ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психолог / Ошейник на горле и проблемы с засыпанием
ОШЕЙНИК НА ГОРЛЕ И ПРОБЛЕМЫ С ЗАСЫПАНИЕМ
№946087 Ошейник на горле и проблемы с засыпанием
Александра Жен., 25 лет. Украина Житомир
Зарегистрированный пользователь
15.11.2016 00:52
Здравствуйте.Я не храплю,нос дышит хорошо.Уже около полугода периодически возникает пугающее меня событие)).Во время засыпания,когда проваливаюсь в сон,резко пробуждаюсь открываю глаза и как будь-то не дышу,и делаю глубокий вдох,как будь-то только что вынырнула из воды.Потом выброс адреналина,тревога и усиливается сердцебиение.Но это мин 2-3 и потом все приходит в норму и я засыпаю.Такое бывает не каждый день,может не быть несколько дней,потом появится.Может случится 1 раз за ночь,а может и несколько.Пошла к психотерапевту,он говорит ,что это невроз такой.Что многие этим страдают,но никто не задохнулся еще.А мне как раз очень страшно становится когда это происходит,даже потом когда засыпаю,боюсь чтоб не задохнутся.Прохожу курс сеансов гипноза у психотерапевта...пропила лекарства на травах.Но оно всеравно периодически появляется.Еще у меня ВСД и были панические атаки даже.Особенно после этих штук.И еще присутствует ощущения ошейника,но как все врачи говорят - нервыный ком,просто у меня он не комом)),а ошейником.Это ощущение может быть не каждый день,оно проходит после сна,иногда просто могу посмотреть сериал или погулять и оно покидает меня.А бывает и с самого утра и весь день давит горло.Врачей всех прошла,здорова-как конь.Но я наверное я из нервных коней)))Прошу вашего совета.Что это?Действительно ли это просто от нервов и можно не боятся этого и не накручивать на плохие мысли?Просто жить с этим?Я уже не знаю что и делать.Помогите советом пожалуйста.Возножно есть какие-то методы терапии ,которые я могу делать сама дома,чтоб научится не боятся,правильно мыслить и т.д.Так как в моем городке совсем нет опытных вроачей по этому делу.Пошла к самому опытному из них психотерапевту,но тут одно лечение-релаксация,гипнотерапия и т.д.А может мне нужно что-то другое?!Я уже запуталась...HELP !!!
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Дата | Похожий вопрос | Активность |
03.02.2009 00:18 |
Алина :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 4 Сообщений: 417 |
16.04.2009 13:40 |
татьяна :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 92 |
15.08.2007 15:34 |
Настя :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 4 Сообщений: 78 |
05.01.2018 11:03 |
Яна :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 7 Сообщений: 53 |
03.09.2008 17:05 |
Елена :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 47 |
16.01.2011 17:35 |
Лариса :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 3 Сообщений: 35 |
14.10.2011 14:58 |
Владилен :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 6 Сообщений: 27 |
18.05.2010 19:53 |
Natalya :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 29 |
05.05.2009 07:05 |
Вика :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 1 Сообщений: 29 |
23.03.2013 13:40 |
Аннв :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 8 Сообщений: 18 |