ЭМОЦИИ

№770561 Эмоции
Юрий Муж., 25 лет. Россия Екатеренбург
Зарегистрированный пользователь
11.03.2014 23:06
Здравствуйте, постоянно сдерживаю,подавляю свои эмоции, от этого появилась постоянная сжатось в голове,напряжение, подскажите как его лучше снимать,кроме алкоголя и общения?спасибо
Прямая специальность
Ефим Коренфельд. Врач психотерапевт, психолог
Рейтинг. Ефим Коренфельд
Врач психотерапевт, психолог
Здравствуйте, Юрий. Напряжения можно снимать аутогенной тренировкой. А научиться не сдерживать эмоции с помощью психотерапевта.
Время создания: 12 Марта 2014 08:16
Оценок: 0
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Эмоции нужно не подавлять, а максимально полно и ярко - проявлять. Если в этом плане, у Вас имеются какие то проблемы, поработайте с грамотным психологом или психотерапевтом - в очном формате. Своими эмоциями не только можно, но и нужно управлять.
Время создания: 12 Марта 2014 09:10
Оценок: 0
Прямая специальность
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
Рейтинг. Кирилл Иванович Секацкий
врач-психиатр, психотерапевт
Юрий, хроническое употребление алкоголя ведет к формированию хронического алкоголизма. А эмоциональные проблемы, в том числе и проблемы "сдерживания эмоций" решаются в очной работе с психологом.
Время создания: 12 Марта 2014 10:00
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Существуют специальные психотерапевтические методы и техники по устранению этих проявлений. Обратитесь к специалисту-психотерапевту - он разберётся в деталях и подберет наиболее подходящие для Вашего случая.
Время создания: 12 Марта 2014 10:05
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
08.04.2017
20:51
Олег :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 17
24.01.2020
11:43
Игорь :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 10
20.03.2018
19:14
Маша :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 9
29.07.2019
19:25
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 6
28.10.2016
10:57
Андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 2
26.05.2022
10:36
Лена :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 4
19.10.2011
09:58
татьяна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 3
14.11.2013
13:21
максим :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 2
07.01.2017
16:27
Cvetlana :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 2
07.02.2013
17:34
Алия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 0