НЕ МОГУ СДЕЛАТЬ ШАГ

Смените рабочее мест о, чтобы не сидеть на линии сквозняка.

В данной ситуации, нужно поставить вопрос перед профкомом и руководством вашей организации, чтобы они предоставили вам другое рабочее место.

Можете жить спокойно, ничего фатального и выражено негативного, к счастью нет! 

Здравствуйте, этот тест в норме.  А вот о наличии или отсутствии проблем знаете только Вы. И по какой причине Вы делаете тест знаете только Вы, ради любопытства или с целью что-то понять в себе и изменить. 

Здравствуйте! А в связи с чем вы проходили этот тест - с какой целью?

В таком случае, поступайте так, как считаете нужным! Вам не 15 лет, чтобы спрашивать разрешения или совета. Это ваша личная жизнь, и она будет такой, какой ее построите именно Вы, а не кто то это сделает за Вас!

А чем вызвана такая реакция Вашего папы? Ему не нравится Ваш молодой человек? Или он не хочет, чтобы Вы уходили из дома? Почему Вы не живете своей жизнью, своими решениями?

Похоже на то, что в ваших отношениях с папой очень много недосказанного. Так много взаимных обид. И так мало взаимопонимания.

Если он приемный отец, и его мнение не так важно, то почему Вы так зависите от его мнения? Задача родителей воспитать детей самостоятельными. В Вашем возрасте время давно уже быть самостоятельной и ответственной за свою жизнь. Примите ответственность за свою жизнь на себя и поступайте, как считаете нужным. Выясняя эти отношения с мамой и отчимом, Вы тем самым снимаете часть ответственности за свою жизнь с себя и перекладываете на них.  

Здравствуйте, Елена

Сформулируйте Ваш вопрос

Это страх за вас, и тут скорее вам себя придётся прощать, а не просить прощения за то, что вы хотите жить своей жизнью.

А если послушаться отца Вы сможете быть счастливой, не страдать, не конфликтовать с ним и не обижаться на него? Не всегда взросление самостоятельная жизнь  и уход из родительской семьи происходит безболезненно и комфортно. Нередки случаи, когда это болезненно для всех участников. А попытка подчиняться в таком возрасте неукоснительно родителям может быть стрессом для самой себя, что  очень вредно для здоровья. Представьте, что с помощью машины времени вы переместились лет на 5 вперед, теперь оглянитесь в прошлое и решите для себя как надо поступить.

Почему папа настолько против? Что чувствует он? Почему не хочет вас отпускать?

А вот если он выгонит меня,
--- КТО выгонит? Почему?

и я уеду
-- КУДА уедите? Зачем?

, насколько сильно он может обидится на меня ?
.. когда он сможет просить и простит ли вообще ?
--- Елена, чтобы ответить на этот вопрос нужно быть "ИМ", да и то ответ будет верен не на 100%! Зачем гадать? Спросите у "НЕГО"

мама говорит , что я могу получить очень хороший выговор , за то что так поступаю .

КАК поступаете?
Чем страшен для Вас выговор?
Вы работаете?

Решать Вам, а не ему! Вы же не собираетесь всю жизнь жить с родителями?!

Здравствуйте, Елена.
Учитесь охранять свои границы, быть верной своим стремлениям и быстро восстанавливаться после стрессов. В жизни это пригодиться Вам ни раз.

Здравствуйте, Все это возможно только в ходе очной консультации. Диагностикой по фотографии "занимаются" экстрасенсы. 

Здравствуйте!
По переписке и по фотографиям - диагностика расстройств психики не проводится. Почему не хотите обратиться к врачу очно?

Это платные услуги.

Решение только за вами, а не за вашими родственниками! Это ваша жизнь, а не  их.

Задача родителей это воспитание самостоятельных детей. В 24 года родители Вас содержать не должны, ищите работу, не можете в Рязани езжайте в другой город, где будете самостоятельной. Хотите в Москву - езжайте в Москву. Родители бессознательно заняли выгодную позицию: хотят, чтобы Вы их слушались, не уезжали, стали для них сиделкой (ценой своей свободы и отсутствием своей личной жизни) и за это они могут немного помогать. Если Вас не устраивает быть сиделкой у родителей, значит создавайте свою жизнь сами.

Здравствуйте, Елена.
Вам нужно стоит свою так, как Вы считаете нужным. Иначе Вы так и будете проживать жизнь своих родителей. Возраст у Вас как раз самый подходящий, чтобы понять где, с кем и как Вы хотите жить.

Здравствуйте! Вам нужна поддержка со стороны например вашего жениха. Эмоциональное отделени от родителей - непростое дело.

Жизнь ваша, и только вам решать, как вы ее проживете. А вывод - на самом деле прост, как выстроите, так и проживете!

А почему в Рязани не найти работу? Большой, красивый, трудящийся город. 

Какой вопрос?

Здравствуйте! Страх страху рознь, один парализует другой помогает. Вы боксёр?

Необходимо получать удовольствие от того чем занимаетесь, осознавать это удовольствие, например от своей подвижности, ловкости, точности ударов, которых возможно раньше не было. От развития мышечной массы и т.д..  Не испытывать страх опасно для здоровья и жизни.  Бокс это достаточно осторожный вид спорта. Есть в боксе такой термин "рубка", вот те, кто любит "рубиться"могут не испытывать страха и Вы наверное лучше нас знаете, чем это может закончиться.  Если у Вас страх только в боксе, то Вам поможет хороший тренер, если и во всей жизни- то психотерапевт.

Как известно, бокс - это спорт для думающих людей, вот и думай когда стоишь в ринге. Выбери дистанцию, работай ногами по кругу, в одну сторону закручивай противника, потом в другую. Локти опусти ниже, что бы не получить по печени при этом голову тоже закрывай !
Подбородок прижми к груди, но при этом глаза не опускай, не отворачивайся, ибо ты должен видеть противника. Как только он открылся - наноси удар. Делай маятник, проверь реакцию - если её нет, лучше искать другой вид спорта ...
Бокс - это искусство не пропускать тяжёлые удары. Есть конечно люди, которые от природы держат удар хорошо, но лучше до этого не доводить. Любой нокдаун, не говоря уже о нокауте, это ведь "маленькое" сотрясение мозга. Выдерживают в этом виде спорта, только самые стойкие и ловкие. Загляните и вот сюда, чтобы почерпнуть полезные для себя советы!

Здравствуйте! 
Нужно научиться правильно и качественно расслаблять мышцы и правильно мотивировать себя на бой. Всё это разбирается в ходе работы со специалистом-психотерапевтом.

Здравствуйте, Андрей.
Страх - это не самый лучший эмоциональный тон для хорошей жизни. Когда мы боимся, мы совершаем много бесполезных телодвижений, которые не приводят ни к чему. Либо страх вообще парализует нашу рациональную деятельность. Во время страха мы мечемся от одного к другому: шаг-остановка-шаг-остановка. Мы пыхтим и потеем, нас бросает то в жар, то холод.
Прежде всего, Вам надо прийти в норму. Тогда Вы снова обретете способность доверять естественному ходу жизни, своей интуиции.
Обратитесь к врачу-психотерапевту и поработайте со своими страхами.

Здравствуйте, Оксана!
Скорее всего, Вы действительно нуждаетесь в профессиональной психотерапевтической помощи. Не исключаю вероятности того, что речь идет о сформировавшемся тревожно-невротическом расстройстве (точнее - синдроме), так как в вашем письме есть целый ряд симптомов, прямо или косвенно указывающих на это. Но начинать решение проблемы, необходимо как раз с уточнения диагноза. А сделать это сможет, только квалифицированный врач-психотерапевт, и только на очной клинической консультации, или в рамках дистанционной теле-консультации в "Skype".
В случае подтверждения моего предположения о тревожно-невротическом синдроме, врач непременно предложит Вам квалифицированное и комплексное лечение, основу которого будет составлять индивидуальная психотерапия, предпочтительнее в когнитивно-поведенческом ключе, а медикаментозная поддержка (в случае необходимости таковой), будет иметь вспомогательную роль, да и то, только на начальном этапе лечения.
Оптимально в вашей ситуации сейчас, обратиться именно к врачу-психотерапевту. Ведь только в рамках клинической консультации, специалист сможет выставить правильный диагноз (психолог или просто терапевт - этого сделать не смогут), а значит, предложить и провести - эффективное лечение.
Всего вам доброго, и будьте здоровы!

Здравствуйте после смерти близких или в случаях выкидыша у беременных , психотравма переживается в виде различных реактивных состояний, это может быть чувство вины, страх собственной смерти, у некоторых наоборот желание смерти как способ наказания себя, а могут сочетаться все эти 3 компонента. Помощь в данном состоянии это  психотерапия психотравмы.  Лекарства тут могут помочь, а могут уменьшить клинику но затянуть по времени. Обратитесь очно к психотерапевту и Вам помогут

Здравствуйте, Оксана.
Это проявление тревожного невротического расстройства. При комплексном подходе оно излечивается полностью. Для самого человека, его близких, собственного здоровья и жизни абсолютно никакой опасности не представляет. Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении невротических расстройств играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, прорабатывает прошлые и настоящие страхи, учится расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям. При необходимости добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики. Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж. Более подробно о лечении тревожного расстройства: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-trevojnogo-rasstroystva

Здравствуйте, Оксана!
Найдите возможность поработать с врачом-психотерапевтом. Проблемами тревожных расстройств занимаются эти специалисты. Если не сможете найти специалиста в вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.

Здравствуйте! Похоже вы находитесь эти восемь месяцев в ситуации острого горя, и ваши страхи - такая попытка психики справится. Вам важно пережить горевание и видимо нужен кто-то кто поможет - психологи и психотерапевты в этом могут помочь. 

Вашим лечением должен заниматься очный врач-оториноларинголог (ЛОР).

Здравствуйте, Яна.
Данное заболевание лечится у ЛОР-врача. Продолжайте обследование и терапию.

Здравствуйте, этим не занимается психиатр, этим занимается терапевт и ЛОР-врач.

Вопрос в чем? И какая связь с психологом?

Покажитесь ЛОР-врачу.