КАК СПРАВИТЬСЯ С НАВЯЗЧИВОЙ ФОБИЕЙ?

№824420 Как справиться с навязчивой фобией?
Наталья Жен., 35 лет. Россия Самара
Гость (не зарегистрирован)
25.11.2014 14:34
Здравствуйте. Меня зовут Наталья. Мне 35 лет. Я сейчас нахожусь в декретном отпуске. Ребенку 2 года. Живем с моими родителями. Дело в том, что уже год меня мучает страх заразиться бешенством. Прочитала про эту болезнь кучу литературы. В последнее время все зашло слишком далеко. Я мою руки несчитанное количество раз в день, они у меня уже все потресканные. Заставляю своих родителей тоже мыть руки. Всех измучала своей подозрительностью. Например, если родители в мое отсутствие дали ребенку яблоко. Мне кажется они его плохо помыли, а на яблоке может оказаться слюна бездомных собак, которые везде в огромных количествах, на рынках, на складах, где хранятся эти яблоки. Сама я мою фрукты с мылом несколько раз. Продукты из магазина перекладываю в свои пакетики. Если я увижу, что магазинная упаковка где-то надорвана, все, есть не стану и ребенку не дам. Ход мыслей тот же, вдруг крыса прогрызла, а она заражена бешенством. Даже книжки для ребенка протираю антисептиком. Детские соки в бумажных коробочках мою проточной водой с мылом по 2 раза. Все крутится только вокруг одной болезни. Родители ездили в лес за грибами, так они потом раздевались полностью чуть ли не в подъезде. Жалко их. Я их очень люблю, но очень брезгую ими. Мне кажется, что они просто не представляют какой опасности постоянно подвергаются, потому что ничего не знают об этой болезни. И я так думаю не только про родителей, но и про всех людей. Самое главное, что я не могу разделить ситуации, где есть опасность, а где нет. Ведь единственная защита от смерти от этой болезни – это своевременно сделанная вакцинация. И я думаю, вдруг я что-то пропустила. И особенно это касается моего ребенка. Я даже не представляю, как он пойдет в детский садик, а вдруг на прогулке его оближет какой-нибудь бездомный котенок, случайно пролезший через забор садика, а он мне об этом не скажет. Постоянно прокручиваю в уме такого рода ситуации. Хотя вспоминаю, что в детстве всех бродячих собак и кошек гладила. Мама мне говорит, что если я пойду к психиатру, то меня поставят на учет и ребенка отберут, поэтому мучаюсь дальше. Родители купили мне Адаптол, немножко помогает, но я не могу же его пить постоянно. По улице с ребенком гуляю, не сводя глаз с него, вдруг его укусит кто-нибудь, а я не замечу, он говорить еще не умеет, объяснить не сможет. Недавно даже ходила в травмпункт, наврала, что меня облизала собака, хотела, чтобы мне сделали прививки. Но меня там отругали и послали домой. Думала легче станет. В общем, мысли об этой болезни не покидают меня ни на минуту.Никак не пойму, может это я себя веду нормально, соблюдаю гигиену, а остальные нет. Или все-таки это психическая болезнь? Как мне справиться? Может ли это со временем само пройти? Не повлияет ли мое поведение на ребенка? Буду крайне признательна за ответ.
Прямая специальность
Мария Шабалкина. врач-психиатр, психотерапевт
Рейтинг. Мария Шабалкина
врач-психиатр, психотерапевт
Здравствуйте, Наталья. Ведете Вы себя ненормально, это психическое расстройство, и само оно не пройдет. На ребенка, естественно, любой психологический дискомфорт мамы влияет отрицательно. А теперь о хорошем: расстройство у Вас, судя по письму, не самое страшное и вполне излечимое - критика к нему все же имеется. Поэтому насчет учета в ПНД и лишения родительских прав мама сильно преувеличила. Смело обращайтесь за уточнением диагноза и лечением к врачу психотерапевту. Но, конечно, если хотите быть уверены в анонимности, найдите частнопрактикующего специалиста.
Время создания: 25 Ноября 2014 19:05
Оценок: 1
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Наталья!

Вы описываете проявления одной из форм невротических расстройств. Подобными проблемами нужно заниматься под руководством и контролем со стороны врача-психотерапевта.

Лечение должно быть комплексным и включать в себя психотерапию, как основной метод в решении проблем. Психотерапия должна помочь Вам разобраться в причинах появления тревоги, понять ошибочность страхов и изменить Ваше отношение к ним.

Медикаменты играют вспомогательную роль в лечении и назначаются - при необходимости. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста-психотерапевта.
Время создания: 25 Ноября 2014 19:55
Оценок: 1
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
На сегодняшний день, существуют два основных способа лечения обсессивно-компульсивного расстройства (синдрома навязчивых мыслей и действий или ОКР): лекарственное и психотерапевтическое.
Лекарственная терапия - проводится различными медицинскими препаратами. Основными препаратами, применяемыми при лечении обсессивно-компульсивного расстройства, являются антидепрессанты, которые обладают так называемым антиобсессивным эффектом (способностью уменьшать навязчивые мысли) и анксиолитики (противотревожные препараты).
Психотерапия - это способ лечения, осуществляемый посредством психологического консультирования пациента. Психотерапия направлена на разрешение различных психологических проблем человека (эмоциональных, личностных и т.д.), которые являются одними из основных причин, лежащих в основе этого заболевания.
Этот метод лечения ОКР, требует от пациента регулярного, как правило, еженедельного посещения своего лечащего врача - психотерапевта.
Рекомендованным видом психотерапии, применяемым при лечении обсессивно-компульсивного расстройства, является - когнитивно-поведенческая психотерапия. Это такой метод психотерапии, который помогает пациенту обнаружить и изменить мысленные и поведенческие установки, лежащие в основе психических проблем.
Когнитивно-поведенческая психотерапия обычно бывает краткосрочной, ее продолжительность составляет от 10 до 20 психотерапевтических сессий, проводимых 1 или (что предпочтительнее) - 2 раза в неделю.
Наиболее эффективным методом лечения обсессивно-компульсивного расстройства по определению, считается комплексная терапия, при которой применяется совместное использование как лекарственного, так и психотерапевтического подходов.
Ищите «своего» врача-психотерапевта, и начинайте работать над проблемой, в рамках индивидуальной и комплексной программы!
Время создания: 25 Ноября 2014 20:10
Оценок: 2
Прямая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
В некоторых случаях Вы абсолютно правы, к примеру с нарушенной упаковкой продуктов. Думаю, что ни один нормальный человек не возьмет такой продукт.Да, есть у Вас некий перегиб с этим, да и в отношении навязчивых мыслей, тоже не хорошо дело обстоит.Но, проблема решаема. Главное - найти грамотного врача-психотерапевта и очно обратившись к нему, выполнять все его рекомендации.Важно, чтобы был установлен полный и точный диагноз с верным указанием истинной причины проявления того или иного синдрома (невроз, фобия, навязчивости, тревожное расстройство и т.д.).Когда будет известна причина, тогда уже можно будет говорить о методиках лечения и планировать само лечение.
Время создания: 25 Ноября 2014 20:25
Оценок: 1
Прямая специальность
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Рейтинг. Смирнов Сергей Николаевич
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Как справиться? Обратиться к частнопрактикующему психотерапевту. В Самаре такие специалисты наверняка есть.
Время создания: 25 Ноября 2014 21:31
Оценок: 1
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Наталья.
Занимается лечением фобий врач-психотерапевт. Основным методом терапии фобий является метод психологической десенсибилизации. Обратитесь к специалисту и избавьтесь от фобии раз и навсегда.
Более подробно о лечении фобий тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-fobii
Время создания: 26 Ноября 2014 19:20
Оценок: 1
Прямая специальность
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Рейтинг. Сергей Евгеньевич Агеев
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте, Наталья.

Похоже на Невроз (психогенное расстройство).
В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний). Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды. Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь.

В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение.

Основу патологических страхов (фобий) составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ). Это защитный механизм при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов.

Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта.

С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт.

Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации.

Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.

Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект.

Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке).
Время создания: 12 Марта 2017 00:52
Оценок: 0
Мнение зала, форум (2)
Похожие вопросы, темы (10)
Наталья, ну почему же - кроме вакцины есть еще «милуокский протокол»...
А серьезно: страх ваш абсурден, навязчив, мучителен... Заболевание ли это? Да нет, это просто не совсем правильная интерпретация действительного положения вещей... Вы вот бешенства боитесь, а кто-то так же сильно боится заболеть онкологией...

ПСИХОТЕРАПИЯ должна помочь!
      
(Гость) Наталья 26.11.2014 10:57
Виталий, понимаете, я очень много прочитала про эту болезнь и знаю и про милуокский протокол, и про способы заражения, что при укусе-то заражаются только 30% людей. Да и болезнь не очень распространенная. Но я все равно не могу избавиться от мысли об этой болезни, не получается, как заноза какая-то. Живу одними инкубационными периодами, а не жизнью ( он еще у этой болезни такой длинный ) Даже, если меня в толпе кто-нибудь заденет рукой или одеждой, сразу мысли, а вдруг он 5 минут назад гладил бродячую собаку или кошку, или его одежда обслюнявлена. Бананы мою ребенку, а сама представляю, что на них слюна бешеных летучих мышей, которых полно в Эквадоре, откуда везут нам эти бананы. Продолжать можно до бесконечности. Это ужас. Меня почему-то начинает сразу аж подташнивать от страха. Почему это ко мне прилепилась. Но, как не странно, я не завидую людям, которые легко живут и не заморачиваются гигиеной. Я про них думаю, что они просто про эту болезнь ничего не знают. Как, например, мамаши с маленькими детьми кормят с рук белочек в парках и еще детей своих заставляют. А они просто не знают, что эти белочки тоже могут быть бешеными. Или люди фотографируются в лесу с лисой, которая почему-то вышла к людям, наверное поиграть дикое животное решило. В общем не пойму, где по мне психушка плачет, а где я права. 0
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
13.04.2012
07:44
Аня :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 12
25.10.2014
20:00
Елена :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 8
07.08.2013
17:30
Леонид :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 3
07.07.2021
20:45
Влада :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 2
Сообщений: 4
05.11.2021
14:20
Николай :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 0
21.04.2011
07:48
elena :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 0
18.08.2016
18:46
Юлия :: Педиатрия / Неонатолог
Ответов: 3
Сообщений: 1
23.12.2014
18:39
Елена :: Хирургия / Хирург
Ответов: 4
Сообщений: 0
09.06.2009
20:01
ксения :: Андрология и урология / Онкоуролог
Ответов: 3
Сообщений: 1
10.07.2016
13:16
Александр :: Специальные консультации / ВИЧ/СПИД
Ответов: 4
Сообщений: 0
С этим вопросом так же читают следующие вопросы:
Вопрос №889782 старческий маразм
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
ираида
Жен., 27 лет.
Россия Ливны
Здравствуйте, моей бабушке 84 года. Последнее время ей стали мерещится люди, стуки и т.п. Она просыпается от того что ей кажется что ее трогают, стучат по дивану, днем когда не спит перед глазами вдруг появляются какие то люди, ей страшно. Мы обратились к психиатру, ей назначили успокоительное, но дело в том что она итак спит хорошо, и все равно это ее беспокоит, даже если она засыпает. Что можете посоветовать?
15.12.2015 14:47
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Какое успокоительное ей назначили?
Время создания: 15 Декабря 2015 19:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Ираида.
Да, это старческая деменция. Занимается данным состоянием врач психиатр-геронтолог. Восстановить память, внимание и интеллект будет нельзя, но предотвратить регресс, убрать галлюцинации, бредовую симптоматику и смягчить поведение возможно.
Нужна консультация врача-психиатра и невролога. Будет назначена корректирующая медикаментозная терапия и так же Вас обучат как реагировать на изменения состояния, предотвращать срывы, ухаживать за таким больным. Если, со временем, проявления станут опасными для родственника и его близких - можно будет время от времени госпитализировать больного в стационар. А пока можете вызвать этих специалистов на дом.
Так же есть специальные отделения по медсестринскому уходу, куда можно поместить родственника на 1-2 месяца, пока вы занимаетесь делами или уезжаете в отпуск.
Более подробно о старческих изменениях психики можете почитать тут: http://preobrazhenie.ru/item/vozrastnye-izmeneniya
Время создания: 15 Декабря 2015 19:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Потехина Вероника Юрьевна. врач-психиатр
врач-психиатр
Какой препарат назначен и как долго бабушка его принимает?
Время создания: 15 Декабря 2015 19:48 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Вызвать психиатра вновь для коррекции лечения
Время создания: 15 Декабря 2015 19:50 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Хроническое протекание галлюцинаций и их устойчивый характер характерен для хронической шизофрении, а также для психозов, развивающихся на фоне хронической соматической патологии или болезни Альцгеймера. Кроме этого, довольно часто наблюдаются галлюцинации при болезни Паркинсона.
Большинство антипаркинсонических препаратов, при неправильном приеме, тоже могут вызвать развитие психотической симптоматики.
При терапии галлюцинаций, которые развиваются на фоне болезни Паркинсона, люди в преклонном возрасте - имеют повышенную чувствительность к антипсихотическим препаратам. Поэтому препаратом выбора в большинстве случаев, становится клозапин.
Обсудите это с врачом-психиатром, который лечит вашу бабушку.

Время создания: 15 Декабря 2015 20:17 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 3
Мнение зала, форум вопроса №889782
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Вопрос №950492 Медкнижка
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Тимур
Муж., 25 лет.
Москва
Нужна ли медкнижка для работника магазина по продаже алкогольной продукции?
13.12.2016 20:13
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, это необходимо узнать у своего работодателя. Если магазин соблюдает правила, то она необходима любому продавцу.
Время создания: 14 Декабря 2016 00:28 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Тимур.
Конечно. Ведь речь идет хотя и о специфических, но все же - продуктах "питания".
Время создания: 14 Декабря 2016 01:12 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Да, нужна!
Время создания: 14 Декабря 2016 06:26 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Потехина Вероника Юрьевна. врач-психиатр
врач-психиатр
Обязательна!
Время создания: 14 Декабря 2016 07:55 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Да, конечно.
Время создания: 14 Декабря 2016 08:52 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Да, нужна.
Время создания: 14 Декабря 2016 10:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала, форум вопроса №950492
(Гость) Тимур 14.12.2016 17:09
А возможно ли получить положительное заключение психиатра с психиатрическим диагнозом?
   
С каким именно диагнозом?
   
(Гость) Тимур 14.12.2016 18:29
F07.02
   
Скорее всего - нет.
   
(Гость) Тимур 14.12.2016 18:59
Я так понял медосмотр на любую работу где нужна медкнижка я не пройду?
   
Психиатр не ставит отметку в медкнижку. Можете спокойно сделать медкнижку себе.
К психиатру посылают за отдельным заключением, только если работа связана со вредными или опасными условиями труда. Если их нет никто не пошлет к психиатру.
   
(Гость) Тимур 14.12.2016 21:00
А почему-то при осмотре для общепита просят психиатра пройти?
   
ужас какой. Первый раз такое вижу. Обычно все отдельными заключениеми по 302 или 695 приказу.
   
Психиатра могут обязать пройти по 302-му приказу "предприятия общественного питания и торговли". ПНД в Москве выдают отдельное заключение. В медкнижку отметку не ставят.
   
(Гость) Тимур 15.12.2016 06:25
Вы мне скажите. С любой работой на которую нужна медкнижка я пролетаю?
   
С той, для которой нужно получать разрешение от психиатра.
   
Внимание!
Для оценки ответов и комментирования перейдите на страницу этого вопроса »»»