ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Навязчивый контроль дыхания
НАВЯЗЧИВЫЙ КОНТРОЛЬ ДЫХАНИЯ
№1033405 Навязчивый контроль дыхания
Влад Муж., 29 лет. Ростов-на-Дону
Гость (не зарегистрирован)
01.12.2018 13:56
Добрый день! Месяц назад со мной произошло неприятное событие, ночью я проснулся от нехватки воздуха, было трудно дышать, не мог надышаться, думал, что задохнусь. Был свист в лёгких, и я посчитал, что у меня произошёл сильный приступ астмы (сам не астматик). Затем я немного успокоился и лёг спать. Утром я проснулся, всё уже было нормально, за исключением контроля дыхания, я стал за ним следить. Думал, что через день два пройдёт, но это ощущение не уходило. Иногда становится легче, я не замечаю дыхания, когда общаюсь с кем-то, или увлечён делами, но если остаюсь один, тут же вспоминается дыхательный процесс, и я думаю о нем осознанно, хотя понимаю, что этот процесс автоматический и к сознания он не имеет отношения. Прошу тех, кто сталкивался с этой проблемой, написать как справились или справляетесь с этим. Сам я обращался к психологу, не помогло. И был на приёме у психотерапевт, тот лишь выписал медикаменты, ни о какой психотерапии речь не шла. Медикаменты принимать не хочу, хочу справиться сам. Заранее спасибо за ответы.
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Дата | Похожий вопрос | Активность |
23.01.2009 23:05 |
Юлия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 1 Сообщений: 152 |
07.08.2014 08:25 |
olesea :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 99 |
20.01.2017 13:19 |
Мария :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 9 Сообщений: 74 |
10.09.2012 17:38 |
Светлана :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 8 Сообщений: 51 |
14.03.2021 11:13 |
Елена :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 45 |
05.05.2009 22:44 |
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 1 Сообщений: 49 |
14.05.2023 08:13 |
Мира :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 42 |
02.03.2023 12:04 |
Дмитрий :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 26 |
10.01.2021 09:35 |
Ольга :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 3 Сообщений: 29 |
16.06.2016 19:24 |
светлана :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 25 |