ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Самопсихотерапия
САМОПСИХОТЕРАПИЯ
Евгений Муж., 28 лет. Россия Магнитогорск
Зарегистрированный пользователь
20.09.2010 18:56
Здравствуйте! Хотел бы поблагодарить врачей за совет в прочтении книг: Владимир Леви «Приручение страха» и Андрей Курпатов «Средство от страха».
Я уже много лет страдаю неврозом (беспричинная тревога, навязчивые мысли и т.п) и относительно недавно начал лечение у психотерапевта. В очередное обострение начал читать те самые книги. Читать было очень интересно, особенно на фоне релакс музыки. За неделю я прочитал эти две книги, подчеркнув для себя многого интересного, больше узнал о причинах своей тревоги и как с ней бороться. И после завершение чтения, все мои симптомы как рукой сняло. Конечно же, это не лекарство от полного излечения, однако дает эффект. Думаю, эти книги являются основой для дальнейшей борьбы с неврозом. Спасибо врачам за совет и советую всем прочитать!
P.S. Все в Ваших руках!
Я уже много лет страдаю неврозом (беспричинная тревога, навязчивые мысли и т.п) и относительно недавно начал лечение у психотерапевта. В очередное обострение начал читать те самые книги. Читать было очень интересно, особенно на фоне релакс музыки. За неделю я прочитал эти две книги, подчеркнув для себя многого интересного, больше узнал о причинах своей тревоги и как с ней бороться. И после завершение чтения, все мои симптомы как рукой сняло. Конечно же, это не лекарство от полного излечения, однако дает эффект. Думаю, эти книги являются основой для дальнейшей борьбы с неврозом. Спасибо врачам за совет и советую всем прочитать!
P.S. Все в Ваших руках!
 |
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (3) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации