Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / аутогенная тренировка

АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА

Задать новый вопрос в консультации «Психология и психиатрия/Психотерапевт (психиатр)»

№1004053 аутогенная тренировка

Олеся Жен., 38 лет. Россия Краснодар

Гость (не зарегистрирован)

05.02.2018 09:24

Подскажите можно ли лечить тревожные расстройства с помощью аутогенной тренировки? Как вы ув. доктора относитесь к такому лечению?

Ответов: 6; Комментариев: 12

Виталий Владимирович. Психолог-консультант, когнитивно-поведенческий терапевт

Виталий Владимирович

Психолог-консультант, когнитивно-поведенческий терапевт

Как один из методов, в процессе комплексной терапии тревожных расстройств, аутогенная тренировка может применяться с достаточным успехом. Но на практике всё, конечно, индивидуально.

Время создания: 05 Февраля 2018 14:04

Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn

Психотерапевт онлайн ™

Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn

Исключительно в комплексной терапии. Как отдельный и самостоятельный терапевтический метод - она будет малоэффективна.

Время создания: 05 Февраля 2018 15:24

Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва

Никишин Андрей Александрович

Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва

Здравствуйте, аутогенная тренировка - это очень хороший метод лечения, который может заменить даже прием лекарств. Однако аутогенная тренировка - это лишь часть лечения, необходимо более комплексное психотерапевтическое лечение.

Время создания: 05 Февраля 2018 15:45

Мария Шабалкина. врач-психиатр, психотерапевт

Мария Шабалкина

врач-психиатр, психотерапевт

Это не лечение, Олеся, а симптоматическая помощь, как прием успокоительного, только с меньшим количеством побочных эффектов. Я отношусь к этому методу очень даже положительно, главное понимать, что его освоение помогает временно снижать тревогу, а вовсе не лечит тревожное расстройство. И основное внимание уделять работе с психотерапевтом.

Время создания: 05 Февраля 2018 20:32

Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог

Вячеслав Владимирович

Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог

Нет. Это из области фантастики.

Время создания: 06 Февраля 2018 02:00

Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.

Соболь Андрей Аркадьевич

Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.

Как один из элементов - может быть применён. Основной метод - когнитивно-поведенческая психотерапия.

Время создания: 09 Февраля 2018 17:07

»»» Найти ещё ответы в базе сайта «««

Мнение зала, форум (12)

Похожие вопросы, темы (10)

Олеся | (Жен., 44 лет, *****, россия) | 05.02.2018 16:31

Андрей Александрович, а в более комплексное психотерапевтическое лечение что входит? С каким лечением должна сочетаться аутогенная тренировка?

Олеся | (Жен., 44 лет, *****, россия) | 05.02.2018 16:34

Никишин Андрей Александрович 05.02.2018 17:55

Тревожное расстройство имеет причину и механизм возникновения, врач психотерапевт должен составить схему развития состояния и исходя из этого план лечения, направленный на причину и механизм возникновения. Техники психотерапии различны, в зависимости от направления в котором работает психотерапевт. А вот для снятия симптомов тревоги вместо лекарств можно использовать аутогенную тренировку.

Олеся | (Жен., 44 лет, *****, россия) | 05.02.2018 19:24

Андрей Александрович, вот в том то и дело что у меня неизвестная тревога, я не знаю ее причины, врач применяет когнитивную терапию и аутогенную тренировку, к вечеру тревога исчезает а утром возникает вновь.

Олеся | (Жен., 44 лет, *****, россия) | 05.02.2018 19:26

Олег Иванович, а сочетается аутогенная тренировка с когнитивно-поведенческой терапией? Так можно вылечить тревогу?(тревога безпричинная), не знаю отчего она идет

Никишин Андрей Александрович 05.02.2018 19:30

Аутогенная тренировка сочетается абсолютно с любым методом психотерапии. То, что Вы не знаете причин тревоги - это вполне понятно, тк в силу наличия психологических защит пациент обычно не осознает причин тревоги. Но врач-психотерапевт может их выяснить, если он умеет работать не только с осознаваемыми психическими, но с бессознательными процессами. Причина тревоги всегда есть.

Виталий Владимирович 05.02.2018 20:38

Олеся, а в чем заключается собственно когнитивно-поведенческая терапия в вашем случае?

Олеся | (Жен., 44 лет, *****, россия) | 05.02.2018 20:58

Виталий Владимирович психотерапевт учит меня расслаблению и правильному дыханию

Виталий Владимирович 05.02.2018 21:06

Этого недостаточно. Психотерапия должна помочь понять вам механизм формирования вашего состояния, научить мыслить рационально, обучить методам совладания с тревогой. Правильное дыхание, способность расслабиться, аутогенная тренировка - это важно, но это не является полноценной психотерапией.

Олеся | (Жен., 44 лет, *****, россия) | 05.02.2018 21:14

Виталий Владимирович, со мной врач только начал заниматься когнитивной терапией, сначала надо научиться расслаблению и правильному дыханию, потом сказал научит правильному мышлению, занятия только прошли 2 недели

Виталий Владимирович 05.02.2018 22:01

В таком случае, продолжайте работать со специалистом. Две недели - это, конечно, не срок, чтобы делать однозначные выводы об эффективности психотерапии.

Олеся | (Жен., 44 лет, *****, россия) | 05.02.2018 21:16

Виталий Владимирович, а вы по скайпу не ведете прием?

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации

Дата	Похожий вопрос	Активность
02.08.2012 16:22	Андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) Социофобия и «медленная речь»	Ответов: 3 Сообщений: 6
09.04.2011 18:26	Оксана :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) Тревожные растройства при нейро-циркулярной дистонии	Ответов: 3 Сообщений: 4
28.05.2018 14:23	Костя :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) Жиросжигатель + тренировки спасут от нейролептического ожирения?	Ответов: 6 Сообщений: 1
05.02.2018 16:42	Олеся :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) аутогенная тренировка	Ответов: 4 Сообщений: 2
04.09.2015 22:42	Антон :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) Как вы относитесь к соционике?	Ответов: 4 Сообщений: 2
26.12.2013 16:16	Александр :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) консультация по лечению	Ответов: 5 Сообщений: 0
20.09.2014 17:38	Елена :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) тревожные воспоминания	Ответов: 5 Сообщений: 0
21.03.2018 19:01	Влад :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) Дайте комментарии по лечению	Ответов: 3 Сообщений: 2
20.09.2014 16:12	Елена :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) тревожные воспоминания	Ответов: 4 Сообщений: 0
06.05.2011 19:19	Оксана :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) Тревожные растройства при нейро-циркулярной дистонии	Ответов: 3 Сообщений: 1

Задать новый вопрос в консультации «Психология и психиатрия/Психотерапевт (психиатр)»

мобильная версия страницы

Ваше имя:	*
Ваш e-mail:		email не будет показываться на сайте
Сообщение:	*	Если в сообщении необходимо разместить фотографию, то прочитайте небольшую инструкцию "Как вставить изображение". Если Ваше сообщение - это новый отдельный вопрос, а не сообщение в теме данного вопроса, то создайте новый вопрос через форму создания вопроса.

Логин:
Пароль:
	- запомнить меня

регистрация \| восстановить пароль