КОМПЛЕКС НЕПОЛНОЦЕННОСТИ

№813483 Комплекс неполноценности
Евгений Муж., 28 лет. Россия Хабаровск
Гость (не зарегистрирован)
05.10.2014 18:02
Добрый вечер! У меня два вопроса: как избавиться от неуверенности в себе и почему не получается самостоятельно так сказать волевым способом это сделать??
Другая специальность
Мария Шабалкина. врач-психиатр, психотерапевт
Рейтинг. Мария Шабалкина
врач-психиатр, психотерапевт
Здравствуйте, Евгений. Все очень просто. Любые психологические проблемы в свое время были сформированы не как проблемы, а как способы психологической защиты от агрессивной реальности. И пока Вы тренируете силу воли, Ваше подсознание продолжает Вас усиленно защищать, а чувствуя угрозу, еще и увеличивает степень выраженности психопатологической симптоматики. Для избавления от определенного комплекса нужно выявить причины его появления (которые не всегда очевидны), оценить их актуальность и найти альтернативные пути решения проблемы, более рациональные, чем просто "уход" с болезнь, панику и т. д.
Время создания: 05 Октября 2014 23:26
Оценок: 1
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Стать самому себе психологом или психотерапевтом - не получится, ведь и осознанное, и бессознательное, по большому счету ваше. "Обмануть" себя - невозможно, а вот разобраться в себе - вполне возможно, но только под руководством грамотного специалиста-психолога.
Время создания: 06 Октября 2014 15:41
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Евгений!Одной воли для решения подобных проблем не всегда достаточно. Необходимо еще знать, что и как нужно делать. Вот это все и разбирается в ходе индивидуальной и групповой психотерапевтической работы под руководством и контролем со стороны специалиста-психотерапевта или толкового психолога.
Время создания: 06 Октября 2014 16:15
Оценок: 0
Другая специальность
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
Рейтинг. Кирилл Иванович Секацкий
врач-психиатр, психотерапевт
Здравствуйте, Евгений.

Под "волевым способом" обычно понимается борьба с тем, что не нравится.

Только есть такая закономерность, подтверждаемая практикой: с чем борешься, то становится сильнее и градус внутренней напряженности растет.

Евгений, пресловутая "неуверенность в себе" на поверку оказывается слабым понимаем себя, своих чувств, желаний и потребностей.

Поработайте с психологом.
Время создания: 06 Октября 2014 21:33
Оценок: 0
Прямая специальность
Васильева Ольга Борисовна. Психолог-консультант
Рейтинг. Васильева Ольга Борисовна
Психолог-консультант
Откуда берется неуверенность? Много причин.Физическое и психологическое насилие и давление в детстве.Обесценивающие, насмешливые замечания взрослых.Агрессия, перенаправленная не на внешние объекты, а на себя.Не принимаемая собственная агрессивность, которая в итоге видится "вовне".Убеждения и мысли, поддерживающие неуверенность.Привычка быть неуверенным.
Время создания: 07 Октября 2014 10:50
Оценок: 0
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Евгений.
Одной силой воли недостаточно. Нужна практика приобретения новых коммуникационных качеств.
Поможет Вам обрести уверенность себе психотерапия с обучением аутогенной тренировке, тренинги уверенности в себе и ораторского искусства, школы актерского мастерства, отработка социальных навыков.
Время создания: 07 Октября 2014 21:43
Оценок: 0
Мнение зала, форум (9)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) Евгений 06.10.2014 03:58
Спасибо Мария! Скажите пожалуйста, а как выявить причины появления этого комплекса, как это практически делается?
   
Практически, Евгений, это делается под руководством психолога, с применением индивидуального подхода в каждом отдельном случае.
      
(Гость) Евгений 07.10.2014 04:03
Объясните пожалуйста, откуда вообще берется низкая самооценка и неуверенность в себе? Почему у одних есть это проблема а у других нет?
   
(Гость) Евгений 11.10.2014 09:44
А в чем вообще заключается работа по избавлению от низкой самооценки и неуверенности в себе, что делает психолог с пациентом?
   
Выявляет причины формирования низкой самооценки в Вашем конкретном случае и демонстрирует необъективность этих причин путем теоретических разъяснений и практических упражнений.
      
(Гость) Евгений 11.10.2014 16:43
А разве имеет смысл выявлять причины формирования низкой самооценки, возникшие скорее всего в детстве, у человека которому почти 30 лет?
   
Когда то - надо же начать взрослеть?
      
Вы правы, человек в 30 лет должен был бы давно со своими комплексами расстаться. Но они почему-то до сих пор определяют его образ жизни.
      
(Гость) Евгений 19.10.2014 13:34
Я думаю что по настоящему уверенных в себе людей просто в детстве правильно любили. И внутреннею уверенность в себе никакой работой с психологом не заменишь. Можно лишь убедительно научиться играть уверенного в себе человека но в сложной ситуации настоящее я все равно проявиться. Так что думаю лучше просто принять себя таким каким ты есть и не завидовать более успешным людям ну и стараться по возможности изменять в себе те черты которые сильно тебе не нравятся
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
31.03.2014
08:42
Константин :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 13
18.10.2012
00:43
Dima :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 12
Сообщений: 3
19.06.2011
00:38
Антон :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 8
07.12.2010
22:56
Vica :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 10
12.04.2012
00:43
Ольга :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 5
01.07.2010
19:00
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 4
31.05.2013
18:21
Александр :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 5
05.08.2019
15:34
Вальдемар :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 4
23.01.2009
21:26
Сергей :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 4
24.11.2009
11:59
Александр :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 1
Сообщений: 7
С этим вопросом так же читают следующие вопросы:
Вопрос №980169 Добрый день
«Психология и психиатрия / Психолог»
Маша
Жен., 24 лет.
Москва
Мне 24 года и я до сих пор девственница,как вы считаете это нормально?знакомые,подруги говорят что я дура и что я ненормальная,и что это всего лишь кусочек кожи,хотя я так не считаю.Я вроде не страшная,симпотичная .Но как то не получается с мужчинами,не устраивает,не нравится.С другой стороны я никуда не хожу ,только институт или с подружками в парк,просто знаю что например в клубе я не познакомлюсь,с мужчиной с которым бы хотела построить отношения,я думаю об этом ,стала переживать уже у всех подруг мужья,парни.А я сижу,жду,не понятно чего
Что бы вы мне посоветовали??
16.07.2017 16:03
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Такие вопросы не разбираются по переписке - слишком она обезличена. Хотите разобраться в себе в своих переживаниях - найдите возможность поговорить со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом.
Время создания: 16 Июля 2017 21:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Не надо стремиться быть "как все", будьте собой, ЛИЧНОСТЬЮ, и рано или позже, вы обязательно встретите того, кто ищет именно ВАС!
Время создания: 16 Июля 2017 21:24 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
И.. Психолог
Психолог
Не позволяйте каким-то "подружкам" диктовать себе, что норма, а что нет. Если всех Ваших подружек будут избивать мужья, они будут говорить "бьет, значит любит" - Вы будете печалиться о том, что Вас никто не бьет? Риторический вопрос.

Восприятие своего социального статуса, как пониженного, в связи с тем, девственница Вы или нет - бессмысленно. Есть множество непорядочных девственниц, есть порядочные. Не все являются девственницами от особых моральных убеждений, большинство - "постольку, поскольку"... Впрочем - порядочность субъективна, у музыкального рок исполнителя может быть свое представление о порядочности, отличное, от, скажем, представлений о порядочности человека, увлекающегося средневековым фехтованием. Кто из них будет лучшим отцом - отдельный вопрос, но Вы мыслите в верном направлении касаемо статистически пониженных шансов успешного создания семьи в случае знакомства в клубе.

Если для Вас важен выбор порядочного человека для создания серьезных отношений и семьи, если это действительно то, чего Вы хотите и что сделало бы Вас счастливой - не разменивайте это и не обсуждайте мораль с людьми с отличной от Вашей идеологией, вспомните пословицу про метание бисера перед... Тем более если Вы страдаете от непонимания и критики с их стороны. У них своя жизнь, у Вас своя. Разные ценности в чем-то, в чем-то - одинаковые. Вам нужен человек Ваших ценностей, для обсуждения таких личных вещей. 

Всё у Вас хорошо, не переживайте. 
Время создания: 16 Июля 2017 21:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте девственность это достоинство женщины. Никакой моды тут не может быть. Многие народы вообще в жены берут только девственниц.
Время создания: 16 Июля 2017 22:01 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Многое зависит от того, насколько Вы подходите друг к другу. Это и совместимые друг с другом психотипы, и равный социальный и интеллектуальный уровень, и совпадение ключевых взглядов на семью, воспитание детей и взаимоотношения. Важно, чтобы это был Ваш человек.
Большое значение в отношениях играет любовь. Когда любишь - относишься к другому с нежностью и трепетом, много готов простить, мелкие особенности больше умиляют, чем раздражают.
Важным критерием прочных и надежных отношений является уровень зрелости человека, его психическое здоровье, моральные качества.
Если хотите постичь искусство правильного выбора, пройдите тренинг "Как найти свою вторую половинку".
Время создания: 19 Июля 2017 10:51 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №980169
(Гость) АРТЁМ 16.07.2017 20:45
Давайте рассуждать,ок? Допустим,у Вас одно ухо на 0,3 см. больше другого. Как,вы,думаете-*это*,кому-нибудь интересно? Надеюсь,НОРМАЛЬНОМУ человеку,простите,ЭТО,ДО П***Ы*. И,ещё,ладно? Меньше думайте о мужчине**с которым бы хотела построить отношения,я думаю об этом ,стала переживать **. Строят НА СТРОЙКАХ(монтажники-высотники и сварщики).Живите сегодняшним днём и не переживайте. ВСЁ у тебя получится! Удачи!!
   
(Гость) Мария 17.07.2017 22:29
Антон Андреевич,спасибо за такие слова!Прям полегчало
   
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»