КАК ПРЕОДОЛЕТЬ НАРУШЕНИЕ РЕАЛЬНОСТИ НА ФОНЕ ТРЕВОГИ

№1113933 Как преодолеть нарушение реальности на фоне тревоги
Илья Муж., 34 лет. Рубцовск
VIP
Гость (не зарегистрирован)
07.08.2023 10:48
Здравствуйте, у меня довольное долгое время ГТР в течении 10 лет, сейчас только частный врач подобрал лечение адекватное и мне стало становиться легче (в пнд ни как не могли подобрать, чем попало лечили) снизилась тревога, появилось настроение, раньше тревога зашкаливала круглосуточно, теперь могу телевизор смотреть гулять, начинаю сейчас работать с клиническим психологом в КПТ подходе. У меня таков вопрос. У меня когда началось тревожное расстройство сразу же нарушилось восприятие реальности и до сих пор продолжается. Ощущение вот на текст когда смотрю даже сейчас, как будто буквы в каком мизерном движении влево вправо ходят, как плавают влево вправо из за этого порой теряю строчку где читал, я не знаю может это так нарушение концентрации внимания проявляется, или нарушение реальности на фоне тревоги. У меня был астигматизм незначительный, я как то не обращал внимания сначала, потом подумал может это плавание букв влево вправо проявление астигматизма, сходил к офтальмологу мне проверили зрение на различных аппаратах, выявили астигматизм и нарушение зрения -0.75. Сегодня только пришли очки, я одел их в надежде что это все таки астигматизм а не проявления тревоги, в итоге зрение действительно улучшилось, без очков буквы были именно размыты, сейчас стали четкие, но вот это легкое движение букв так и осталось как было. И я заметил когда начинаю через силу вглядываться думаю так это движение букв пройдет, а у меня наоборот еще сильнее все плавать начинает, то есть это как бы не зрение, потому что очки снимаю просто текст смазан но движение тоже есть. в очках текст четкий но вот плавает текст, не знаю что это такое. До тревоги такого не было. И я запутался что уже это и над какой сферой нужно работать чтобы это состояние восприятия или не знаю как его назвать вылечить. Я только начал ходить к частному психиатру, она предполагает что это может и нарушение реальности как ее называют дереализация на фоне тревоге быть, может еще от сосудистых проблем в шее тоже влиять. Но дома относительно спокойно, и это как бы проявляется, но куда нибудь зайду в помещение где люди магазин, там тревога усиливается и это движение начинается еще сильнее. И так не только текст плавает влево в право, и все объекты на которые я смотрю, ну они прям не шевелятся сильно влево вправо как будто на несколько миллиметров туда сюда ходят. Подскажите как выяснить от чего это ( у меня еще протрузия в шее есть), от протрузии шеи, от тревожного расстройства, от сосудистых проблем? Возможно ли понять что влияет. или может все вместе влиять? И в каком направлении двигаться чтобы этот неприятных эффект убрать? Я к сообщению приложу ссылку на яндекс диск, куда я выложил 2 фото, МРТ шейного отдела, и Дуплекс брахиоцефальных артерий. Подскажите пожалуйста по данному вопросу!

Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Работайте с психологом именно по снижению тревоги, расслаблению и саморегуляции. А потом уже свои мысли разбирайте по КПТ. 
Время создания: 07 Августа 2023 11:31
Оценок: 2
Прямая специальность
Nadia. Психиатр-нарколог
Рейтинг. Nadia
Психиатр-нарколог
Лечением шеи вплотную пробовали заниматься? 
Время создания: 08 Августа 2023 10:01
Оценок: 1
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! 
Проблема, вероятнее всего, имеет невротическую природу. 
Время создания: 10 Августа 2023 12:17
Оценок: 1
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Не психолог вам нужен в таком случае, а хороший и опытный врач-психотерапевт, предпочитающий работать в когнитивно-поведенческом ключе.
Время создания: 16 Августа 2023 12:22
Оценок: 1
Прямая специальность
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Рейтинг. Сергей Евгеньевич Агеев
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте, .
Ваше состояние – похоже на Невроз (психогенное расстройство).
В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний) и дисфункциональное мышление.
Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды.
Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь.

В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение.

Основу патологических страхов (фобий) , навязчивых и ипохондрических мыслей , панических атак , душевной боли - составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ).
Это защитный механизм (ЗМ) при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов.
Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта. ЗМ - это неосознаваемый психический процесс, направленный на минимизацию отрицательных переживаний.
С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт.

Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации.

Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.

Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект (то есть жалобы и симптомы могут возвращаться после окончания приёма антидепрессанта, транквилизатора или нейролептика). https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1088210/
Если Вы решите идти медикаментозным (тупиковым ) путём, то ГЛАВНОЕ для Вас – определится в ДОЗЕ и ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ приёма.
ПОНИМАТЬ: Какого эффекта Вы хотите достичь этими препаратами?
И КАКОЙ ДЛИТЕЛЬНОСТИ должен быть этот эффект?
- если Вы честно ответите себе на эти вопросы , то поймёте стОит или не стОит принимать . А если стОит – то КАК ДОЛГО? : https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1034186/#message892408
ЛЮБОЙ антидепрессант способен улучшить качество жизни пациента, помочь. И. Как у любого антидепрессанта, эффект препарата — временный! Пока сохраняется нужная субтоксическая концентрация в крови.
После отмены, возможен феномен «рикошета» — резкое усиление симптоматики (тревоги и/или депрессии).
Такое лечение – это «подавляющая-симптом-терапия».
Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке). В Москве можно найти психологическую помощь бесплатно:
https://vk.com/id173286288?w=wall173286288_397%2Fall
ГБУ «Московская служба психологической помощи населению»Телефон круглосуточной неотложной психологической помощи в Москве – 051 С городского телефона — бесплатно. С мобильного телефона – 8(495)051 — оплачиваются только услуги оператора связи согласно тарифному плану.


Попробуйте обучится Эмоциональной релаксации и саморегуляции самостоятельно.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Релаксация

Рекомендую Вам: https://купина.com/novosti/1130-besplatnyy-priem-psihoterapevta-i-vracha-narkologa-v-nashem-hrame.html по телефону
и
https://купина.com/novosti/1457-zanyatiya-psihologicheskoy-masterskoy-vnutrenniy-rebenok.html в приложении Zoom
Время создания: 20 Августа 2023 00:04
Оценок: 1
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
15.12.2010
21:30
Андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 193
30.09.2019
10:24
Х :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 126
10.06.2014
18:06
Дмитрий :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 10
Сообщений: 113
04.02.2023
17:20
Антон :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 103
06.02.2013
11:14
надежда :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 10
Сообщений: 96
19.08.2008
00:10
olga :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 99
22.06.2019
22:17
Елена :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 76
11.05.2011
10:32
Лолита :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 72
24.11.2011
09:44
Даниил :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 65
31.05.2019
23:19
Влада :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 64