ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / депрессия или что то еще? или я просто себя накручиваю?
ДЕПРЕССИЯ ИЛИ ЧТО ТО ЕЩЕ? ИЛИ Я ПРОСТО СЕБЯ НАКРУЧИВАЮ?
№1000964 депрессия или что то еще? или я просто себя накручиваю?
Александра Жен., 20 лет. Екатеринбург
Гость (не зарегистрирован)
12.01.2018 15:41
Добрый день, дело в том, что лет с 13 я испытывала панические атаки, неудовлетворенность своей жизнью, ненависть к себе, желание покончить с собой, но списывала все это на переходный возраст. В 19 лет, я поняла что со мной все же что-то не так. У меня бывает немотивированная агрессия на совершенно обычные диалоги и события, иногда обычные диалоги вызывают во мне невероятное чувство тоски от которого хочется спрятаться от собеседника и больше никогда никого не слышать. От этого я чувствую себя виноватой, мне кажется я ужасный человек. Я уверена, что будущее беспросветно, все будет только хуже: пустота внутри усилится, придет одиночество и гнетущие обязанности которые никому по сути не нужны. Я не хочу ничего, если бы можно было никогда не существовать я бы никогда не существовала. У меня бывает желание причинить себе вред- порезать, укусить или прислонить руку к кипящему чайнику, но они никогда не переходят в действия. Я не стану вредить себе или убивать себя потому, что не хочу причинять боль своим близким, но я устала испытывать чувство пустоты и полнейшей неудовлетворенности. У меня полноценная семья, хорошие друзья и понимающий молодой человек, но жизнь по прежнему чертовски невыносима, я не понимаю почему. Иногда от чувства невыносимости становится так больно что я не могу даже сидеть на месте, тогда я выхожу на улицу и иду несколько километров по городу пока сильно не замерзну, это помогает отвлечься. Иногда я наоборот не могу делать абсолютно ничего, тогда я просто лежу и жду конца дня. Я плохо сплю. Не могу уснуть по нескольку часов, просыпаюсь по ночам, а утром чувствую себя не выспавшейся. Я не могу делать учебные работы на парах из-за страха все испортить. Раньше я любила рисовать и заниматься музыкой, сейчас это угнетает меня. Я стараюсь не запоминать события своей жизни и свои чувства чтобы потом не воспроизводить их в голове и не заниматься самобичеванием за неправильные эмоции или поступки. Мое настроение может сильно меняться в течении дня.
Я читала о симптомах разных психических заболеваний и нашла много совпадений с депрессией, но дело в том, что такое мое состояние не длится все время. Оно приходящее, может стабильно приходить каждый день в течении нескольких месяцев, а потом прекратиться, а потом снова вернуться. Я анализировала свое состояние за последний год и вспомнила, что в начале лета мне было плохо, я хотела исчезнуть, жизнь казалась невыносимой (все как в описании выше), потом все пришло в норму, а потом и вовсе появились силы работать (было лето и у меня не было особых дел) у меня появилась жажда деятельности, я захотела: написать книгу, нарисовать комикс, начать делать учебные проекты для будущего семестра, нарисовать открытки, привести свое тело в форму, заняться музыкой. Я не знала за какое дело взяться, все казалось таким вдохновляющим, когда я занималась одним делом я думала об остальных тоже, я могла рисовать весь день. Это продолжалось месяц-два. Потом я постепенно утратила к этому интерес, а потом все снова стало плохо и безнадежно. Эта безнадега длится уже месяца три-четыре. Я не знаю может ли это быть признаком биполярного расстройства или же это нормально и я просто себя накручиваю. Я хотела дойти до местного пнд, но боюсь, что мои проблемы могут быть и не проблемами вовсе, я не знаю что делать.
Раньше я никогда не общалась с неврологами или психотерапевтами. В остальном с моим здоровьем все хорошо.
Я читала о симптомах разных психических заболеваний и нашла много совпадений с депрессией, но дело в том, что такое мое состояние не длится все время. Оно приходящее, может стабильно приходить каждый день в течении нескольких месяцев, а потом прекратиться, а потом снова вернуться. Я анализировала свое состояние за последний год и вспомнила, что в начале лета мне было плохо, я хотела исчезнуть, жизнь казалась невыносимой (все как в описании выше), потом все пришло в норму, а потом и вовсе появились силы работать (было лето и у меня не было особых дел) у меня появилась жажда деятельности, я захотела: написать книгу, нарисовать комикс, начать делать учебные проекты для будущего семестра, нарисовать открытки, привести свое тело в форму, заняться музыкой. Я не знала за какое дело взяться, все казалось таким вдохновляющим, когда я занималась одним делом я думала об остальных тоже, я могла рисовать весь день. Это продолжалось месяц-два. Потом я постепенно утратила к этому интерес, а потом все снова стало плохо и безнадежно. Эта безнадега длится уже месяца три-четыре. Я не знаю может ли это быть признаком биполярного расстройства или же это нормально и я просто себя накручиваю. Я хотела дойти до местного пнд, но боюсь, что мои проблемы могут быть и не проблемами вовсе, я не знаю что делать.
Раньше я никогда не общалась с неврологами или психотерапевтами. В остальном с моим здоровьем все хорошо.
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Дата | Похожий вопрос | Активность |
15.12.2010 21:30 |
Андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 3 Сообщений: 193 |
23.11.2009 13:18 |
Римма :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 2 Сообщений: 133 |
30.09.2019 10:24 |
Х :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 126 |
17.05.2012 17:45 |
Антон :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 7 Сообщений: 124 |
25.11.2012 10:05 |
Наталья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 116 |
18.12.2022 13:53 |
Александр :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 114 |
07.08.2014 08:25 |
olesea :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 99 |
19.08.2008 00:10 |
olga :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 2 Сообщений: 99 |
24.09.2011 21:57 |
Наталья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 95 |
25.02.2018 13:45 |
Сара :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 90 |
С этим вопросом так же читают следующие вопросы:
Вопрос №1021578 Могут ли уволить с работы из за того что состою на учете в пнд?
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Лара
Жен., 31 лет. Москва |
Я состою на учете в пнд с диагнозом шизофрения. Работаю в частной типографии дизайнером-верстальщиком. Работаю уже около полу года, работаю по трудовой книжке. Если у будет мед осмотр меня могут уволить? |
||
16.07.2018 18:21
|
|
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Вы перед устройством на работу проходили медосмотр?
Время создания: 17 Июля 2018 08:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
В частной организации все намного проще и часто не соблюдаются медосмотры. Если не было при устройстве на работу то и периодических может не быть.
Время создания: 17 Июля 2018 10:32 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Данное производство не является опасным. Вряд ли позовут психиатра.
Время создания: 17 Июля 2018 18:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Пройдете, ограничений в профессиональном плане нет.
Время создания: 21 Июля 2018 10:47 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала, форум вопроса №1021578
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1022833 Возраст
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Максим
Муж., 30 лет. Москва |
Здравствуйте. Мне 30 лет, старею... Меня это вгоняет в депрессию. Не хочу не стареть, не взрослеть, не детей пока что. Мне больше хочется и нравится общаться с людьми 18-25 лет, не нравится и не интересно с ровестниками и старше, грузят бытовухой и разговорами типа работа и проблемы и тд. В то же время я понимаю, что 18 летней девушке приятнее общаться с ровестниками нежели с 30 летним мужиком стареющим. Что делать не знаю, но время хочется просто остановить. Помогите советом... |
||
29.07.2018 11:09
|
|
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте, Максим.
А чего вы добились к своим 30 годам? Вы состоялись уже как личность, или как профессионал? Ответы на эти и некоторые другие вопросы, как раз и объяснят вашу боязнь будущего! Время создания: 29 Июля 2018 15:29 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Время создания: 29 Июля 2018 18:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, это один из экзистенциальных кризисов, в причинах которого надо разбираться. Вполне возможно, что Ваше стремление к молодым и несоответствие образа жизни Вашему возрасту вызывает депрессивные мысли. Чтобы разобраться в себе и наладить жизнь начните работать с врачом-психотерапевтом.
Время создания: 29 Июля 2018 18:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
По каким-то причинам Вы заморозились в 18-летнем возрасте. Возможно, было какое-то сильное переживание, кт Вы не смогли переварить. И это мешает Вам расти дальше и проживать радости своего возраста. Психолог - Вам в помощь.
Время создания: 03 Августа 2018 02:48 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала, форум вопроса №1022833
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1022916 Приступы расстройства внимания
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Дарья
Жен., 25 лет. Россия Екатеринбург |
Здравствуйте, у меня шизотипическое расстройство. Успешно лечусь арипризолом и сероквелем. Раньше было хроническое депрессивное состояние и расстройство памяти и внимания. Сейчас все более менее, но когда долго перенапрягаю внимание (играю долго в настольные игры), внимание после этого сильно рассредотачивается. Ощущения такие, как будто туман в голове, сложно соображать, заторможенность, зрение как будто ухудшается, невозможно внимание задержать ни на чём. Ощущение, как будто сходишь с ума. Хотела бы узнать, что это за странные приступы и как с ними бороться. |
||
30.07.2018 13:05
|
|
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Пожалуй вам стоит уточнить адекватность выставленного вам диагноза, пройдя повторное (и лучше стационарное) психиатрическое переосвидетельствование. Безуспешно лечить шизотипическое расстройство более трех лет (как вы писали нам ранее), весьма непозволительная роскошь, и если положительной динамики нет, нужно менять не только само лечение, но и лечащего врача! Время создания: 30 Июля 2018 17:41 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Попробуйте обратиться к другому очному врачу и услышать его мнение о Вашем состоянии.
Время создания: 30 Июля 2018 19:39 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Роль могут сыграть и принимаемые Вами препараты, и сама проблема (расстройство).
Время создания: 01 Августа 2018 20:01 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Постарайтесь избегать ситуаций, требующих длительного внимания. Данное заболевание обычно не требует длительных курсов психотропных препаратов. Как давно вы были у своего лечащзего психиатра?
Время создания: 03 Августа 2018 01:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала, форум вопроса №1022916
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1023020 отмена лекарств
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
иван
Муж., 40 лет. Россия Псков |
Прекратил приём мезапама снижал постепенно,осталось серената по 100мг утром, прошло почти 2 недели и вот второй день какая то тревога и волнение,даже не знаю что и делать врач в отпуске,мезапам принимал 2 месяца,рецепта на него нет ,что делать ,ещё есть таблетки мезапам может пока врач в отпуске начать снова попринимать по пол-таблетки 3 раза в день,как вы думаете,боюсь подсесть на него,но и такое состояние мне не нравится,борюсь что сорвусь и уйду в запой я счас кодированный от алкоголя |
||
31.07.2018 12:12
|
|
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Виртуальная консультация в интернете, даже когда ее проводит дипломированный врач-специалист, всегда носит исключительно информативный характер. Любое лечение (а тем более с применением лекарственных препаратов!) может назначать (и имеет на это законное право!) только очный лечащий врач, который должен регулярно наблюдать за состоянием пациента, оценивать эффективность проводимого лечения и корректировать его при необходимости, так как он несёт ответственность за жизнь и здоровье своего пациента, и только после получения от пациента "информированного и добровольного согласия на медицинское вмешательство", и исключительно в письменном виде! И это не какая-то прихоть с нашей стороны, или нежелание Вам помочь, это требование элементарной врачебной этики, следование основной заповеди любого врача "Noli Nocere!" – "Не навреди!", и действующего в Российской Федерации законодательства*, которое и существует ради безопасности вашего собственного здоровья, и здоровья ваших родных и близких. А назначая заочно конкретные схемы лечения с указанием наименования и дозировки лекарственных препаратов, без знания точного диагноза, без оценки реальной клинической картины и сопутствующих заболеваний, без учета противопоказаний и возможных побочных эффектов, шансов навредить гораздо больше, чем помочь. В лучшем случае такая "помощь" поможет перевести острый процесс в хронический, в худшем - приведет к развитию тяжёлых осложнений и весьма печальным последствиям. Поэтому все вопросы типа: "Чем полечиться в домашних условиях", да еще "без посещения лечащего врача", просто останутся без ответа. А в тех случаях, когда у вас имеет место сомнение в сделанном назначении, или это назначение оказалось неэффективным и бесполезным, самым разумным действием с вашей стороны, станет получение консультации у другого очного врача-специалиста, в качестве независимого экспертного мнения! *Статья 70, пункт 2, Федерального Закона "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации" от 22. 11. 2011 г. №323ФЗ. Время создания: 31 Июля 2018 16:58 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Найдите врача-психотерапевта, с которым будете работать еженедельно, который научит Вас методикам быстрого снятия тревоги без лекарств. Пока Вы пытаетесь лечиться у врачей, которые на несколько месяцев назначают лекарства и все результата не будет.
Время создания: 31 Июля 2018 17:28 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Отвечено ранее.
Время создания: 01 Августа 2018 12:25 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Вашего врача обязательно кто-то замещает и всегда можно обратиться к нему.
Назначать, отменять и корректировать лечение может только лечащий врач на очном приеме. Обратитесь к нему с просьбой откорректировать медикаментозную терапию, если препараты Вам не подходят. Это не наша прихоть, а требование закона. Статья 70, п. 2 Федерального Закона "Об основах охраны здоровья граждан в РФ" от 22 ноября 2011 г. №323-ФЗ. Все психотропные препараты выдаются только по рецепту. Поймите, экспериментировать с головой нельзя, это главный орган человека и она у нас одна - другую пересадить будет невозможно. Время создания: 03 Августа 2018 00:41 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала, форум вопроса №1023020
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1035949 атаркс 2
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Владимир
Муж., 26 лет. Россия Тольятти |
Чем грозит организму длительный прием атаракса? Может ли испортить печень или сердце или еще что-либо? |
||
03.01.2019 15:49
|
|
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Да, препарат действует на печень, повышая печеночные пробы. но главная опасность - это зависимость от препарата. Какую проблемы Вы хотите решить с помощью его?
Время создания: 03 Января 2019 20:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
При длительном и бесконтрольном приеме возможно привыкание к препарату.
Время создания: 03 Января 2019 21:12 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, необратимых последствий он не вызывает, просто особого смысла в длительном приеме препарата нет.
Время создания: 03 Января 2019 22:30 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Дневные транквилизаторы не назначают длительным курсом, это препараты скорой помощи. Они могут вызывать привыкание, и с их приемом нужно быть очень осторожным!
Время создания: 05 Января 2019 18:26 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала, форум вопроса №1035949
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1042710 пограничная психопатия и одиночество
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
fill
Муж., 29 лет. kazann |
как переносить его7состояние на уровне психотического- психотерапия уже никогда нельзя7может психостимуляторы типа ладастен энерион7софора япон7 |
||
25.03.2019 01:01
|
|
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Несколько странно это слышать сегодня. Как можно остаться абсолютно одиноким, в то время как бороздишь пространство Интернета?
Время создания: 25 Марта 2019 11:43 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Сформулируйте свой вопрос понятнее.
Время создания: 25 Марта 2019 16:53 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Как может помочь прием психотропных препаратов справиться с одиночеством?
Время создания: 25 Марта 2019 19:06 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала, форум вопроса №1042710
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1045716 пограничная психопатия и одиночество
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
fill
Муж., 29 лет. kazann |
сложно оставаться без внимания что типично.как это решить7поход долгое сиденье дома жить одному.под феназепамом первое время было легко.но уже хватит.если бы получше выписали был бы резон всегда пить может думаю.сейчас с матерью живу враждебной как и бабка и мл брат.бывает одиноко.на путан денег нет.знакомиться не умею и не будут. |
||
04.05.2019 18:17
|
|
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Попробуйте обсудить ситуацию со специалистом психотерапевтом или толковым психологом. Вам поможет работа в группе.
Время создания: 04 Мая 2019 22:29 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Начните с отделения от родительской семьи и создания своего пространства. Работа с психологом - Вам в помощь.
Время создания: 04 Мая 2019 22:47 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Начните жить своей собственной жизнью, научитесь отвечать за свои поступки и дела, и ситуация начнет меняться к лучшему!
Время создания: 05 Мая 2019 06:22 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте, .
Ваше состояние – похоже на Невроз (психогенное расстройство). В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний) и дисфункциональное мышление. Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды. Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь. В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение. Основу патологических страхов (фобий) , навязчивых и ипохондрических мыслей , панических атак , душевной боли - составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ). Это защитный механизм (ЗМ) при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов. Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта. ЗМ - это неосознаваемый психический процесс, направленный на минимизацию отрицательных переживаний. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции. Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект (то есть жалобы и симптомы могут возвращаться после окончания приёма антидепрессанта, транквилизатора или нейролептика). Если Вы решите идти медикаментозным (тупиковым ) путём, то ГЛАВНОЕ для Вас – определится в ДОЗЕ и ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ приёма. ПОНИМАТЬ: Какого эффекта Вы хотите достичь этими препаратами? И КАКОЙ ДЛИТЕЛЬНОСТИ должен быть этот эффект? - если Вы честно ответите себе на эти вопросы , то поймёте стОит или не стОит принимать . А если стОит – то КАК ДОЛГО? ЛЮБОЙ антидепрессант способен улучшить качество жизни пациента, помочь. И. Как у любого антидепрессанта, эффект препарата — временный! Пока сохраняется нужная субтоксическая концентрация в крови. После отмены, возможен феномен «рикошета» — резкое усиление симптоматики (тревоги и/или депрессии). Такое лечение – это «подавляющая-симптом-терапия». Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке). В Москве можно найти психологическую помощь бесплатно: https://vk.com/id173286288?w=wall173286288_397%2Fall ГБУ «Московская служба психологической помощи населению» Телефон круглосуточной неотложной психологической помощи в Москве – 051. С городского телефона — бесплатно. С мобильного телефона – 8(495)051 — оплачиваются только услуги оператора связи согласно тарифному плану. Попробуйте обучится Эмоциональной релаксации и саморегуляции самостоятельно. https://ru.wikipedia.org/wiki/Релаксация Литература : Левченко Юрий Николаевич: «Избавление от фобий, депрессии и панических атаках» Андрей Владимирович Курпатов: 5 спасительных шагов ОТ ДЕПРЕССИИ К РАДОСТИ 21 правдивый ответ. КАК ИЗМЕНИТЬ ОТНОШЕНИЕ К ЖИЗНИ Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности С неврозом по жизни Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью Средство от депрессии Средство от страха Средство от вегетососудистой дистонии "Приручение страха" Владимир Леви; "Страхи, тревоги, фобии… Как от них избавиться? " Дмитрий Ковпак; А.В.Попов "СТРАХ (ФОБИЯ) И ТРЕВОГА: КАК ЖИТЬ БЕЗ НИХ?" "Избавься от страха" Юрия Щербатых; https://www.youtube.com/watch?v=uEptCkqbmkY Время создания: 04 Апреля 2021 20:41 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала, форум вопроса №1045716
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»