ПОИСК ПО САЙТУ:
ГОРМОНЫ
№1019133 Гормоны
Вячеслав Муж., 24 лет. Ярославль
Гость (не зарегистрирован)
21.06.2018 16:23
Здравствуйте. Скажите пожалуйста какие гормоны у невротика могут быть повышены!!!?Дело в том что сильно поправился и набрал в весе и решил исследовать свою щетовидную железу. Сдал анализы на гормоны сделал узи. В общем эндокринолог сказал что у меня сильно завышен АКТГ вроде так. Что может быть либо опухоль, аденома и нужно делать МРТ. Выписал таблетки L- тироксин чтобы пить. Я спросил может быть ли от стресса он повышен. Вот скажите пожалуйста может ли у невротика быть повышен это показатель. И когда я брал кровь из вены я чуть не блюванул, и сильно нервничал. Опять же может адреналин в крови завысил этот показатель при анализе! Методом исключения пойду делать МРТ но все таки чтобы я успокоился нужно узнать. Обычно я слышу что у невротика ТТГ или как то так не впорядке но у меня вот другие почему то(((Я спросил еще симптомы вот повышения этого гормона, они очень похожи с вегетативными, например слабость, болит голова, потливость, ухудшение зрения и тд, я с этим хожу уже давненько как только узнал что такое невроз((
|
|
|
Мнение зала, форум (2) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Дата | Похожий вопрос | Активность |
28.04.2018 12:31 |
Валентин :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 7 |
11.04.2021 18:47 |
Андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 2 |
24.04.2015 13:46 |
Надя :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 2 |
29.09.2018 12:17 |
Мария :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 3 |
30.10.2018 18:35 |
Антон :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 1 |
04.07.2018 13:19 |
Вячеслав :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 1 |
09.03.2018 08:09 |
Арслан :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 0 |
13.07.2018 15:36 |
Вячеслав :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 0 |
10.08.2019 16:36 |
Саша :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 0 |
13.01.2011 13:56 |
Елена :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 0 |
С этим вопросом так же читают следующие вопросы:
Вопрос №1039131 Невроз
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Марина
Жен., 36 лет. Орел |
Добрыц день, у меня есть дискенезия желчного и гастрит. Подавленное состояние примерго в течении трех лет, до этого были панические атаки. Сейчас состояние напряжения, тревоги, бывает учащенное серцебиение. В начале прошлого года пила ад ленуксин, триттико, выписывал врач, примерно четыре месяца, но они мне не помогли. Подскажите может ли это состояние быть связано с желчным??? Какое лечение посоветуете? |
||
11.02.2019 11:36
|
|
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Нет, дискинезия не имеет отношения к паническим атакам. Лечение проблемы, которая называется панические атаки только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того, чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом-психотерапевтом. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе. Время создания: 11 Февраля 2019 15:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Если Вас неожиданно накроет приступ ПА, то сразу же переходите в режим так называемого "диафрагмального дыхания" (дыхания животом). Начинайте размеренно дышать в живот, раздувая и сдувая его как воздушный шарик. Грудная клетка при этом не двигается, только живот. При этом, вам нужно будет четко отслеживать ритм: быстрый вдох на 2 счета, и сразу же, без задержки, длинный и медленный выдох на 4 - 6 счетов, с расслаблением, затем задержка на 1 - 2 счета. Повторить прием нужно несколько раз, вплоть до остановки приступа, или заметного его уменьшения. Дальше, дышите уже привычным способом. Используя этот тип дыхания, Вы сразу же нормализуете сердечный ритм и снизите кровяное давление. Еще раз повторю: быстрый и полный вдох на 2 счета, сразу же за ним, без задержки, длинный и медленный выдох на 4 - 6 счетов с расслаблением, затем задержка на 1 - 2 счета. Запомните этот рисунок дыхания. Обратите внимание, выдох с расслаблением означает, что нужно расслабить не только живот, но и все остальное: грудь, плечи, шею. Фишка здесь в том, что вдох должен быть короче выдоха, а выдох - нужно делать именно с расслаблением, и не форсировать его, а дать воздуху просто выйти. Такое дыхание быстро успокаивает, и может купировать ПА еще на стадии появления. Лучше потренируйтесь несколько раз заранее, чтобы при случае, уже не вспоминать судорожно, как там нужно дышать и что считать, а сразу же начать выполнять эту практику правильно. Да и вообще, это очень полезное упражнение, особенно для невротиков. И посмотрите пожалуйста вот эту информацию, она будет вам весьма полезна. Будьте здоровы! Время создания: 11 Февраля 2019 16:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Марина.
Нестабильность состояния связана с тем, что Вы просто заглушили проявления болезни, не разобравшись с той информацией, которую она Вам несет. Во-первых, то, что с Вами происходит, относится к пограничным психическим состояниям. И заниматься диагностикой и лечением их надо у врача-психотерапевта, а не психиатра. Во-вторых, еще ни одна таблетка не решила ни одну психологическую проблему. Медикаментозная терапия помогает лишь справиться со следствиями психологического дискомфорта: бессонницей, тревогой, нарушениями вегетативной нервной системы (головокружение, слабость, сердцебиение...), страхами, сниженным фоном настроения... Разобраться с причинами возникающих нарушений, исправить имеющую ситуацию, изменить отношения к происходящему, научится по-новому проявлять себя, накопить ресурсы для изменений и т.д. можно на сеансах психотерапии. В том числе и онлайн по видеосвязи. Время создания: 11 Февраля 2019 17:56 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, желчный пузырь тут не при чем. Вы описываете тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.
Время создания: 11 Февраля 2019 18:45 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач психотерапевт, психолог
Здравствуйте, Марина. Советую лечение психотерапией, без медикаментов у врач психотерапевта. Можете получить бесплатную консультацию по скайпу.
Время создания: 12 Февраля 2019 19:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала, форум вопроса №1039131
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1039140 Прибавка в весе от Инвеги.
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Юлия
Жен., 31 лет. Москва |
Добрый день! Скажите, пожалуйста, возможна ли прибавка в весе и увеличение груди от Инвеги 3 мг? |
||
11.02.2019 13:24
|
|
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Юлия.
Да, может быть гиперпролактинемия (увеличение груди и выделение жидкости из соска) и повышение веса. Но реже чем при приеме др нейролептиков. Обратитесь к эндокринологу и выясните этот вопрос. Время создания: 11 Февраля 2019 18:00 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, да такая реакция на данный препарат возможна. Необходимо посетить эндокринолога и сдать анализ на пролактин.
Время создания: 11 Февраля 2019 18:38 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Да, возможно. Нужно откорректировать лечение. Не знаю, зачем сейчас эндокринолог, если причина известна. Нужно сходить либо к своему врачу психиатру или психотерапевту, который назначил препарат, либо к более грамотному психиатру, который сможет откорректировать лечение. Это первично.
Время создания: 11 Февраля 2019 19:13 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Это частая проблема, с которой сталкиваются пациенты, проходящие лечение с применением психотропных препаратов из группы нейролептиков. Меньше всего на повышение пролактина в организме, влияют такие препараты этой группы как: арипипразол, сердолект и азенапин. Нормализовать уровень пролактина (после исследования крови у эндокринолога!), поможет тот же Норпролак, который выпускается в виде таблеток. Обладает длительным действием в течение 24 часов, принимается 1 раз в день вечером. Отмечается лучшая переносимость именно у Норпролака, по сравнению с препаратами Бромокриптина (Достинекса). Время создания: 11 Февраля 2019 19:42 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Да, возможна и от такой дозы.
Время создания: 11 Февраля 2019 20:30 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала, форум вопроса №1039140
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1039170 сиозс и разжижение крови
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Антон
Муж., 30 лет. Ростов |
Здравствуйте! подскажите, СИОЗС разжижают кровь? Там указаны подобные побочные эффекты типа синяков, но у меня чуть другое. Попил флуоксетин в течение недель 3х примерно, и бросил из-за побочек, вот уже полгода или больше прошло с тех пор, и заметил, что выпадают волосы все время, а до этого не было такого, вроде волосы и кровь как-то свяызаны. и ещё, как пару раз порезы были мелкие - так кровь наверное целый час текла и не останавливалась, а один раз не останавливалась вообще, пока я не заклеил палец. и почему спустя полгода после приема такое ещё сохраняется? заранее спасибо |
||
11.02.2019 17:51
|
|
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Как давно вы проверяли свой гормональный фон у эндокринолога? Именно гормоныльные нарушения в организме, чаще всего и приводят к выпадению волос. А кровь нужно проверить на свертываемость. Анализ крови на свертываемость называется коагулограммой или гемостазиограммой. Он включает в себя целый ряд тестов, результаты которых отражают способность крови к коагуляции (свертыванию). Время создания: 11 Февраля 2019 22:39 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Вы пили препарат небольшой срок и сейчас не принимаете. Поэтому вряд ли данная проблема связана с этим. Сам по себе флуоксетин не вызывает нарушения свертываемости, если к этому нет изначальных предпосылок (патологии крови). Или с указанным лекарством не принимался аспирин, либо другие НПВС.
Поэтому начать нужно с терапевта, выяснив свой изначальный уровень проблемы. Время создания: 12 Февраля 2019 01:50 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Описанные проблемы не имеют отношения к препарату - его уже нет в организме.
Время создания: 12 Февраля 2019 09:55 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, если полгода препарат не принимаете, то никакой связи симптомов с данным препаратом не может быть и нужно искать другие причины этого состояния.
Время создания: 12 Февраля 2019 18:55 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала, форум вопроса №1039170
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1042630 адреналин при прл
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
fill
Муж., 29 лет. kazann |
может ли адреналин помочь при пограничной психопатии тк это стресовое сост и сопровождаеться тяжел дыханием у меня. безопасно самому делать уколы в ногу где вздутая вена-легко сделать7 |
||
24.03.2019 05:52
|
|
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Адреналин провоцирует невротическую тревогу, организм борется со своим адреналином, а вы хотите ему синтезированного добавить? Не занимайтесь сомнительным самолечением!
Время создания: 24 Марта 2019 11:07 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, нет, адреналин не показан при данном состоянии.
Время создания: 24 Марта 2019 18:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Нет, не поможет и вводить этот препарат - ОПАСНО!
Время создания: 24 Марта 2019 19:46 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Данный препарат можно вводить только в условиях стационара или машине скорой помощи - в присутствии врача. Вы подвергаете себя огромной опасности. Адреналин не назначают при Вашем расстройстве.
Время создания: 24 Марта 2019 22:38 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала, форум вопроса №1042630
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1054383 Нервы
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Алина
Жен., 21 лет. Украина Днепр |
У меня в подростковом периоде после сильного стресса начались ПА, мне поставили ВСД. Потом был еще стресс и у меня было чувство тревоги, ком в горле и навящивые страхи. Например я думаю о чем то страшном, и думаю что нельзя про это думать. Была у врача сказал тревожное растройство. Много стресса было. Я принимала антедепресанты и ушла тревога, и перестали страшные лезть в голову мысли. Уже прошло 4 года. Иногда болит голова ну мыслей не было. Ну ритуалов не было никогда. Мне страшно что а вдруг это было Окр хроническое псих. болезнь. А бывают навящивые мысли не только при Окр.? |
||
05.09.2019 17:08
|
|
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Проблема тревожного расстройства - осталась нерешенной до конца. Найдите возможность поработать с врачом-психотерапевтом. При выборе специалиста обращайте внимание на то, чтобы основной упор в лечении делался именно на психотерапию, а не на медикаменты. Медикаменты иногда могут применяться, но они играют вспомогательную роль в лечении. Именно психотерапия должна помочь Вам изменить себя и своё отношение к тревоге и страхам. Если не найдете специалиста в вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Время создания: 05 Сентября 2019 21:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Если Вам страшно и Вы постоянно об этом думаете, то очевидно, что у Вас повышен уровень тревоги. Если основной симптоматики нет, то нужна реабилитация в виде психотерапии.
Нужна очная консультация для более полного заключения о Вашем состоянии. Время создания: 05 Сентября 2019 22:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, Вы описываетелишь проявление тревоги, которая вероятно как была, так и осталась невылеченной, вероятно потому. что Вы лишь принимали препараты. а не лечись правильно - а методом лечения явлентся психотерапия. Найдите возможность работы с врачом-психотерапевтом, тогда описанные проблемы покинут Вас навсегда.
Время создания: 05 Сентября 2019 22:13 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Скорее всего, это проявление тревожного невротического расстройства. Но точный диагноз может поставить только врач психиатр-психотерапевт на очном приеме.
При комплексном подходе оно излечивается полностью. Для самого человека, его близких, собственного здоровья и жизни абсолютно никакой опасности не представляет. Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении невротических расстройств играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, прорабатывает прошлые и настоящие страхи, учиться расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям. Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж. И лишь при необходимости добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики. Более подробно о лечении тревожного расстройства: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-trevojnogo-rasstroystva Время создания: 05 Сентября 2019 23:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Лечение тревожно-невротического расстройства (синдрома), в том числе и генерализованного, обычно включает в себя комплексную психотерапевтическую составляющую, и в ряде случаев, требует назначение лекарственных препаратов, снижающих чувство тревоги (транквидизаторов-анксиолитиков, седативных антидепрессантов или легких нейролептиков, нейрометаболических средств, улучшающих кровоснабжение головного мозга и стимулирующих его деятельность). Психотерапия - включает в себя различные когнитивно-поведенческие методики, помогающие человеку с тревожным расстройством правильно оценивать ситуацию, достигать расслабления во время самого приступа тревоги. Психотерапия может проводиться как индивидуально, так и в небольших группах. Обучение правилам поведения в различных ситуациях, помогает чувствовать уверенность в своих силах справиться с угрожающими ситуациями. Для пациентов с тревожными расстройствами, очень полезно задуматься над своим состоянием и ощущениями. Осознание необоснованности собственного чувства тревоги, может значительно облегчить симптомы тревожного состояния. Поскольку лечение любыми психотропными лекарственными средствами, всегда должно проводиться под контролем лечащего врача, постарайтесь поскорее посетить консультацию уврача психотерапевта-психиатра, или договоритесь со специалистом о возможности дистанционной работы, которая кстати намного дешевле очного формата работы, а по эффективности ничуть ей не уступает. Будьте здоровы! Время создания: 06 Сентября 2019 09:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала, форум вопроса №1054383
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №1077438 Прибавка в весе
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Анастасия
Жен., 30 лет. Москва |
Здравствуйте,после укола галоперидол стала поправляться и за 4 мес набрала 30кг,вес до сих пор такой.никак не сбавляется ,но и не увеличивается.принимаю мин дозы лекарств т что от них вес точно сейчас не может быть и врачи тоже так говорят.пролактин в норме .все гормоны сдавала.все анализы по эндокринологии тоже,все в норме .психотерапевт говорит что вес из-за сорв обмена в -в после больнрцы из-за уколов.эндокринолог-гинеколог сказала что из-за стресса вес,из-за психоза.я не знаю как его сбавить(физ нагрузки никакие,ни интим не помогают .диеты тоже не работают.ороистат вроде тоже без толку.не знаю что уже и делать |
||
05.10.2020 01:35
|
|
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Какие у вас сейчас показатели пролактина? Именно его повышение в организме, на фоне продолжительного лечения нейролептиками (антипсихотиками), обычно и приводит к увеличению массы тела. Нужно подбирать препарат без выраженного пролактогенного действия! Время создания: 05 Октября 2020 11:22 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Обсудите с лечащим врачом возможность замены галоперидола на другой препарат, который не даёт набора веса. Такие препараты есть.
Время создания: 05 Октября 2020 13:53 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте.
Не повышают вес нейролептики: молиндон, пимозид, абилифай. Обсудите с врачом переход на др нейролептик. Время создания: 05 Октября 2020 15:44 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала, форум вопроса №1077438
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»