ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Проблемы с эмоциями
ПРОБЛЕМЫ С ЭМОЦИЯМИ
Катя Жен., 19 лет. Россия Шарья
Зарегистрированный пользователь
05.04.2020 21:04
Здравствуйте,меня зовут Катя,мне 18 лет. Где-то с 2-3 года меня мучает то ,что я не могу удерживать свои эмоции,а именно: злось,агрессию,раздражительность,грусть, так же не могу сдерживать слёзы,а если и получается сдержать, то на недолгое время. Если случается истерика ,то я чувствую боль в груди распирающюю ,я начинаю трястись ,особенно руки ,так что я держать нормально ничего не могу , потом когда я успокоюсь идёт чувство опустошенности.Так же есть мысли о том чтобы навредить себе ,о том чтобы сдохнуть. Такое состояние не постоянное,то есть есть периоды когда все хорошо,они могут быть хоть какой продолжительности.
Чаще всего бывает так что день хорошо начался, потом в течение дня я просто из-за какого-нибудь плохого слова в мой адрес - разозлилась и ссору устроила , а потом через час-два часа все опять стало хорошо. Может Вам и покажется что это ну со всеми бывает , как бы все проявляют злость ,но мне это мешает очень в жизни, я устала уже срываться на близких,друзей.Я как бы понимаю что не надо злиться/реветь ,но я не могу не делать этого, просто создаётся чувство ,что я и мои эмоции не могут так скажем «договориться» что делать в таких ситуациях.
Как мне справится с этим?И есть ли какое-то определение тому что происходит со мной ?
Чаще всего бывает так что день хорошо начался, потом в течение дня я просто из-за какого-нибудь плохого слова в мой адрес - разозлилась и ссору устроила , а потом через час-два часа все опять стало хорошо. Может Вам и покажется что это ну со всеми бывает , как бы все проявляют злость ,но мне это мешает очень в жизни, я устала уже срываться на близких,друзей.Я как бы понимаю что не надо злиться/реветь ,но я не могу не делать этого, просто создаётся чувство ,что я и мои эмоции не могут так скажем «договориться» что делать в таких ситуациях.
Как мне справится с этим?И есть ли какое-то определение тому что происходит со мной ?
 |
|
|
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации