ИСКАТЬ ДРУГОГО ПТ?

Если это все "лечение", то нужно искать другого специалиста. Лечение должно быть комплексным и включать в себя психотерапию, как основной метод в решении проблем. Психотерапия должна помочь Вам разобраться в причинах появления тревоги, понять ошибочность страхов и изменить Ваше отношение к ним. Медикаменты играют вспомогательную роль в лечении и назначаются - при необходимости. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста-психотерапевта.

Да, нужно искать другого психотерапевта, который бы отвечал следующим критериям:
Согласно "Декларации по Психотерапии", принятой Европейской ассоциацией психотерапии с Страсбурге 21 октября 1990 года:
1. Психотерапия - особая дисциплина области гуманитарных наук.
2. Психотерапевтическое образование требует высокого уровня теоретической и клинической подготовленности в области психиатрии.
3. Гарантированным является применение и знание разнообразных психотерапевтических лечебных методик.
4. Психотерапевтическое образование должно осуществляться интегрально; оно должно включать теорию, должный личный лечебный опыт и практику врача.
5. Доступ к психотерапевтическому образованию должен быть возможен только при условии широкой предварительной подготовки (наличие высшего медицинского образования) в области гуманитарных и в частности медицинских наук.
Т.е. Вам нужен врач-психотерапевт, а не психолог, который называет себя психотерапевтом.

Вам не повезло - вы попали в руки врача-психиатра-психотерапевта, который ничем не может вам помочь, кроме как выписать бессмысленные и возможно даже небезопасные препараты (прочитайте про мексидол тут или тут - или вообще в интернете по словосочетанию "мексидол и доказательная медицина".

Кстати в Челябинске есть вполне нормальные адекватные психологи-психотерапевты.

П.Ю.

Здравствуйте Евгений.Вам назначено неграмотное и некомпетентное лечение, воплощать в жизнь которое - не нужно спешить. Обратитесь к настоящим профессионалам, которые работают в клиническом Центре ЧГМА. Вот адрес: Улица Бабушкина - 48, Клиника ЧГМА, Психотерапевтическое отделение. Обратитесь непосредственно к Тарасовой Ольге Александровне или Богадовой Екатерине Александровне. Тел. для записи: 32-52-86, 8-914-472-9010.

Присоедините психотерапию.

Причина, скорее всего вВашей повышенной тревожности. Тревожностьобусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы
произошла стимуляция внутреннего конфликта.  ДисфункцияВНС – раньше считалась заболеванием и называлась ВСД (вегето-сосудистая
дистония) или НЦД (нейро-циркуляторная дистония). 

Сейчасвыяснено, что вегетативная дисфункция это - симптомокомплекс, а не заболевание. 

Симптомокомплекс,который характерен для невротического расстройства (вегетативного невроза). 

Вегетативныйневроз пытались (и пытаются) лечить лекарствами и даже хирургическими
вмешательствами. 

Увегетативного невроза есть симптомы, которые действительно могут испортить
качество жизни: слабость, повышенное изнуряющее потоотделение, тахикардия,
повышение артериального давления (АД), боли в сердце, чувство потери сознания,
тревога, страх, паника и пр. 

Естьлекарства, которые убирают симптомы невроза. Но лечить симптом, а не
заболевание – всё равно, что лечить насморк при помощи носового платка. Это
помогает, но это не лечит. Необходимо устранить причину возникновения
симптомов! А причина – скорее всего невроз. 

Гиппократговорил: «Надо лечить не болезнь, а больного». 

В нашемслучае, нужно лечить больного, у которого расстроена нервная система, а точнее,
часть нервной системы – головной мозг, а ещё точнее - не сам мозг, а одна из
его функций. Эта функция называется "мышление". 

Известныйпсихолог Аарон Бек, который придумал когнитивно-поведенческую психотерапию,
писал, что в основе невроза «…лежит искаженное, или дисфункциональное мышление
(которое в свою очередь ис­кажает эмоции и поведение пациента)», «…
систематическое искажение интерпретаций пациентом своего жизненного опыта».
«Реалистичная оценка и изменение та­кого мышления ведут к улучшению
самочувствия и гармонизации поведения. … Чтобы добиться устойчивых результатов, необходимо выявить, оценить и изменитьдисфункциональные взгляды и убеждения, лежащие в основе лю­бого
психологического расстройства.» 

Научитесь Технике
прогрессивной релаксации по Джекобсону . Она сводится к проведению
систематического курса тренировок, ставящей целью научиться вызывать
произвольное расслабление поперечнополосатых мышц в покое (ослабление остаточного
 тонуса).Основной метод длялечения невроза – это психотерапия и другие немедикаментозные методы. С помощьюпсихотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть
способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью
психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение
отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение
релаксации и эмоциональной саморегуляции.
Лекарстваи физиотерапевтические процедуры при невротических расстройствах применяются в
особых случаях и обычно дают кратковременный эффект. 
Психотерапевтдолжен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со
специалистом по интернету (в видеочате, по переписке)