КАК СДЕРЖАТЬ ЕМОЦИИ?

№86357 Как сдержать емоции?
Мария Жен., 14 лет. Россия Вологда
Гость (не зарегистрирован)
11.01.2009 15:17
У меня проблема.Я не умею сдерживатся.Если на меня ктото начинает орать, то у меня почемуто против моей воли начинают наворачиватся слезы.Я изза этого даже ругатся нискем не могу.Потомучто когда я начинаю говорить на повышеных тонах - снова слезы.Почему это так?Можно от этого както избавится?
Прямая специальность
Тимофеев Сергей Владимирович. врач-психотерапевт
Рейтинг. Тимофеев Сергей Владимирович
врач-психотерапевт
Реакция на то что кто-то начинает "орать" двойственная - это вызывает стресс, а их две "бей или беги". Вы привыкли избегать, слёзы - это проявление Внутреннего ребёнка, но это еще нормально, годков то всего ничего - 14. Просто задумайтесь над тем какой Вы хотите стать и работайте над этим образом. Читайте умные психологические книжки их сейчас так много понаписали.
Время создания: 11 Января 2009 15:23
Оценок: 0
Прямая специальность
Маргарита Моторо. преподаватель психологии, практикующий психолог
Рейтинг. Маргарита Моторо
преподаватель психологии, практикующий психолог
Мария. слёзы на крик..., слёзы на любое замечание..., вы не хотите задуматься почему так происходит. вам стновится страшно.., и лучшая защитная реакция это избегание. вы ещё сама ребёнок..., вам пока сложно с этим разобраться..., но умейте принимать "орание" другого как некий вызов..., и оценить это с другой точки зрения. не закрываться в свою скорлупу..., а в необходимости понять почему на вас "орут" и почему вы боитесь и начинаете плакать. Слёзы- это жалость к себе. и я присоединяюсь к словам коллеги. начните работать над собой. Растите и развивайтесь. Удачи.
Время создания: 11 Января 2009 16:23
Оценок: 0
Прямая специальность
Юлия. психолог
Рейтинг. Юлия
психолог
Мария, на мой взгляд виной всему физиология, а именно половое созревание! Это пройдет многое через это проходили! Когда вы с кем то разговариваете или споритеЮ представляйте себя умной, красивой, успешной и непокалебимой!
Время создания: 13 Января 2009 11:41
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
23.04.2009
09:07
Алёна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 1
Сообщений: 22
09.05.2009
17:32
Безымянная :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 15
29.07.2012
20:13
Екатерина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 6
25.11.2010
20:45
Мари :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 9
08.10.2013
10:15
Олеся :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 2
22.05.2012
22:59
Дарья :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 5
27.09.2011
18:48
Виктор :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 3
21.01.2012
12:49
Алиса :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 4
06.05.2010
11:27
karina :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 4
17.02.2011
23:26
Любовь :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 0