ДОФ-НЫЙ БАЛАНС-ДИСБАЛАНС, ВЗДОХ, МЫСЛИ?

Здравствуйте!
У меня был дофаминовый дисбаланс в 2009г и вывели меня где то к ноябрю и где то год, не помню, по моему больше раз в месяц делали укол синорма. Еще у меня рассеянный склероз.
Где то летом 2011 у меня появился вздох. Мой врач был в курсе, ждал. В один из визитов я сказал, что у меня еще какие то заморочки, типа боюсь соврать, в кратце, это было из-за неправильного понимания понятия грех. Вообщем, я понял свое непонимание и вробе бы успоколся. Но как то все таки что то держится сейчас в плане беспокойства и вот если что то не хорошее сделал, то становится не спокойно и вот бывает такое: «вдруг не правильно сказал».
Вот врач учел и сказал, давайте, нейролептик сейчас или подождём несколько недель. Вообщем мой вздох списал на не порядок с обменом дофамина.
Мы подумали и решили подаждать неск. недель.
Я немного испугался и где то на следующий день может чуточек более вздох сошел где то к 0, осталось редко. При том, что было несколько месяцев.
Есть мнение, что испугался и от этого прошло.
Вот сейчас как то есть вздох + зевота. Вздох не так часто как раньше, но что то есть и еще вот зеваю, вроде часто.

Как мне быть? Делать уколы нейролептика я не хочу, потом вроде бы от нейролептиков очень вероятно могут быть проблемы с неврологией, а у меня рассеянный склероз.
И этот вздох, зевота от нестабильности в обмене дофамина?
Насколько это точно? Я думал, что от рассеяного склероза могут быть проблемы с дыханием, но как то невролог этого не подствердил.
Потом, еще эти бепокойные мысли надоели. Здесь может быть стоит работать над собой? Надо просто «забивать на». Да?
Или может есть какие-нибудь слабенькие пилюльки-нейролептики? Без особых побочных действий?


Спасибо.