ЧУВСТВО НЕЗАЩИЩЕННОСТИ

№995479 Чувство незащищенности
Татьяна Жен., 33 лет. Москва
Гость (не зарегистрирован) Источник: smirnov-msk.ru
25.11.2017 23:10
Здравствуйте! Осознала постоянное фоновое чувство незащищенности. Это очень сильно влияет на мою жизнь, связываю это с тем, что в родительской семье нормой считались скандалы между отцом и матерью, затем был партнер, который постоянно пугал меня историями о нестабильности, финансовом крахе и тд. Чувствую в себе страх, я бы сказала испуг. Очень хочу решить это. Как с этим можно справиться? Заранее спасибо.
Прямая специальность
Нестерова Тамара Валентиновна. Психолог-консультант по позитивной психологии
Рейтинг. Нестерова Тамара Валентиновна
Психолог-консультант по позитивной психологии
Здравствуйте, Татьяна! Нужно всесторонне совершенствовать себя. Потихоньку расширять так называемую зону комфорта. Осваивать то, что не умеете, или то, что трудно даётся - изучать иностранные языки, кататься на коньках, плавать, петь песни, прочее - выбирайте сами. Становясь совершеннее в различных направлениях, Вы станете увереннее в целом. Станете спокойнее, смелее, позитивнее. Но есть одно условие - начинать нужно прямо сейчас, иначе воз будет и год, и десять лет на прежнем месте. И никакие психотерапевты Вам не помогут, поскольку одно дело понять, например, что Вы не умеете кататься на коньках, другое дело - действительно этому научиться. 

P.S. Посмотрите старый детский фильм, или перечитайте книжку "Приключения жёлтого чемоданчика", помните, там был мальчик, который всего боялся, и девочка, которая всё время грустила? Помните, что сделало мальчика смелым, а девочку заставило смеяться? Очень познавательно.
Время создания: 26 Ноября 2017 08:55
Оценок: 2
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый медицинский консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый медицинский консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Здравствуйте!
Такое "фоновое чувство" сегодня, есть у большей половины населения нашей страны. Где и кем вы работаете, испытываете ли финансовые затруднения?
Время создания: 26 Ноября 2017 09:07
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом.  Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Время создания: 26 Ноября 2017 10:04
Оценок: 0
Прямая специальность
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Рейтинг. Никишин Андрей Александрович
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, очень хорошо, что Вы понимаете причину этого состояния, значит намного проще справиться с этим, изменив сценарий своего персонального будущего, это возможно в ходе работы с психотерапевтом. Такие состояния встречаются достаточно часто и с ними можно справиться. Если есть желание, обращайтесь очно.
Время создания: 26 Ноября 2017 10:41
Оценок: 0
Прямая специальность
Пётр Юрьевич Лизяев. медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
Рейтинг. Пётр Юрьевич Лизяев
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
Татьяна, очень хорошо с чувством незащищённости может помочь справляться поддержка, получаемая участниками психотерапевтической группы, которую я веду по средам вечером на Чистых прудах:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=242
Приходите, "помощь совсем рядом", доступна!

П.Ю.
Время создания: 26 Ноября 2017 19:37
Оценок: 2
Мнение зала, форум (2)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) Вадим 26.11.2017 19:19
Текст автора темы мне напоминает причитания о*крепком мужском плече,на которое можно опереться и быть под защитой,как минимум,до достижения возраста выхода на пенсию в 55 лет,чтобы с внуками понянчится*
   
(Гость) Татьяна 26.11.2017 21:21
Благодарю Вас за проявленный интерес к моему тексту.
Иногда что-то действительно напоминает о чем-то своем, резонирует в Душе с тем, что есть у самого внутри. Что ж, бывает.
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
03.02.2009
00:18
Алина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 417
08.08.2011
10:31
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 40
16.11.2019
21:40
Алексей :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 32
14.10.2011
14:58
Владилен :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 27
23.03.2013
13:40
Аннв :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 8
Сообщений: 18
27.09.2016
23:46
Ирина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 10
Сообщений: 16
19.10.2012
11:36
дмитрий :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 16
02.01.2011
19:21
Алёна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 16
25.05.2007
00:28
Анна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 17
08.08.2008
15:12
Елизавета :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 14