ВЕГЕТО-СОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ И ОЩУЩЕНИЕ НЕХВАТКИ ВОЗДУХА

№168982 вегето-сосудистая дистония и ощущение нехватки воздуха
Арина Жен., 18 лет. Россия Бор
Зарегистрированный пользователь
18.09.2009 14:31
Здравствуйте!у меня вегето-сосудистая дистония и замучило ощущение нехватки воздуха.раньше такое было только весной когда начинал таять снег,а теперь это постоянно,особенно когда я голодна или сильно уставшая.почти со всеми проявлениями всд я научилась справляться только не с этим.пожалуйста подскажите что делать,надоело ходить по врачам и пить таблетки которые почти не помогают...
Прямая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
По врачам ходить не надо. Надо придти только к одному - к врачу психиатру-психотерапевту. Он назначит Вам лечение после обследования. Лечение комплексное: медикаментозная терапия и психотерапия, в их адекватном сочетании. Лечение сможет помочь только в случае выполнения ВСЕХ рекомендаций врача.
Время создания: 18 Сентября 2009 17:04
Оценок: 0
Прямая специальность
Александр. Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Рейтинг. Александр
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Если же у вас нет возможности посетить врача психотерапевта, избегайте усталости и чувства голода, старайтесь следовать принципам: позитивный настрой, полноценный сон, спорт 3 раза в неделю по полчаса, отдых (медитация, хобби, или просто побыть с семьей), полноценное питание (добавьте в ваш рацион омега3 жирные кислоты - бады, или ешьте семгу лосось тунец 2 раза в неделю), которые помогут вам несколько стабилизировать состояние.
Время создания: 18 Сентября 2009 20:36
Оценок: 3
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
30.11.2009
02:17
Сергей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 408
23.01.2009
23:05
Юлия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 1
Сообщений: 152
23.11.2009
13:18
Римма :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 133
10.06.2014
18:06
Дмитрий :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 10
Сообщений: 113
07.08.2014
08:25
olesea :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 99
21.04.2011
21:46
Ольга :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 85
22.06.2019
22:17
Елена :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 76
18.01.2015
20:57
Марина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 74
12.04.2018
22:12
Татьяна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 72
11.05.2011
10:32
Лолита :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 72