ПРОПАЖИ

Здравствуйте Ольга!Да, в наше суматошное и тревожное время, такие вот - социальные страхи и фобии, к сожалению - очень частое явление сегодня, и врачам-психотерапевтам, как и специалистам-психологам, они хорошо известны. К слову говоря, было бы очень неплохо, если бы Вы попробовали проработать эти невротические страхи - в формате очной консультации, напрямую работая со специалистом. Качественная психотерапия - не может быть заочной по определению. Найти нужного специалиста в Екатеринбурге - можно.

Здравствуйте, Ольга! Я бы Вас назвала не мнительной, а осторожной!
Это нормально - бояться, если 2 человека в одном районе пропали. Пора вспомнить, что Вам говорили в детстве - с чужими не разговаривать, ничего из рук чужих людей не брать, возвращаться домой до темноты, не входить в лифт с незнакомыми людьми и т.д. А если все равно страшно, то старайтесь ходить с кем-то вдвоем, пусть вечером кто-то Вас встречает. В данном случае надо не бороться с ним, а сказать ему спасибо, что он Вам напомнил прописные истины жизни в большом городе!

Да, к сожалению, мир, в котором мы живем, бывает тревожным и пугающим. Но, в то же время, он бывает чудесным и добрым. Наверное, это зависит и от всех нас. Если есть такая возможность, постоянно ищите попутчиков. Разумеется, из людей, которых Вы знаете.

Ольга, Здравствуйте.Ваш страх - адекватный. Это действительно страшно. Ваш страх - это Ваш защитник и он должен Вам указать варианты - Как надо действовать.Не ходите одна. Будьте постоянно на связи с близкими. Не ходите в тёмное время суток. Ваш страх-помошник должен Вас ОБЕРЕГАТЬ!!!
Если страх примет форму навязчивости, тогда надо от него избавляться. В этом может помочь психотерапевт

Найдите возможность того, чтобы Вас встречали и провожали по малолюдным участкам пути родственники или знакомые.

Здравствуйте! Окружающий мир действительно иногда бывает опасен. Если вас что то тревожит имеет смысл каким то образом себя защитить.

Здравствуйте, Ольга.
В данном случае у Вас развилась ситуативная тревога. Этот страх совершенно оправдан, только надот придать ему конструктивный вид. Прримите все необходимые меры для своей безопасности и перестаньте беспокоиться об этом.
Доверяйте себе и жизни. К сожалению, не все в ней мы можем контролировать, но это не повод перестать радоваться и начать паниковать.
Если самой Вам не удасться справиться со своими эмоциями - всегда можно обратиться к психологу или психотерапевту.