СИЛЬНОЕ ВОЛНЕНИЕ ПРИ ПУБЛИЧНЫХ МЕРОПРИЯТИЯХ

№1027620 Сильное волнение при публичных мероприятиях
Евгений Муж., 25 лет. Россия Ульяновск
VIP
Гость (не зарегистрирован)
23.09.2018 05:39
Здравствуйте. Заметил, что последнее время очень сильно стал волноваться на всякого рода свадьбах и прочих мероприятиях где собирается много незнакомых людей. К примеру последний раз на свадьбе друга, мой пульс почти не был в норме. Что то случилось со мной, что волновался за все начиная от внешнего вида заканчивая тостами конкурсами и тд, только под конец свадьбы избавился от волнения. А так очень сильное волнение пульс бешеный до дрожи в ногах, почти каждые 20-30 минут. При этом хочу отметить что внешне я выглядел более чем уверенно, со всеми нашёл контакт, почти все женщины тянулись ко мне, но внутри такое творилось...Полагаю это очень вредно для сердца? Скажи возможно ли данный недуг устранить с помощью психотерапевтической работы и сколько понадобится сеансов на вскидку??? Посоветуйте пару упражнений как контролировать такие ситуации. Спасибо!
Другая специальность
Александр Александрович. Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Рейтинг. Александр Александрович
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Для сердца безопасно.
Время создания: 23 Сентября 2018 07:29
Оценок: 1
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Это симптоматика агорафобии, которая встречается исключительно в клинической картине тревожно-невротического синдрома, лечением которого занимается врач - психотерапевт-психиатр. Вашему сердцу это не представляет никакой опасности!
Время создания: 23 Сентября 2018 10:33
Оценок: 1
Прямая специальность
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Рейтинг. Никишин Андрей Александрович
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, для сердца это не опасно, справиться с этим можно с помощью работы над собой под руководством врача-психотерапевта. Скорость положительных результатов зависит не только от количества сеансов, но и от работы над собой, которая между сеансами должна быть регулярной.
Время создания: 23 Сентября 2018 11:05
Оценок: 1
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Речь, вероятнее всего, идёт о тревожном расстройстве. Обсудите ситуацию с врачом-психотерапевтом или толковым психологом. Только не затягивайте - чем раньше начала работа, тем лучше ее результаты.
Время создания: 23 Сентября 2018 13:29
Оценок: 1
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Если данное состояние возникает в основном в людных местах, то, скорее всего, речь идет об агорафобии. Оно включает боязнь открытых пространств и страх наличия скоплений людей.
Помимо страха, расстройство может проявляться и вегетативными симптомами: тахикардия, потливость, покраснение; лица, внутренняя дрожь или тремор рук, сухость во рту, сложность вдоха или субъективное чувство удушья, боли в области сердца, подташнивание и дискомфорт в области живота.
ГЛАВНОЕ в лечении агорафобии играет ПСИХОТЕРАПИЯ, где основной упор делается на психотерапевтическую проработку состояния, обучение релаксации и саморегулированию организма, а так же антистрессовую терапию и изменение отношения к привычным ситуациям.
В некоторых случаях добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Время создания: 24 Сентября 2018 15:04
Оценок: 1
Прямая специальность
Александр. Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Рейтинг. Александр
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Здравствуйте! Хорошо подходит миорелаксация по Джекобсону и пару минут позевать искусственно перед выступлением.
Время создания: 02 Октября 2018 14:12
Оценок: 1
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
15.12.2010
21:30
Андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 193
30.09.2019
10:24
Х :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 126
30.09.2012
08:32
Татьяна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 11
Сообщений: 71
01.12.2010
21:13
Кирилл :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 71
24.11.2011
09:44
Даниил :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 65
07.11.2019
18:42
Леся-Олеся :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 63
03.09.2019
19:21
Юрий :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 50
12.06.2012
09:38
Анна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 43
02.06.2014
12:39
Дмитрий :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 35
07.12.2012
03:56
Игорь :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 31