КАК ПЕРЕЖИТЬ?

Здравсвуйте, как пережить предстоящую командировку любимого мужа? Уедет на 2 недели. Я не знаю почему, но все его командировки переношу безумно тяжело. Перестаю есть, появляется тошнота,пропадает настроение , не хочу ничего делать, часто,почти всегда ,становится физически плохо, начинает что нибудь болеть. И проходят боли только тогда,когда он приезжает домой, обследована с ног до головы,никаких патологий нет.
И тоскую, тоскую, тоскую...
И вроде еще буквально вчера мужу сказала - а знаешь почему я улыбаюсь а не гружусь, не ною,как это всегда бывало перед командировкой? Да потому что накручиванием сделаю хуже только себе и все равно отьезда не избежать. Он очень обрадовался за мой настрой ,Но как то мое такое настроение продлилось недолго весьма. Сегодня весь день одни мысли только об этом. А ведь уедет через 6 дней только. Как то я не правильно смотрю на обычные вещи,нюня прям какая то, противно от себя, стараюсь отвлечься,но ни чего не получается(( помогите советом если можете (