ЗАВИСИМОСТЬ ОТ МНЕНИЙ

№711570 Зависимость от мнений
Светлана Жен., 23 лет. Россия Омск
Гость (не зарегистрирован)
10.07.2013 10:35
Здравствуйте. Возможно для кого-то моя проблема незначительна, но мне очень мешает моя зависимость от мнений. Особенно последнее время, после окончания университета. Мне важно что обо мне подумают, что скажут, одобрят или не одобрят. И хотя я очень общительный, активный человек, я всегда сравниваю свою жизнь с жизнью других людей - друзей, родных, знакомых. Просматривая страницы друзей, одногруппников в соц.сетях я ловлю себя на мысли, что не перестаю сопоставлять себя и других. Мне кажется, что на фоне жизненных событий других людей я выгляжу уныло и неинтересно. Наверное это проблемы самооценки, или комплексы, но не очень приятно осозновать, что постоянно оглядываешься на других. Возможно ли избавиться от этой проблемы? И как это сделать?
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Светлана! Почитайте книги Владимира Леви "Искусство быть собой", "Искусство быть другим". Они есть в сети.
Время создания: 10 Июля 2013 20:13
Оценок: 0
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Да Светлана, от этих комплексов - можно избавиться. Но для этого как минимум, необходимо поработать с грамотным специалистом-психологом, и лучше - в очном формате.
Время создания: 10 Июля 2013 21:35
Оценок: 0
Прямая специальность
Irina. психолог, психотерапевт, гештальттерапевт
Рейтинг. Irina
психолог, психотерапевт, гештальттерапевт
Здравствуйте, Светлана! Вы правильно определили свою тему - зависимость от мнений. Я Вам рекомендую прочитать книгу "Освобождение от созависимости" - думаю, что она откроет Вам причины, по которым Вы так зависите от окружающих и подскажет, что с этим делать.
Время создания: 11 Июля 2013 06:43
Оценок: 0
Другая специальность
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Рейтинг. Смирнов Сергей Николаевич
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Самое оптимальное - это записаться в группу личностного роста. Подойдут и индивидуальные форматы психотерапевтической работы.
Время создания: 11 Июля 2013 13:30
Оценок: 0
Другая специальность
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Рейтинг. Сергей Евгеньевич Агеев
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
--- возможно!Надо поднять самооценку
Время создания: 20 Июня 2014 16:43
Оценок: 0
Мнение зала, форум (2)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) Андрей 11.07.2013 14:17
Irina,а кто автор этой книги «Освобождение от созависимости»
   
Irina 14.07.2013 12:24
она скачивается в интернете без автора - авторы - супруги Уайнхолд.
      

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
27.11.2008
02:32
Ольга :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 25
07.11.2012
18:56
Елена :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 8
Сообщений: 16
21.04.2012
13:35
Светлана :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 13
21.07.2015
14:47
Наташа :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 7
26.02.2012
13:49
Олег :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 6
18.09.2015
05:37
Полина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 8
Сообщений: 4
06.10.2012
18:10
Ольга :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 7
10.04.2013
18:28
Ирина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 4
23.11.2010
12:21
Ольга :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 5
12.05.2020
05:14
Алексей :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 9
Сообщений: 0