ОЦЕНОЧНЫЕ МЫСЛИ

№814820 Оценочные мысли
Андрей Муж., 23 лет. Челябинск
Гость (не зарегистрирован)
12.10.2014 11:29
Здравствуйте,есть ли какое-нибудь упражнение,либо способ,направленный на то, чтобы лучше распознавать оценочные мысли, к-ые так быстро пролетают в голове.Мой психотерапевт говорит о том чтобы я тренировался,пытался их уловит, но я чувствую что этого недостаточно..
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Андрей!А какую проблему Вы решаете таким способом?
Время создания: 12 Октября 2014 16:06
Оценок: 0
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Улавливать "оценочные мысли", настолько же бессмысленно - как и пытаться их оценить. Мысль - бесценна, ибо это - всего лишь мысль. Смените своего психотерапевта, на более адекватного и компетентного специалиста.
Время создания: 12 Октября 2014 18:16
Оценок: 1
Прямая специальность
Пётр Юрьевич Лизяев. медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
Рейтинг. Пётр Юрьевич Лизяев
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
Что же мешает вам обсудить это с вашим "психотерапевтом"? Или это не психолог? а врач-психотерапевт, практикующий так называемую "врачебную психотерапию", которая к реальной психологической работе, к тому, что в цивилизованном мире называют психотерапией - не имеет по сути никакого отношения?

П.Ю.
Время создания: 12 Октября 2014 19:32
Оценок: 0
Другая специальность
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
Рейтинг. Кирилл Иванович Секацкий
врач-психиатр, психотерапевт
Да, Андрей, этого недотаточно. Вы пробовали это обсудить со своим психотерапевтом?
Время создания: 12 Октября 2014 23:13
Оценок: 0
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Андрей.
Если Вы чувствуете, что проводимой работы недостаточно - обсудите это со своим терапевтом. Всегда можно усилить частоту и интенсивность сеансов.
Время создания: 13 Октября 2014 17:58
Оценок: 0
Прямая специальность
Наталья Плющева. Психолог
Рейтинг. Наталья Плющева
Психолог
Здравствуйте, Андрей! Если оценочные мысли Вами понимаются как Ваши убеждения о самом себе (это указано в Вашем комментарии), то Вам не нужно их пытаться "уловить", когда они "пролетают у Вас в голове".Вам нужен специалист, который проведет психодиагностику и выявит Ваши убеждения о самом себе. И Вы их вместе разберете. Обратитесь к психологу за индивидальной консультацией.
Время создания: 17 Октября 2014 03:39
Оценок: 0
Мнение зала, форум (1)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) Андрей 12.10.2014 21:29
Я решаю проблемы тревожного расстройства и неуверенности в себе.Я понимаю так что мои оценочные мысли это убеждения о самом себе и поэтому есть смысл в их улавливании,чтобы изменить их,тем самым повлиять на свои чувства...
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
30.11.2010
16:36
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 256
15.08.2007
15:34
Настя :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 78
29.06.2011
21:26
Мария :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 34
06.05.2009
23:55
Катя :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 36
04.06.2013
09:43
Настя :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 33
04.09.2010
18:42
Андрей :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 34
14.04.2009
08:57
Татьяна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 35
04.06.2012
18:12
Наталья :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 26
18.05.2010
19:53
Natalya :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 29
23.11.2012
18:11
Сергей :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 21