ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Поверхностный сон
ПОВЕРХНОСТНЫЙ СОН
№717659 Поверхностный сон
настя Жен., 21 лет. россия самара
Гость (не зарегистрирован)
03.08.2013 11:23
Врачи!Помогите. Мне 21 год . У меня проблемы со сном. Год -бессонница.то уходит то приходит. Максимально я сплю -до трех ночи потом просыпаюсь и в 6 встаю опять потом досыпаю час. Ситуация такая: я лечусь год у псих-та (психоанализ) ..диагноз-тревожно-депрессивное расстройство. Пила вальдоксан. Сейчас пролема в том что мне кажется что любой стресс или конфликт или даже недовольство может вызвать бессонницу и я этого боюсь, так как на психоанализе выявлены такие мелочи которые типо влияют на сон, что мне уже страшно -все тогда может повлиять даже платье не того цвета! по этой логике.. Еще если я просыпаюсь я как пружина становлюсь-нервничаю и виню себя, анализирую зачем я проснулась, повторяю одно и тоже как будто хочу запомнить, проговариваю все варианты-почему я просыпаюсь, опять вся напрягаюсь.и мысль- раз проснулась лучше воообще не спать, чем опять мучительно засыпать по сто раз за ночь..Уже ценность сна не такая как раньше , я за него не держусь как будто, но меня удручает что я просыпаюсь, мне приходится ворочаться, я устаю и морально и физически вот так просыпаться по 6 раз за ночь.. Мой врач в отпуске. Я нуждаюсь в совете нормальном как себя не корить за то что я проснулась и вообще когда организм начнет спать?я прошу совета! не проходите мимо..В нашей стране мало кто разбирается в проблемах сна..А людей таких как я много. Помогите
|
|
Мнение зала, форум (1) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Дата | Похожий вопрос | Активность |
12.04.2018 22:12 |
Татьяна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 72 |
09.03.2011 08:11 |
Ольга :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 27 |
29.07.2013 21:16 |
Галина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 24 |
14.07.2014 20:31 |
Илья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 23 |
06.01.2018 11:58 |
Инна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 7 Сообщений: 19 |
04.08.2012 17:05 |
mara :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 20 |
23.02.2015 09:35 |
Артем :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 14 |
13.12.2019 13:47 |
Юлия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 15 |
17.10.2016 09:15 |
Ольга :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 7 Сообщений: 8 |
31.01.2017 09:37 |
катя :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 11 |