РАССЕЯННОСТЬ

Не знаю , может моя проблема не к Вам. Меня мучает рассеянность или заторможенность--какое-нибудь задание может ввести в ступор,стою не пойму что нужно делать. Не могу быстро сообразить и среагировать.Такое ощущение ,что забита голова не пойми чем...Из-за этого могут мне сказать--что ты тормозишь?. Это очень мешает жить и снижает самооценку .
Забывчивость--даже знакомые имена и названия предметов. Забываю что куда переложила--первое место помню, перекладу и уже не помню. Часто не могу сосредоточиться ,внимание переключается, отвлекаюсь. Раздражают громкие звуки, плаксивость по всякой ерунде, тоска без особых причин. Ничего не хочется очень часто и ничто не радует. Иногда слушаю людей и как будто не слышу, не замечаю некоторые слова и реплики.
Скажите пожалуйста, все это что это? И к кому обратиться? Это в силу характера или нарушения?