Гость (не зарегистрирован) Источник: www.pobedi-problemu.ru
13.06.2013 22:12
Подскажите пожалуйста что мне делать, я не могу справиться со своей депсрессией и эмоциями, мой муж нашел женщину, она живет очень далеко, он с ней общается только по телефону, я это умом понимаю, но из за его общения я не могу справляться с эмоциями-это постоянные истерики, хотя я понимаю что делаю только хуже, но не могу остановиться, причем эти истерии практически не проходят, вот уже 7 месяцев я не могу воспринимать реальность! помогите пожалуйста
Здравствуйте Ольга!Реальность сегодня такова, что ваши семейные отношения - находятся не на высоте. И до тех пор, пока эта стрессовая ситуация будет будоражить ваши отношения, нервозность и депрессия - будут присутствовать в вашем доме. Оптимальным вариантом, как мне кажется, могла бы быть очная работа - с грамотным специалистом-психологом или психотерапевтом, работающим в формате консультирования семейных пар. И было бы очень хорошо, если бы на консультацию к специалисту, вы отправились совместно с вашим супругом.
Здравствуйте, Ольга! Подобные ситуации нужно разбирать в ходе работы со специалистом-психотерапевтом. Этот процесс поможет Вам взять ситуацию под контроль, стабилизировать Ваше эмоциональное состояние. Истериками Вы проблему точно не решите, а вот усугубить её - вполне!
Здравствуйте, Ольга! Вам нужно обратиться за очной консультацией к семейному психологу, который имеет специальную подготовку по работе с депрессией и травмой. Самостоятельно пытаясь справиться с ситуацией Вы только её усугубляете, и наши заочные ответы вряд ли Вам помогут разобраться в отношениях. Здесь необходима глубокая, длительная работа.
Я не думаю, что необходима глубокая, длительная работа. В подобных случаях бывает достаточно кратковременного курса психотерапии, решаемой в экзистенциальном и нарративно-конструктивистском ключе. А начать, все же, лучше с индивидуальной психотерапии. А, уж потом, можно подумать и о семейной.
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Ольга.Для Вашего состояния есть конкретные причины - неблагополучная обстановка в семье, Этим и надо заниматься.
При большинстве невротических расстройств бывает достаточно психотерапии и дополнительных методов укрепления психики и здоровья: физиотерапии, массажа, лечебной физкультуры, иглорефлексотерапии.
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.
Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект.
Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке)
Время создания: 18 Апреля 2016 19:01
Мнение зала, форум (2)
Похожие вопросы, темы (10)
касум | (Муж., 31 лет, Ташкент, Узбекистан) | 14.06.2013 02:31
popitaytes poobshatsa snim spokoynom obsheniem neisterikovat, I da depresnichat nenado ya ponimayu chto on tak postuupil svami , no nado uznat I reshut problemu , sprosit emu pochemu I Iza chego on tak svami postuupil, esli vse je on silnee lubit etu devushku chem vas, to uje nichego nepomojet , da I isterika I depresiya, eto ni k chemu prosto esli on silnee lubit ee chem vas, vam nujno unego sprosit ! to naydite sebe drugogo mujchinu ! da I eto vse proydet sovremenem !
касум | (Муж., 31 лет, Ташкент, Узбекистан) | 14.06.2013 02:32
popitaytes poobshatsa snim spokoynom obsheniem neisterikovat, I da depresnichat nenado ya ponimayu chto on tak postuupil svami , no nado uznat I reshut problemu , sprosit emu pochemu I Iza chego on tak svami postuupil, esli vse je on silnee lubit etu devushku chem vas, to uje nichego nepomojet , da I isterika I depresiya, eto ni k chemu prosto esli on silnee lubit ee chem vas, vam nujno unego sprosit ! to naydite sebe drugogo mujchinu ! da I eto vse proydet sovremenem !
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с
другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
