Здравствуйте,меня зовут Марина,мне 16 лет.Многие утверждают,что если человек готов покончить с собой,то он будет молчать об этом.Но в моём случае всё иначе...У меня уже было множество попыток покончить жизнь самоубийством,но ничего не выходило,даже к врачам не пришлось обращаться.От таблеток-заснула,от порезов-запястье немного болело...Ничего серьёзного...Я очень нервный и раздражительный человек,не хотелось бы мне наложить на себя руки в таком возрасте,но зачастую хочется «СДОХНУТЬ»...Некоторые конфликты с мамой и прочее меня очень выводит!Подскажите,как быть???Как угомонить свои нервы???Как перестать вечно думать о суициде???Касаемо вредных привычек,курю,частенько выпиваю (ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ КОКТЕЙЛИ)...Заранее спасибо!
Марина, извините. Возьму на себя смелость сказать Вам, что все не так плохо, как Вы полагаете.... Вы попросту занизили свою самооценку до нуля.... Вы слишком молоды, чтобы осуществить то, о чем пишете...и Вам нужна реальная помощь адекватного психотерапевта..которому ...быть может...Вы станете доверять..... Как быть?...Живите сегодня.... а не вчера и не завтра.... и прекратите конфликтовать...прежде всего..сама с собой.... откуда это чувство неполноценности..... помогите себе сами, обратившись к квалифицированному доктору....
Здравствуйте, Марина! Знаете ли Вы в чем причины для такого положения дел? Пытались ли Вы разобраться в них сами или с помощью специалиста? Хотите ли Вы получить помощь и изменить свою жизнь?
Постарайтесь рассмотреть альтернативные способы решения своих проблем. А проблем у Вас серьезных действительно нет. Сходите, например, в дом детей-инвалидов. Внуть может Вас и не запустят ,но посмотрите снаружи, вот люди с серьезными проблемами, но при этом сильные духом, потому как несмотря на все способны радоваться жизни и любить себя и окружающих. Берите примеры с сильных личностей.
Первое, что необходимо сделать, это прекратить травить свой организм, а точнее - свой головной мозг, который и регулирует Ваше настроение. Самое необходимое - перестаньте пить и алкоголь, и энергетические напитки. Очень желательно и курить бросить. Вы же все-таки будущая мама, а это плохо скажется на здоровье Ваших будущих детей.
Второе, что Вы должны понимать, это то, что Вы сейчас проходите сложный кризисный период, который называется пубертатный период (подростковый). В этот период происходит очень грандиозная перестройка организма, изменяется гормональные приоритеты, изменяется и Ваше тело и Ваше сознание. Естественно, что это очень большая психо-физическая нагрузка на организм и головному мозгу сложно с этим справиться, поэтому у большинства людей в этом возрасте могут наблюдаться различные временные психические изменения, которые часто проявляются в виде описываемых Вами чувств, ощущений.
Не редко, эти гормональные "бури" на столько сильны, что человеку самостоятельно сложно с ними справиться и требуется помощь врача-психотерапевта, который с помощью биологической терапии и психотерапии может снизить эти проявления, которые и снижают качество жизни подростка, зачастую предотвращает суицид.
Не стоит стесняться или бояться врача. Найдите хорошего специалиста, лучше частного врача-психотерапевта, и обратитесь к нему очно.
Если сейчас не отрегулировать этот процесс, може возникнуть ситуация, которая спровоцирует развитие уже психического расстройства, которое может остаться на всю жизнь. Не стоит так рисковать. Сходите к врачу и решите проблему.
Удачи!
Здравствуйте Марина!Рекомендовать Вам сейчас что то конкретное - трудно. Но единственно верным, будет только одно, как можно раньше и быстрее - показаться на очной консультации, у грамотного врача - психиатра. Только при очном осмотре и беседе, можно не упустить самого главного. А в интернете - всего не объять.
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Выложите фото
заключения
Время создания: 11 Апреля 2021 13:22
Мнение зала, форум (4)
Похожие вопросы, темы (10)
Сергей | (Муж., 36 лет, Санкт-Петебург, Россия) | 03.07.2012 14:39
Ну во-первых, если наблюдается такой симптом, как зацикленность на негативной мысли, то возможно это определенного рода психическое расстройство. Например, ОКР в сочетании с нарушением работы височной доли. Во-вторых, вопрос вполне серьезный - у вас не было травм головы? У вас, конечно, может быть и гормональные перестройки, как написали выше, но постоянные мысли о суициде - это повод задуматься над состоянием мозга.
(Гость)Марина03.07.2012 16:22
Всем огромное спасибо за ответы,о многом я задумалась...Травм головы не было.В раннем детстве было повреждено веко (ПРОТКНУЛА СТЕРЖНЕМ РУЧКИ,НЕЧАЯННО),падала в подпол (НО СОТРЯСЕНИЯ МОЗГА НЕ БЫЛО ВЫЯВЛЕНО).К сожалению,я проживаю в селе и найти доктора невозможно,хотелось бы самой справиться с данной ситуацией...Если есть какие-то советы или определённая литература,очень буду рада.Подскажите,что можете.Заранее спасибо!
Сергей | (Муж., 36 лет, Санкт-Петебург, Россия) | 03.07.2012 19:36
моя любимая книга на эту тему это «Измените свой мозг - изменится и жизнь!» американского нейропсихиатра Дэниэля Амена. Но я сомневаюсь в том, что вы найдете её в селе - сам заказывал её на Ozon. Поищите в сети, может есть в электронном виде. Вообще книги о психиатрии в свете работы именно мозга (нейропсихиатрия) читать полезно - много нового узнаете о себе и своем состоянии и о окружающих людях.
В районном центе есть врач-психиатр а возможно, что и врач-психотерапевт. Вы можете обратиться в область.
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с
другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
