НАТАЛЬЯ

Здравствуйте! Явно необходима коррекция лечение и обязательное подключение психотерапии. Рекомендую обсудить эти моменты со свои врачом или обратиться к психотерапевту.

Уважаемая Наталья, необходима очная работа с врачом - психотерапевтом, ориентироваться только на медикаментозную поддержку в Вашем случае не стоит, ибо она все равно не даст положительного результата, либо, если он и наступит, то будет кратковременным!

Добрый день, Наталья!

Как правило нарушения сна (если они не связаны с острыми психотравмирующими событиями и нарушениями ритма/режима жизни) могут являться маркёрами депрессии.
А "депрессия фенозепамом не лечится", для того, чтобы справиться с ней, необходимо либо длительный приём антидепрессантов под контролем врача-психиатра, либо достаточно длительная работа в формате "лечения разговором" с психологом/психотерапевтом, в процессе которого можно попробовать разобраться с причинами ваших переживаний, либо возможно сочетание медикаментозной и психологической работы.

Возможно что вы сейчас переживаете психологически переломный момент - "кризис середины жизни", и об этом имеет смысл поговорить со специалистом-психологом, занимающимся подобными проблемами.

Пётр Юрьевич Лизяев
http://psy-therapist.ru