ФОБИЯ НА ОСНОВЕ КИНО

Спасибо большое. Тут нюанс в том что в моем городе и окрестностях не то что психотерапевтическая, обычная медицинская помощь это понятие относительное. Просто я уверен что если я не справлюсь сам то мне никто не поможет так какя как бы сам искуственно накручиваю себя, сам сопротивляюсь выздоровлению, хотя непроизвольно. Скажите пожалуйста, как моя фобия называется и насколько она распространена? Насколько я понял это нетипичный случай, а следовательно, неоднозначный. Спасибо

Алексей, попробуйте поискать в сети такое понятие, как - Аутоматонофобия. И прочтите!

Олег Иванович, большое спасибо еще раз! Ответьте несчастному невротику на последний вопрос пожалуйста -если человек постоянно непроизвольно зацикливается на своих страхах и сам целенаправленно с упорством стахановца пытается поверить с чушь возникающую в его голове чтобы проверить может ли он вообще в это поверить или нет, если у него возникает иногда чувство реальности возникающих сцен и образов вплоть до попытки каких то навязанных этими сценами действий, после чего наступает страх и остановка этих действий. Просто глобальная скажем так фабула у меня такая: «Эта болезнь все равно меня добьет если есть хоть какие то малейшие патологические идеи которые могут стать основой для будущих неврозов поэтому я не должен тормозить, я должен довести себя до крайнего состояния которое станет мне привычно, и после того как я не смогу придумать новых идей и состояний, только после этого можно сказать что болезнь заканчивается». Я и сам понимал что это невроз но меня уж очень беспокоило то что с каждым таким периодом он как то все больше «вворачивается» в мозг, хотя фильм я специально не смотрел уже 10 лет, образы и кадры из него все равно все еще возникают. Вот это меня и беспокоит. Поэтому спасибо что вы как профессионал дали оценку моего состояния на основе моих описаний. Вы действительно можете успокоить, но на стоящее выздоровление зависит только от меня. Это я понимаю. Спасибо

А вопрос то в том неужели описанные мной симптомы это невроз? Как то многовато Спасибо

Алексей, Вы совершенно правильно понимаете, и этот факт, не только в меня, но и в Вас должен вселять уверенность, что все еще не поздно изменить к лучшему!

Спасибо большое, Олег Иванович. Но обратиться к прихотерапевту возможности у меня нет никакой, только если по скайпу и то проблемы со временем. Поэтому буду надеяться что все это постепенно затихнет, не наступит стадии когда качество жизни снизится донельзя и болезнь станет необратимой. Мне остается только в это верить не потому что нет возможности с кем то пообщаться на эту тему имею ввиду психотерапевта, а потому что это борьба с собой, или пан или пропал. Поэтому я не верю в чью-либо помощь в данном случае, из за того что сам же ей сопротивляюсь. Это проблема придуманная мной, когда у меня была ипохондрия, приступы были очень сильны, но мой мозг осознал что эта идея разлетается в пух и прах так как я могу доказать что она бессмысленна - провести обследования и т д, то есть убедиться что проблем со здоровьем, рака спида и т д нету, как только мой мозг это понял он начал лихорадочно «придумывать» новую фабулу - и как назло подвернулся этот проклятый фильм. Все подходит - действие в реальном мире, не мультик не монстры какие то, реальная (в фильме) угроза, не поддающаяся раннему обнаружению, невидимая, которая может быть везде, оказаться любым человеком. И главное, недоказуемая. Как можно доказать отсутствие того чего в принципе быть не может, и поэтому вопрос «А вдруг» становится просто универсальным. От него нет ни защиты, ни средства. Нет той «кнопки» как в ипохондрии, которая может просто выключить все страхи и т д. Отсюда и страх слабой психики и нервов перед этой угрозой. Вот такую хитрую фабулу придумал я себе сам чтобы самого себя изводить. Мой мозг требует доказательства что причина страха не существует, но этих доказательств быть не может. Получается замкнутый круг. Поэтому надеюсь это пройдет само собой. Спасибо

Здравствуйте Сергей Николаевич! Вот Ваше сообщение
======================
Я вот тут посмотрел 4-ю часть «Пиратов Карибского моря». Там были такие жуткие создания: русалки-людоеды. Подумалось: если они, эти самые жуткие русалки, объединятся с роботами-убийцами из будущего, да еще Фреди Крюгера возьмут в свою кампанию, совсем нам, людям, плохо будет. Тут уж никакие психотерапевты не помогут.
=====================

Я так понимаю это Вы сказали с немалой долей сарказма либо Вы хотели сказать что человек страдающий таким расстройством в принципе неизлечим? Спасибо

Олег Иванович, спасибо за ответ, насчет кнопки - это полностью образное выражение. Представьте себе что вы боитесь что вы в данный момент больны раком. Вы просто уверены, у вас какие то там симптомы, вы вычитали в книге что такое бывает при раке и т д. Как в данном случае успокоить себя? К примеру вы думаете что у вас рак легкого. Отлично. Лучший способ - пойти селать рентген и увидель что рака нет. Ваша фобия «подумает»: «Ага, тут сильно его не изведешь, какую бы болезнь не представил, пойдет и проверится». После этого вам просто тупо лень будет куда то идти и страхи снимает как рукой, вы просто пролежите на диване день и никуда не пойдете, и все пройдет почти мгновенно. Примерно так было у меня. У меня не было фобии «А вдруг я заболею», у меня была фобия «А вдруг я болен СЕЙЧАС», очень плодородная почва для панических атак. Поэтому боязнь реальных, существующих вещей для меня не проблема, я с удовольствием бы сейчас боялся какого нить рака, чем идиотской иррациональной опасности, которая почему то хочет убить именно меня, почему меня - непонятно.
Поэтому в случае с ипохондрией фобия это ручей который тут же пересыхает если устранить источник, а в моем случае это переросло в фобию когда источник вообще не существует. И непонятно как его перекрывать. Поэтому если бы я мог к примеру сесть в бронированный бункер с толстыми бетонными стенами по метру толщиной, который ни одна бомба не возьмет, я был бы спокоен что меня даже если и преследует какой то робот, то он явно до меня не доберется В ЭТОТ МОМЕНТ, но появилась бы фобия привидений, которые могут материализоваться везде, даже в бункере и т д. То есть лечить фобии - это как перекрывать кран. Если крана нет, то остается долго и мучительно как бы «вычерпывать воду из лодки». Надеюсь обяснил понятно. У меня такая психика, я человек творческий, поэтому наверно со мной это все и происходит. Спасибо

Уважаемый Алексей. Главное, что вам мешает справиться с Вашими страхами, - это отсутствие самоиронии. Наличие самоиронии у человека с неврозом - самый благоприятный прогностический признак. В этом случае, я знаю почти наверняка, что человек в состоянии преодолеть невроз. Иногда мне кажется, что основная задачей психотерапии является научить человека быть ироничным.
Это не удивительно, ведь ирония - свидетельство экзистенциального мировоззрения, а экзистенциализированный человек сильнее любого невроза.

Извиняюсь: допустил рассогласование слов. Следует читать: "...основной задачей..."

Спасибо всем кто откликнулся и помог мне прояснить суть моей проблемы. То что это может быть невроз я знал давно но этот раз видно на фоне стресса все его черты как то обострились. Действительно в какой то момент мне стало казаться что я начинаю сходить с ума. Наверное стоит все таки задуматься о психотерапевте но главное что я просто не могу понять что он такого может со мной сделать что меня перестанут посещать мысли и т д. Но видать тут просто стоит попробовать когда либо. Самоирония конечно есть но иногда бывают моменты когда буквально ничто не может вселить в меня здравый смысл, хотя я и продолжаю все понимать. Но ощущения просто ужасные. Поэтому несмотря на то что неврозы это явления обратимые все же остается мысль о том что когда то все же может стать поздно что то исправить. Забавно было бы знать статистику какой процент неврозов приводит к необратимым изменениям. Но этого я наверное нигде не найду. Поэтому спасибо за помощь, я нисколько не сомневался в вашем профессионализме, просто некоторые вещи я хочу знать которые в общем то мне не нужно знать. Спасибо

С уважением