всегда нервная, болезненная, от любой мелочи трясутся руки, начинает биться сердце, кружиться голова, болеть все. Уже 4 года я так живу, сначала жила на средства моего молодого человека, который все для меня делал, ходил везде сам, все покупал необходимое и к тому же так давал деньги, которые я все отдавала тетке, т.к. живу у нее, а мне особо ничего не нужно было покупать, только необходимое - никуда не хожу, одежда не нужна была особо и т.д. Тетка была этим довольна, т.к. деньги для нее играют ооочень важную роль. Недавно я рассталась с моим другом и денег естественно на жизнь брать уже неоткуда, сама не могу пойти на работу, даже в магазин за 200 м не могу иногда сходить - агорафобия, страхи, панические атаки. он мне помогает до сих пор немного. Дело в том, что у меня породистые коты и им нужен корм, он мне дает на корм им 3 тыс. в мес. На эти деньги и живу. Да еще когда мои малышки родят котят - продаю, не дешево. Но это не постоянный же заработок. Моя проблема в том, что меня осуждают соседи, все высказывают моей тетке, а она(хоть и не криками и прямо) - мне. Что вот у них дочки нормальные. замужем, работают, а я нет. Соседи все выспрашивают, как так, почему живу за счет м.ч., почему стаж не зарабатываю. А я просто пока не могу. Я не лентяйка, дома все делаю, кроме готовки, котятами занимаюсь( доход есть иногда не малый), но вот эти атаки панические и т.д. не дают устроиться на работу, кому нужен такой работник как я. Да и городок у нас маленький, ничего не найдешь без знакомств, которые я все растеряла, сидя дома. Чувствую себя ничтожеством, никчемной, ни на что не способной. Старюсь вылезать из этого, стало намного лучше, но до прежней жизни далеко еще. Как мне с этим справиться, с этими осуждениями соседей и негласным осуждением родственников? Им за меня стыдно. Хотя когда давала деньги в течении 3 лет каждый месяц тыс. по 20(для нашего города с зарплатой в 7 тыщ. это нормально) - они были довольны...а теперь. Я уже начинаю отчаиваться, не знаю, как дальше жить.
Спасибо.
Другая специальность
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Рейтинг. Смирнов Сергей Николаевич
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Елена, а что Вам мешает отменить невроз? Да хотя бы завтра, с 11 часов утра? Ведь невроз это просто результат самовнушения. И ничего более.
Время создания: 04 Августа 2012 00:53
Оценок: 1
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Вы пробовали пройти лечение у врача-психотерапевта за все эти годы?
Время создания: 05 Августа 2012 13:27
Оценок: 1
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте Елена!
Скорее всего, Вы уже нуждаетесь в профессиональной - психотерапевтической помощи. Не исключено, что речь идет о тревожно-невротическом расстройстве (синдроме), так как в вашем письме, есть целый ряд симптомов, указывающих на это.
Начинать необходимо - с постановки точного диагноза.
Сделать это, сможет только врач психотерапевт-психиатр, и только - на очной клинической консультации.
В случае подтверждения тревожного расстройства, врач-психотерапевт, предложит Вам квалифицированное лечение, и вовсе не обязательно, что оно будет - сугубо лекарственное.
Возможно, решающее значение будет иметь, именно - комплексная и индивидуальная психотерапевтическая программа (когнитивно-поведенческая или экзистенциальная терапия).
Оптимально в вашей ситуации, обращаться только к врачу психотерапевту-психиатру, и только очно. Только на очной консультации, специалист сможет поставить точный диагноз (психолог или невропатолог - этого сделать не смогут), и при необходимости, назначит и эффективное лекарственное лечение.
Лично я уверен в том, что Вам вполне можно оказать эффективную и практическую помощь - амбулаторно, без госпитализации в стационар.

Всего Вам доброго и будьте здоровы!
Время создания: 30 Октября 2013 10:20
Оценок: 0
Мнение зала, форум (6)
Похожие вопросы, темы (10)
Елена | (Жен., 38 лет, ., Россия) | 04.08.2012 08:34
Спасибо, Сергей Николаевич, за вопрос 0 Очень нравятся Ваши ответы «пациентам». Я и сама понимаю, что просто нужно «повернуть» что-то в голове, я уже пыталась много раз и улучшения есть, но иногда кажется, что это происходит так внезапно и непроизвольно, что не знаю, что делать. Самое большое препятствие для выхода на работу - боязнь выходить куда-то одной, эта чертова агорафобия с ее «дурной головой», приступами сердцебиения и т.д. Кажется сейчас упаду в обморок, и никто не поможет, все будут только идти и смотреть как на наркоманку или пьяницу, хотя я так не выгляжу, далеко не так)) но такой случай уже был в Москве, все шли и просто смотрели, стороной обходили, а я сидела у стенки и мне было реально плохо, предобморочное состояние. Хотя и другие случаи были, падала в обморок - помогали, водичку покупали, сидели со мной посторонние люди.
Эх, сама понимаю, что мнительная и внушаю себе много, но как изменить свой характер, темперамент и т.д. - не представляю. Попробую отменить...сегодня же!!)))
Спасибо!!
   
Напишите в личку. Дам план самостоятельной работы над преодолением невроза.
      
Елена | (Жен., 38 лет, ., Россия) | 06.08.2012 15:09
Андрей Аркадьевич, нет. Дело в том, что во-первых моя агорафобия и панические атаки не давали мне вообще куда-то выходить, а во-вторых у нас маленький город и у нас только невропатолог и психиатр. К психиатру как-то страшно идти. А ехать в другие города - снова же ПА и фобии.
Я понимаю, что так можно сидеть еще 10 лет, но когда случается очередной приступ - ехать страшнее и страшнее. Хотя сейчас получше, но случаются приступы, но теперь я понимаю их происхождение и что это не приступ сердечный и т.д. и стараюсь с ними справляться. Думаю ехать в г. Гомель в Белоруссии и поискать врача там.
   
Ищите специалиста, который будет делать упор на психотерапию. она должна изменить Вас и Ваше отношение к страхам. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль.
      
Елена | (Жен., 38 лет, ., Россия) | 06.08.2012 21:37
Спасибо большое за Ваше участие. Постараюсь найти специалиста. Медикаменты я вообще боюсь пить, думаю в этом случае они только симптомы уберут на время, а не саму проблему. Спасибо еще раз.
   
Пожалуйста! Будьте здоровы!
      
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
Дата Похожий вопрос Активность
09.06.2011
23:24
Катеринка :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 9
19.12.2011
10:54
Наталья :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 7
03.09.2009
11:55
КАТЕРИНА :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 9
09.06.2012
18:22
лена :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 5
09.02.2013
15:41
Юлия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 3
06.06.2011
21:22
Дина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 3
16.10.2012
08:33
Лариса :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 0
22.03.2014
19:10
Марк :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 0
26.08.2013
21:47
гена :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 0
31.07.2014
17:27
Oksana :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 0
С этим вопросом так же читают следующие вопросы:
Вопрос №855757 Цели в жизни мужчины
«Психология и психиатрия / Психолог»
Андрей
Муж., 32 лет.
Россия Россия
Здравствуйте! Скажите как Вы думайте какие должны быть цели в жизни мужчины после 30 лет?
18.05.2015 11:54
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Александр Александрович. Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
У всех разные... Какой тут может быть универсальный рецепт?
Время создания: 18 Мая 2015 17:21 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мария Шабалкина. врач-психиатр, психотерапевт
врач-психиатр, психотерапевт
Здравствуйте, Андрей. Лично я считаю, что мужчины, как и женщины впрочем, никому ничего не должны ни в 30, ни в 40.
Время создания: 18 Мая 2015 18:40 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Психологическая студия РОСТ. Елена и Александр Созончук, психологи-психотерапевты, нейропсихологи
Елена и Александр Созончук, психологи-психотерапевты, нейропсихологи
Добрый день, Андрей!
Какие должны быть, не  скажем, потому что таковых просто нет. Нет универсальных целей, у каждого они свои. 
А вот если Вы не можете разобраться со своими целями, не можете их поставить, или сложно их достигать, то это можно проработать на очном приеме у психолога в своей местности, или на онлайн приеме у психолога из любой местности, кто работает онлайн.
Всего Вам самого доброго!
Время создания: 18 Мая 2015 20:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Андрей.
Начните задавать себе вопросы: что мне нравится?, что я сейчас хочу?, нахожусь ли я там , где хочу? общаюсь ли я с теми людьми, которые мне нравятся?... Со временем Вы поймите кто Вы, какой Вы, что Вас отличает от других людей и что вы хотите на самом деле. И тогда мечта сама найдет Вас.
Время создания: 18 Мая 2015 20:39 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мирослава. психолог
психолог
Андрей, ВАШИ  цели должны  вызывать страстное желание их реализовывать.
Время создания: 21 Мая 2015 07:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. https://t.me/psihoterapevt_onlayn
А их на этом этапе жизни мужчины всего две: как заработать деньги, или как их с умом потратить ...
Время создания: 22 Мая 2015 17:14 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №855757
(Гость) Андрей 22.05.2015 17:54
Это шутка Олег Иванович? 0 Заработать деньги разве может быть целью в жизни?
   
Ну разумеется Андрей! Только вот, как говорится, в каждой шутке - есть доля шутки. А если серьезно, то сколько людей, столько и мнений, столько и целей ...
   
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №856103 Отец всю жизнь выпивает, бьёт мать.
«Психология и психиатрия / Психолог»
Игорь
Муж., 19 лет.
Россия Ижевск
Здравствуйте. Живу с родителями. Отец всю жизнь выпивает. Бьёт мать. Хочется сдать сдачи ему за это, но я пытаюсь постоянно себя остановить потому-что считаю что виновата мать. Мать не уходит много лет от него. Её устраивает всё. Меня в доме никто ненавидит. Как лучше поступить? Ведь он по жизни трус и лезет только на слабых, не работает, иждивенец. Мне идти некуда. Если мать умрёт то я тоже вероятно умру потому-что я инвалид.
21.05.2015 03:36
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте Игорь.
А что на этот счет думает ваша мама, какие цели она преследует, и чего ради позволяет себя унижать - откровенному тунеядцу и хаму?
Как она находит в себе силы и возможности, чтобы содержать всю вашу семью, в которой судя по всему, она одна и работает?
Время создания: 21 Мая 2015 10:23 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психологическая студия РОСТ. Елена и Александр Созончук, психологи-психотерапевты, нейропсихологи
Елена и Александр Созончук, психологи-психотерапевты, нейропсихологи
Добрый день, Игорь!
Очень Вам сочувствуем! Это тяжело - видеть, как страдают близкие тебе люди, и осознавать, что ничем не можешь помочь.
Но на форуме мы можем только посочувствовать и не более. А душевную боль лучше всего уменьшать с помощью работы с психологом.
Если Вы можете выходить из дома, то можно поработать с психологом очно.
Если Вы не можете выходить из дома, тогда поищите возможность работать с психологом онлайн.
С поддержкой психолога Вам будет легче преодолевать трудности.
Всего Вам самого доброго!
Время создания: 21 Мая 2015 12:06 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Игорь.
Нужно найти родственника или друга семьи, Вы можете доверять. И обсудите свою судьбу с ними.
Время создания: 21 Мая 2015 12:13 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №856103
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №859345 Стыдно
«Психология и психиатрия / Психолог»
Павел
Муж., 24 лет.
Челябинск
Здравствуйте,дело в том что я стыжусь своих недостатков,как избавиться от этого стыда?У меня высокая планка которой я хотел бы достичь...но я не хотел бы стыдиться из-за того чего не смогу добиться никогда.
14.06.2015 19:47
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Психологическая студия РОСТ. Елена и Александр Созончук, психологи-психотерапевты, нейропсихологи
Елена и Александр Созончук, психологи-психотерапевты, нейропсихологи
Добрый день, Павел!
Это полноценный запрос на психотерапию. Поэтому рекомендуем Вам обратиться к психологу или психотерапевту в своём городе, чтобы проработать эту проблему так, чтобы она перестала Вас беспокоить.
Всего Вам самого доброго!
Время создания: 15 Июня 2015 01:09 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Устранять подобные проблемы Павел, лучше в рамках очной работы с грамотным специалистом-психологом или психотерапевтом. Специалисты этого профиля в вашем городе есть, постарайтесь посетить именно очную консультацию, и договоритесь о графике работы.
Время создания: 15 Июня 2015 10:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Павел! 
А Вы пробовали изменить то, что Вам не нравится?

Время создания: 15 Июня 2015 11:47 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Павел.
У Вас отмечается  заниженная самооценка.
Поможет Вам обрести уверенность себе психотерапия с обучением аутогенной тренировке, тренинги уверенности в себе и ораторского искусства, школы актерского мастерства, отработка социальных навыков.
Время создания: 15 Июня 2015 22:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Артем Валерьевич Вичкапов. врач-психотерапевт, к.м.н., психиатр-психотерапевт высшей категории, когнитивно-поведенческий терапевт - г.Москва
врач-психотерапевт, к.м.н., психиатр-психотерапевт высшей категории, когнитивно-поведенческий терапевт - г.Москва
Здравствуйте Павел! Современная психотерапия основана на принципах когнитивной терапии. Сначала выделяются основные убеждения, вызывающие как реакцию эмоциональные и поведенческие ответы. Затем подбирается система альтернативных взглядов на проблему, более рациональных, полезных и оптимистических. Затем человек, наблюдая за собой в сложных ситуациях, связанных с возникновением этих чувств, анализирует на ходу или после, и постепенно отучивается от нерациональных убеждений, находясь в систематическом диалоге с самим собой. "Кривая спина - ущербно" - убеждение, которое руководит и чувствами и поступками и способами изменить свою жизнь. Изменить систему убеждений и адаптироваться к ней - задача не из легких, но это работа вашего интеллекта, поэтому когнитивная психотерапия и становится эффективным инструментом для исправления "комплексов" и создания реалистичных "планок".
Время создания: 16 Июня 2015 18:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №859345
(Гость) Павел 15.06.2015 20:53
У меня кривая спина,это видно и в одежде,этого уже не изменить,ну и ладно,просто я не хочу чувствовать себя ущербным и испытывать стыд из-за этого.
   
Именно отношение к своему недостатку и нужно прорабатывать с психологом или психотерапевтом в своей местности.
Поверьте, это можно изменить! Успехов Вам в работе над собой!
   
Ирина 09.07.2015 14:13
Паша, именно недостатки делают человека - человеком. Одни достоинства - это маникен, робот. У каждого свои недостатки, в том числе и физические. Поверьте, вы сами на свой недостаток больше внимания обращаете, чем другие. Не зацикливайтесь. Компенсируйте его другим - веселым характером например, отзывчивостью, еще чем-то таким положительным, что у вас есть. Сами забудьте про свою спину - и остальные ее замечать не будут.
   
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №862137 Как относится к тому, что все лгут?
«Психология и психиатрия / Психолог»
Виталий
Муж., 31 лет.
Россия Оренбург
Здравствуйте психологи.

Как относится к тому, что все лгут? Может конечно это и не правда. Но я не знаю ни одного человека, который хотя бы раз не солгал. В детстве это злило, сейчас уже почти привык. Понимаю что иногда ложь во благо, но живу по принципу «Лучше горькая правда, чем сладкая ложь».

Спасибо.
05.07.2015 08:49
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Виталий! Живите так, как вы считаете правильным и нужным. Мир не переделаешь, ложь была, есть и, увы, будет.
Время создания: 05 Июля 2015 13:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Мария Шабалкина. врач-психиатр, психотерапевт
врач-психиатр, психотерапевт
Здравствуйте, Виталий. Человека всегда раздражает в других то, что он больше всего ненавидит и не может принять в себе - он как бы видит свое отражение в кривом зеркале и боится его. Видимо когда-то Ваша ложь имела весьма негативные последствия или раскрылась, или Вы понимаете, что в силу каких-то жизненных обстоятельств приходится постоянно обманывать того, кого совсем не хочется и т. д. Пообщайтесь с психологом очно и разберитесь с личными причинами такого чувствительного отношения к любому проявлению неискренности в других.
Время создания: 05 Июля 2015 13:21 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Виталий.
Люди лгут не всегда со зла или выгоды. Иногда просто не хочется обидеть человека.Или врешь неосознанно, из-за недостатка знаний или силы воли. Будьте снисходительны к другим. Ведь нет ни одного человека без недостатков и слабостей. И все они - продолжение наших достоинств.
Время создания: 07 Июля 2015 18:30 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Александр. Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Здравствуйте! Иногда можно и промолчать.
Время создания: 17 Июля 2015 12:00 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Бывает, что человек и не лжёт вовсе, а просто приукрашивает действительность. Нельзя обвинять ребёнка, который фантазирует, в том, что он лжец. Фантазия, приукрашивание – это не ложь. То же относится и к взрослым людям, которые сохранили эту детскую склонность к грёзам.
Если бы люди никогда не лгали и всегда говорили бы правду, то жить всем нам было бы очень и очень сложно. Человеческий внутренний мир – это механизм очень тонкий и сложный. Он не терпит постоянной прямолинейности и правдивости.
Время создания: 21 Июля 2015 10:28 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Мнение зала, форум вопроса №862137
Виталий 08.07.2015 09:23
Здравствуйте Мария Шабалкина. Я автор темы вопроса. Всё совсем не так, как вы предположили. Никогда не было такого что я кому то соврал и мучаюсь теперь от этого. Да и ненависти к себе - нет, и непринятия чего-то в себе - нет. Тут скорее дело в том что в детстве, когда я был совсем маленьким, мне было примерно 6 лет, я увидел мальчика, который врал, ну просто постоянно. Из 10 фраз, 8 были наглой нескрываемой ложью. Я считаю это своего рода неуважение к собеседнику. Поскольку, как мне кажется, обманывающий думает что тот кого он обманывает глуп. С тех пор видал человека 2-3 которые так часто врут. Все остальные люди врут но не часто.
   
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»