ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ

Здравствуйте) У меня сегодня поднялось давление 130/80, 140/90. Сначала началась тахикардия, потом давление, страх, нервозность. Пила корвалол 20-25 капель, потом ещё 30-35 капель, анаприлин 1/4 от 10мг. Ничего не помогало. Потом выпила еще анаприлин 1/4 от 10мг мне и где то через 2 часа, давление понизилось 120/80. Держалось 4 часа. Не знаю, поднимется снова или нет. Такого раньше не было. У меня невроз, тревожное расстройство. Если раньше и поднималось давление, то на несколько мин от испуга или сильной тревоги. Как только я успокаивалась, оно проходило. А сегодня не проходит и все. Тахикардия 100 и давление. Вообще живу в неврозе, стрессе, каждый день плохо, но давление всегда 100/69, 110/70. У бабушки и мамы гипертония. Всегда повышен холестерин и 6, и 8 было. Это гипертония? Что делать? Пить срочно эналаприл и от холестерина? Это очень опасно? Мог со мной случиться инфаркт, инсульт? Может поднялось от невроза? Немного болела голова. С сердцем все нормально, только тахикардии от нервов бывают) Спасибо)