search
ПОИСК ПО САЙТУ:
ЗАДАТЬ НОВЫЙ ВОПРОСЗАДАТЬ НОВЫЙ ВОПРОС
Главная
О проекте
Обратная связь
Реклама на сайте
Стать консультантом нашего сайта
Суперакция «Каждому врачу свой сайт»
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Волнуюсь перед медосмотром

ВОЛНУЮСЬ ПЕРЕД МЕДОСМОТРОМ

№756723 Волнуюсь перед медосмотром
Иван Муж., 27 лет. Санкт-Петербург
Гость (не зарегистрирован)
16.01.2014 15:17
Здравствуйте! В силу свой профессии необходимо проходить утренний медосмотр. Как только захожу в кабинет к врачу начинает шкалить пульс и давление. Как себя успокоить?
 Ответов: 6; Комментариев: 0
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Так называемый "синдром белого халата" - ничто иное, как установочная тревога, невротическая по своей сути. И проще всего, не бороться с ней, а преодолевать ее. Как? Да очень просто, пройдя пару-тройку занятий - с грамотным и квалифицированным врачом-психотерапевтом, можно и посредством теле-конференции, посредством того же Skype. Проблема очень легко решается, особенно тогда - когда начинаешь понимать механизм возникновения этой тревоги.
Время создания: 16 Января 2014 20:06
Оценок: 1
Прямая специальность
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
Рейтинг. Кирилл Иванович Секацкий
Кирилл Иванович Секацкий
врач-психиатр, психотерапевт
Иван, само по себе волнение - это всего лишь волнение. Не более того. Если же происходящее как то мешает Вам, - сходите к психотерапевту или грамотному психологу на прием.
Время создания: 16 Января 2014 21:49
Оценок: 0
Прямая специальность
Ефим Коренфельд. Врач психотерапевт, психолог
Рейтинг. Ефим Коренфельд
Ефим Коренфельд
Врач психотерапевт, психолог
Здравствуйте, Иван. Можно снять страх белого халата с помощью аутогенной тренировки. Этому могу обучить.
Время создания: 16 Января 2014 21:53
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Существуют специальные техники мышечного расслабления и дыхания, которые уменьшают выраженность этих проявлений. Более подробно объяснит специалист-психотерапевт с учетом особенностей Вашей личности.
Время создания: 16 Января 2014 21:54
Оценок: 0
Прямая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Дышите глубже, через нос, на 4 счета вдох и на 3 выдох.Ведите здоровый образ жизни, чтобы не было повода беспокоиться.Если это не поможет - идите к врачу-психотерапевту за психотерапией.
Время создания: 16 Января 2014 23:40
Оценок: 1
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Иван.
У Вас отмечается ситуативная тревога, как реакция на врача. Психотерапия, направленная на расслабление способствует снятию избыточной тревожности.
Вы пройдете курс антистресовой терапии и обучитесь методам релаксации, эмоциональной разгрузки и саморегуляции организма. Это поможет Вам быстрее восстанавливать силы и справляться с тревогой.
Время создания: 16 Января 2014 23:56
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
23.01.2009
23:05
Юлия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Трудно дышать и ком в горле
 Ответов: 1
Сообщений: 152
13.02.2018
14:02
виталий :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Помогите разобраться
 Ответов: 4
Сообщений: 114
18.01.2015
20:57
Марина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Появилось ощущение бессмысленности, ужасной пустоты и загнанности в угол после сильной ПА
 Ответов: 5
Сообщений: 74
12.04.2018
22:12
Татьяна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Невроз навязчивого состояния или все таки что то другое
 Ответов: 5
Сообщений: 72
07.11.2019
18:42
Леся-Олеся :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Мир фантазий
 Ответов: 2
Сообщений: 63
26.03.2019
06:22
Константин :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Константин
 Ответов: 6
Сообщений: 57
19.06.2012
08:18
Андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Помогите пожалуйста!
 Ответов: 6
Сообщений: 45
27.12.2012
01:50
Искандер :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Подскажите что делать со сложившийся ситуацией?
 Ответов: 7
Сообщений: 37
28.03.2011
11:37
Мария :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Эмоциональное выгорание
 Ответов: 4
Сообщений: 39
26.01.2023
13:03
максим :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Невроз или проблема с сердцем
 Ответов: 4
Сообщений: 37