МУЧАЕТ ЧУВСТВО ВИНЫ ЗА ОШИБКИ 7-ЛЕТНЕЙ ДАВНОСТИ

№843336 Мучает чувство вины за ошибки 7-летней давности
Елена Жен., 22 лет. Новосибирск
Гость (не зарегистрирован)
28.02.2015 14:30
Здравствуйте!
Очень прошу помочь разобраться со своими чувствами и найти душевную гармонию. Проблема такая. Около 7 лет назад у меня была подруга, и я ее предала. Потом я все осознала, попросила прощения, она меня простила, мы дальше продолжили общаться. Года 4 назад мы разъехались по разным городам, сначала общались, потом перестали. И вот пару месяцев назад я вспомнила тот случай и меня начало мучить чувство вины, что я тогда так нехорошо поступила.. Не могу себя простить. Уже два месяца по 100 раз день вспоминаю про это, иногда уже даже не думаю ни о чем конкретном, а просто на душе какая-то тревога, нехорошо.. Когда чем-то увлечена: учеба, спорт и тд - забываю, а когда нахожусь в расслабленном состоянии сразу лезут эти мысли. Уже два месяца так, очень боюсь что эти мысли теперь всю жизнь будут. Уже радость к жизни пропала, ничего не хочется и все кажется бессмысленным. По-моему, единственное, что меня сейчас бы успокоило - если бы мы с ней снова стали хорошо общаться. Я попробовала ей написать - она ответила холодно. Мне кажется, до сих пор припоминает тот случай.. Как разобраться в этой ситуации?
Прямая специальность
Александр. Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Рейтинг. Александр
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Здравствуйте! Есть вина, есть ответственность... Что вы хотите сделать еще чтобы полностью взять ответственность?
Время создания: 28 Февраля 2015 19:05
Оценок: 0
Прямая специальность
Мария Шабалкина. врач-психиатр, психотерапевт
Рейтинг. Мария Шабалкина
врач-психиатр, психотерапевт
Здравствуйте, Елена. Разбираться нужно с помощью психотерапевта. Ваше чувство вины и негативные мысли имеют характер навязчивостей. И как любые другие навязчивости, они избираются сознанием в качестве психологической защиты от существующей вокруг Вас реальности. Вот с нею, с не устраивающей Вас реальностью и надо разбираться, выявлять истинные причины, по которым есть потребность регулярно уходить в мысли о том, чего, очевидно, не изменишь, да и не нужно.
Время создания: 28 Февраля 2015 19:06
Оценок: 0
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Елена.
Вы сделали со своей стороны все возможное, чтобы наладить отношения. Теперь подруга должна сделать свои 10 шагов. Но всегда в жизни чувства бывают взаимными. Дайте возможность подруге сделать свой собственный выбор.
Время создания: 28 Февраля 2015 19:34
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Наверное нужно проработать ситуацию, разобраться в тревожности - со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом.
Время создания: 28 Февраля 2015 20:46
Оценок: 0
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn


Время создания: 28 Февраля 2015 22:02
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
15.12.2010
21:30
Андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 193
23.01.2009
23:05
Юлия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 1
Сообщений: 152
10.06.2014
18:06
Дмитрий :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 10
Сообщений: 113
25.11.2012
10:05
Наталья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 116
07.08.2014
08:25
olesea :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 99
18.01.2015
20:57
Марина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 74
11.05.2011
10:32
Лолита :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 72
24.11.2011
09:44
Даниил :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 65
01.11.2010
21:11
Яна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 62
21.04.2008
01:43
андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 59