ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Навязчивые мысли о устройстве мира
НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ О УСТРОЙСТВЕ МИРА
№1051292 Навязчивые мысли о устройстве мира
Анна Жен., 27 лет. Нижний Новгород
Зарегистрированный пользователь
21.07.2019 20:31
Добрый день. Помогите, пожалуйста, консультацией. 2,5 месяца назад у меня случилась первая ПА, после долгого стресса и напряжения. ПА сопровождалась как и у всех высоким пульсом. Тогда я не поняла что со мной произошло, сильно испугалась за здоровье, началась кардиофобия и почти пропал сон, видимо потому что я боялась спать (первая ПА случилась среди ночи, когда я спала). Первая ПА совпала с началом простуды и я на 2 недели ушла на больничный. После к кардиофобии добавились страх за маму (что с ней что-то случится), страх остаться одной дома, страх жаркого солнца (в период больничного была сильная жара на улице, дома нет кондиционера, я буквально плавилась дома 2 недели на больничном). Была сильная дереализация. Потом я стала изучать что такое со мной происходит, поняла, что это невроз, перестала постоянно прислушиваться к сердцебиениею и переживать, как только он поднимался. Поняла зависимость тревога-сердцебиение-тревога. Что сначала тревога порождает тахикардию, а потом страх из за тахикардии еще больше ее усиливает. Со временем кардиофобия прошла. И также прошел страх солнца и страх за маму. Я вышла на работу, но у меня сохранялась легкая дереализация. Потом через неделю мы поехали в отпуск, я себя чувствовала в целом почти хорошо, кроме оставшихся проблем со сном (часто просыпалась среди ночи). Но под конец отпуска у меня снова был стресс, опять вернулась тахикардия, стало не хватать воздуха, в горле как будто был ком, еще больше ухудшилось качество сна. По возвращению домой у меня снова появился страх остаться дома либо одной, либо остаться без дела. Мне казалось, что как только я останусь наедине сама с собой, у меня случится ПА. Я всячески пыталась занимать себя чем угодно. Я продолжала изучать невроз и прочитала, что для осознанности помогает медитация. Я нашла видео, как правильно медетировать, сеа и пыталась ни о чем не думать, и тут накатила сильнейшая ПА. С этого момента жизнь поменялась. Во время ПА в голове появиись навязчивые вопросы «кто мы во вселенной, кто такой человек, откуда все взялось, что такое камень и из чего он состоит» и так далее. Мне казалось что я прямо сейчас сойду с ума от этих вопросов. ПА длилась около получаса, потом все прошло и эти мысли ослабли. С момента этой ПА сейчас прошло больше месяца, и за это время вопросы мироздания принимали разную форму и разную интенсивность в моей голове. Все это сопровождается дереализацией. Одни вопросы в голове сменяются другими. На прошлой неделе мне стало страшно от осознания, что земля невидимыми силами держится в воздухе, что она с бешеной скоростью несется вокруг солнца и еще крутится вокруг своей оси. Страшно, от того, что все это необъяснимо. А науку мозг вообще сейчас не воспринимает! Потом мне стало казаться и было страшно, что может пропасть земное притяжение и меня унесет в космос. Еще страшно от непонимания, кто такой вообще человек. Почему в мире так много разных животных. Откуда все взялось и так далее. Когда я все это трезво оцениваю, я понимаю, что это все полный бред, но мысли главенствуют и подчиняют себе здравый рассудок. И больше всего мне страшно от мыслей, что все вокруг не настоящее и не существует. А есть только в моей голове. Что все это моя фантазия. И самое страшное - я боюсь, что эти
мысли останутся со мной навсегда. Мне всего 27 лет, я хочу жить счастливо не задумываясь, кто такой человек, откуда он взялся, и почему земля в воздухе висит. Мне страшно от мысли, что мои близкие (мама, семья, муж, друзья) - всего лишь плод моей фантазии.
Подскажите, пожалуйста:
1. Это ведь не шизофрения? Я много читала на эту тему. Все говорят, что те, кто может оценивать чужеродность своих навязчивых мыслей - точно не шизофреники.
2. Мне кажется, что у меня какой то редкий вид навязчивостей и это меня толкает на вопрос - это точно невроз?
3. Пройдут ли эти навязчивые экзистенциальные мысли навсегда? Я очень хочу жить обычную счастливую жизнь! Сейчас они меня сводят с ума вместе с дереализацией.
Заранее большое спасибо!
мысли останутся со мной навсегда. Мне всего 27 лет, я хочу жить счастливо не задумываясь, кто такой человек, откуда он взялся, и почему земля в воздухе висит. Мне страшно от мысли, что мои близкие (мама, семья, муж, друзья) - всего лишь плод моей фантазии.
Подскажите, пожалуйста:
1. Это ведь не шизофрения? Я много читала на эту тему. Все говорят, что те, кто может оценивать чужеродность своих навязчивых мыслей - точно не шизофреники.
2. Мне кажется, что у меня какой то редкий вид навязчивостей и это меня толкает на вопрос - это точно невроз?
3. Пройдут ли эти навязчивые экзистенциальные мысли навсегда? Я очень хочу жить обычную счастливую жизнь! Сейчас они меня сводят с ума вместе с дереализацией.
Заранее большое спасибо!
|
|
|
|
Мнение зала, форум (43) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Дата | Похожий вопрос | Активность |
16.03.2021 14:53 |
Елена :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 4 |
03.11.2013 12:22 |
Олег :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 4 |
04.09.2018 09:18 |
Анонимно :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 4 |
25.07.2020 11:05 |
Елена :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 5 |
24.12.2020 22:09 |
Максим :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 4 |
19.09.2015 08:33 |
Наталья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 3 |
09.04.2020 17:11 |
Юля :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 2 |
22.01.2013 19:25 |
Лина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 2 |
01.12.2019 14:39 |
Эля :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 3 Сообщений: 4 |
20.01.2014 16:58 |
Дмитрий :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 0 |