Я СХОЖУ С УМА??

Здравствуйте,я не знаю,что происходит. Мне 15 В декабре болела свинным гриппом и в каекой-то день меня начало тошнить.Потом случилась дереализация и немного деперсонализации. С того момента у меня развилась лиссофобия.1 января у меня появилось чувство,что частть души от меня оторвали,ком в горле,не до конца понимала что мне интересно.Музыка,что я любила,казалась мне музыкой другого человека,хоть и понимала,что она моя.Потом прошло и более менее.Были гипногогические галлюцинации.Потом этот страх снизился,появились другие загоны.Решив их,лиссофобия вернулась. С 16 марта появился загон о раздвоении личностей. У меня вроде как его нет,но боюсь,что будет. Дело в том,что я люблю разговариват сама с собой,представляя собеседника и переодически в моих разговорах присутствует:«ну ты знаешь..»,«ну вы понимаете..». Иногда могу что то вспоминать и говорить:«помню,как мы с другом» кто мы???? Там же я! Только я и друг! И вот меня пугает,что потом это во что-то серьёзное перейдёт. Близится лето,а у меня только 3 друга,один из которых уезжает на весь июль,другая живёт не в городе и приезжает,а третий редко выходит
И вот боюсь дигродировать или сойти с ума. Так же очень боюсь голосов. Пока не слышу,но очень боюсь,чт в какоц-то момент услышу. Прислушиваюсь,на чеку,не могу расслабится ибо если расслаблюсь,то сойду с ума
Спрашивала у друзей,знакомых все считают меня нормальной и адекватной. Была у психиатра 6 февраля признаков шизофрении и её спектра не обнаруженно и склонноси тоже. Только к тревожным расстройствам. И вот...я уже не знаю,что мне делать...у меня уже желание сойти с ума...иногда я даже хочу услышать голоса,но в тоже время даю себе леща...я просто хочу знать,что я нормально и жить! Жить как все нормальные люди!

У меня ещё до лиссофобии было чувство..сложно описать...допустим я очень не люблю обниматься (только с родителями могу без страха и отвращения) и вот если у меня появлялся человек,которого я хотела бы обнять,но не могу потому что его по близости нет(да и ему наверно не надо),то меня начинало от этой мысли как-то крутить. Со стороны будто обряд экзорциста проводят. В таком порыве я даже могла себя придушивать,чттоб не заорать. У меня чувство,будто в дуже что-то очень напряглось и пытается вырваться. Это моё воображение ассоциативное или клиника?
Сейчас под лиссофобией эти внезапные порывы (к слову они случаются только когда я одна в своей комнате,а на людях это успешно контролируется.
Мне очень страшно за свою психику,помогите,пожалуйста!