КАК ЛЕЧИТЬ СОЦИОФОБИЮ?

№595611 Как лечить социофобию?
Денис Муж., 17 лет. Россия Санкт-Петербург
Гость (не зарегистрирован)
29.06.2012 16:30
У меня боязнь исполнения каких-либо общественных действий, действий, сопровождаемых вниманием со стороны посторонних лиц, боязнь что я опозорюсь, боязнь что на до мной будут смеяться. Думаю это связанно с тем что все окружающие люди понижают мою самооценку....Она не дает мне жить нормально, она мне так надоела. Как лечить её? Какие препараты, таблетки принмать?
К врачу не пойду мне стыдно, меня там обсмеют...
Другая специальность
Александр Акимов. Клинический психолог
Рейтинг. Александр Акимов
Клинический психолог
Врач не нужен, если страх не доходит до уровня панической атаки. В таких случая помогает поведенческий подход - от малого к большему: необходимо участвовать в пугающих мероприятиях ,но не сразу в самых страшных, по нарастающей. Должно войти в привычку. Помимо этого есть хороший метод - парадоксальная интенция: не сопротивляйтесь страхам, а наоборот попытайтесь его довести до предела, при помощи усилия воли. Помимо этого используйте визуализационные техники (например, аутогенную тренировку). Но в первую очередь - реальная и постепенная встреча со страхами.
Время создания: 29 Июня 2012 21:21
Оценок: 0
Прямая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Скорее всего больше будут смеяться люди вокруг, вмдя Ваш страх. Врач смеяться не будет.
Нужно выяснить природу Вашего страха, а сделать это сможет только врач, имеющий высшее медицинское образование.
А психолог, хоть и клинический, не имеет права работать самостоятельно с подобными расстройствами, без участия врача. Не говоря уже о том, что психолог имеет педагогическое образование.
Время создания: 29 Июня 2012 21:46
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Мы все время сталкиваемся с такими проблемами, Вы, к сожалению, не уникальны. Неврозы есть практически у всех. И врачи-психотерапевты не смеются над своими пациентами, а помогают им понять суть проблемы и научиться справляться с ней! Обратитесь к специалисту и поработайте с ним. Обращение к частнопрактикующему врачу - сохранит Вашу анонимность.
Время создания: 29 Июня 2012 21:54
Оценок: 0
Прямая специальность
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Рейтинг. Смирнов Сергей Николаевич
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Ах, уважаемый Денис. Вы даже не представляете какими странными бывают жалобы невротиков. Мы, психотерапевты, тут же приглашаем всех окрестных врачей и начинаем все дружно смеяться. Потом идем на улицу и всем подряд рассказываем о смешных невротиках. И тут же вся улица начинает смеяться. Приглашаем телевидение, и над невротиками начинает смеяться вся страна. Садимся в ракеты. И уже совсем скоро над смешными невротиками начинают смеяться лунатики, марсиане, сатуряне и даже сами юпитеряне. Нет, никогда не обращайтесь к психотерапевтам, Денис.
Время создания: 30 Июня 2012 00:56
Оценок: 1
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
К исчерпывающему ответу уважаемого Сергея Николаевича - добавить просто нечего!
Время создания: 28 Июля 2012 19:41
Оценок: 0
Прямая специальность
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Рейтинг. Сергей Евгеньевич Агеев
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Выложите фото
заключения
Время создания: 11 Апреля 2021 12:28
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
25.02.2018
13:45
Сара :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 90
15.01.2018
09:44
Зая :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 7
Сообщений: 54
02.11.2022
01:50
Кирилл :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 46
23.06.2018
18:24
Валерия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 43
01.10.2013
17:44
сергей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 12
Сообщений: 26
31.05.2014
12:52
Геннадий :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 33
05.08.2015
23:05
Лиля :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 7
Сообщений: 29
10.09.2020
09:34
Кристина12 :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 31
21.10.2012
16:02
Валера :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 9
Сообщений: 25
27.09.2011
14:49
Алексей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 23