Здравствуйте! Моя проблема в том, что я постоянно ненавижу людей, хоть и веду себя спокойно, не устраиваю скандалов, никого не бью и т.п. Но эту ненависть к людям я храню в себе и она «сжигает» меня изнутри. А еще у меня слишком острое чувство справедливости.
Некоторые из причин ненависти:
1) Я женщина и чувствую неравное отношение к себе и другим женщинам. Например, люди считают, что женщина обязана(!) выглядеть хорошо, брить всё тело и т.п. В то время как от мужчин такое не требуют. Женщины получают меньшую зарплату. Женщин неохотно берут на «мужские» профессии, если вообще берут. При этом относятся с большим предубеждением. Большинство считает, что женщина обязана хотеть детей. Про то, как относятся к мусульманским женщинам я вообще молчу. Я думаю вы поняли мысль.
2) Почему правительство почти не вкладывает денег в медицину и образование нашей страны, при этом позволяет себе вести войны и тратить кучу денег на бессмысленные стадионы и дорогущие олимпиады? Почему зарплата врачей меньше, чем зарплата депутатов? И прочее...
3) Лженаука и то, как какие-нибудь рен-тв впаривают людям, что есть рептилоиды, экстрасенсы и прочие штуки и попутно еще называют ученых злодеями, которым нельзя верить.
4) Дискриминация атеистов. С новым законом о «защите чувств верующих», верующие получили больше возможностей. А еще строят огромное количество церквей, хотя в них почти никто не ходит. А могли бы поставить бесплатные парковки, чтобы детям не приходилось бегать по проезжей части, т.к. на бордюрах стоят машины. И ведь я ничего не могу с этим сделать, потому что большинство - верующие и для них грех думать о том, чтобы убрать церковь и сделать что-то более полезное для общества.
5) Люди, которые любят совать свой нос в чужие дела. Например, гомофобы, которые любят оскорблять других просто за ориентацию. Или эта адская пропаганда против абортов. Какое им дело до чужой матки? Или эти советчики о том, как другой человек должен выглядеть (хотя никто никому ничего не должен).
6) и т.д.
В общем, это всё можно перечислять очень долго. И как видите, получается, что я ненавижу большинство людей. Как мне справиться с этим? Как относиться проще к людям? Я бы не хотела залезть в кокон и не видеть внешний мир, поэтому хотела бы изменить отношение. Существуют ли вообще какие-то методы? У меня, кстати, еще есть периодическая сильная
тревога и я не всегда могу найти причины для нее. А если нахожу, то они не всегда кажутся достаточными для такой сильной тревоги.