ЛЮБОВЬ И ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО

№865778 Любовь и тревожное расстройство
Анна Жен., 25 лет. Россия Москва
Гость (не зарегистрирован)
28.07.2015 20:58
Здравствуйте, я девушка, мне 25 лет. Астеническое телосложение, склонность к ВСД, неврозам. Я страдаю тревожным расстройством. Иногда лучше, иногда хуже, но в целом справляюсь. Недавно я попала просто в ужасную ситуацию. Я влюбилась в молодого человека. Несколько дней назад он пригласил меня на свидание. Я почувствовала тревогу, но списала на любовь. Утром в день свидания у меня началась паническая атака, вызванная моими сильными чувствами к этому человеку (я очень впечатлительная). Я поняла, что до места свидания не доеду, попросила его приехать в место, где я живу. Он приехал, и все это время мне было ужасно страшно, я еле собралась. Я не могла ничего есть, как перед экзаменом. При мысли о еде подступала рвота (желудок как на аттракционе). Я даже испугалась, что сойду с ума. Потом я еле вышла из подъезда, мы стали разговаривать, и все прошло прекрасно, я влюбилась еще сильнее (есть я все равно не могла, но немного расслабилась, и мне кажется, он ничего не заметил). Мы гуляли часов 9. Когда я вернулась домой, я попыталась поесть, но у меня не вышло, я не смогла расслабиться. На следующий день я размышляла о своем состоянии, реакции на свидание и тревоге (я знаю, категорически нельзя анализировать свое состояния при тревожном расстройстве, но я не удержалась). В итоге, уже 3 дня я не ем, не могу расслабиться. Что самое ужасное - даже просто получая сообщения от этого молодого человека или думая о нем, мне становится снова плохо, как перед свиданием, тошнит и бросает в жар, начинается паника. Как будто произошло якорение. И я не могу даже о нем думать. Меня ужасно пугает эта ситуация, я не знаю, как мы вообще продолжим общаться, если я сообщение пишу наполовину в обмороке. Это пройдет? Это тревога так обострилась от супер сильных эмоций? Сегодня я думала (опять) об этой ситуации, какая я ненормальная, все не как у людей, и у меня произошла сильная паническая атака. Я даже думала, что позвоню в психологическую помощь, и опять появился страх сойти с ума (это же невозможно?). Мне даже страшно пойти в друзьями в кафе, тревога не дает ничего делать, я зациклилась на проблеме и сижу думаю. Эта ситуация очень странная и от того еще более пугающая. Можно бояться метро, пауков или что-то такого, но любимого человека?. Облегчение приносит только обсуждение этой проблемы с мамой (я знаю, этого тоже нельзя делать), но как только я остаюсь одна и начинаю думать о том, в какой ситуации я оказалась, тревога возрастает в разы. У меня давно такого не было, я думала, что панические атаки остались в далеком прошлом. Подскажите, пожалуйста, вообще как-то можно справиться с ситуацией? Можно ли снять «якорение», и вообще продолжить общаться с человеком? Или стоит честно во всем признаться? Спасибо большое!
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Анна!

Ваши тревоги имеют невротическую природу. Речь идёт о неврозе, об одной из его форм - ПАНИЧЕСКИХ АТАКАХ.
Диагностикой и лечением этих расстройств занимаются врачи-психотерапевты. При выборе специалиста ориентируйтесь на то, чтобы основной упор в лечении делался на психотерапию, а не медикаменты. Никакие препараты не изменят Ваши мысли и Ваше отношения к ним. Это можно сделать только с помощью психотерапии. 

Медикаменты могут применяться, но они играют вспомогательную роль в лечении. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста. 
Время создания: 29 Июля 2015 07:23
Оценок: 1
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте Анна.
Если говорить по существу, то невроз (или точнее - невротическое, пограничное по своей сути расстройство), это психосоматическое заболевание, которое возникает в результате влияния каких-либо психотравмирующих факторов или ситуаций.
Это расстройство безусловно - значительно ухудшает качество жизни. Человек теряет контроль над своими мыслями и эмоциями, а в некоторых случаях - даже над движениями и действиями.
Пациент как правило, прекрасно осознает болезненность своего состояния. Все свои внутренние силы и ресурсы, он направляет исключительно на борьбу с неврозом или его проявлениями. У человека в этом случае, совсем не остается сил на саморазвитие, счастье, радость или карьеру, причем такое состояние может длиться годами, ведь побороть невроз и избавиться от него самостоятельно могут лишь считанные единицы.
У людей, которые страдают от этого состояния и не знают, как лечить невроз, тревожность и беспокойство вызывают - не только непосредственно симптомы болезни, но и ощущение своего бессилия перед заболеванием, страх потери контроля над своей жизнью, понимание ненормальности своего психического состояния.
Несмотря на то, что заболевание могут сопровождать весьма неприятные симптомы, в том числе и психосоматические, невроз можно победить и вылечить.
Грамотно подобранная терапия не только помогает устранить уже существующие болезненные проявления, но и предупредить развитие рецидивов в будущем.
Выход из невроза и его преодоление - это всего лишь часть терапии. Для окончательного излечения, необходимо устранить причину развития заболевания. И на этом этапе у многих пациентов возникает вопрос: если болезнь возникла в результате психотравмы, к примеру, стала следствием личной трагедии, то причина со временем сама собой перестает быть актуальной?
Дело в том, что травмирующая ситуация послужила лишь толчком к развитию заболевания. Основная проблема - кроется в самом человеке и в его личном отношении к ситуации.
Поэтому ответом на вопрос «как лечить невроз и как избавиться от него навсегда» является - коррекция отношения человека к психотравмирующим ситуациям. Ведь никто из нас не застрахован от потерь и жизненных неудач, но кому-то они помогают стать сильнее, а кто-то потом годами не может оправиться и побороть невроз.
Главная цель врача-психотерапевта - помочь человеку стать сильнее обстоятельств, научиться контролировать свои эмоции в любых ситуациях, уметь действовать конструктивно, мыслить позитивно, понимать и себя самого, и окружающих людей. И лишь при выполнении этой задачи, можно говорить о том - что невроз вылечен. Можно обратиться и в специализированный центр или к частному врачу, главное - чтобы специалист обладал достаточным опытом, и мог подобрать индивидуальные методики, которые помогут именно вам - успешно бороться с неврозом и быстро выйти из этого состояния.
Так что, не стоит затягивать с очным обращением за профессиональной помощью к врачу-психотерапевту.
Чем раньше вы примете меры по борьбе с неврозом, тем быстрее стабилизируется ваше состояние, и тем быстрее вы начнете жить полноценной счастливой жизнью.
Время создания: 29 Июля 2015 09:59
Оценок: 1
Прямая специальность
Покровская Юлия Александровна. Невролог, зав. отделением. Психотерапевт
Рейтинг. Покровская Юлия Александровна
Невролог, зав. отделением. Психотерапевт
Здравствуйте. Сумасшествие Вам не грозит. панические атаки в современном мире встречаются очень часто, это не уникальная ситуация. изменить личность человека можно в любом возрасте, главное - желание и целеустремленность в работе с психотерапевтом. Если сейчас ситуация сложная - можно подобрать успокоительные для облегчения состояния.
Время создания: 29 Июля 2015 17:01
Оценок: 1
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Анна.
Ситуация данного свидания оказалась столь значимой для Вас в жизни, что вызвала сильную тревогу. Постарайтесь больше встречаться и общаться с разными молодыми людьми, чтобы Вы понимали, что у Вас всегда есть выбор среди молодых людей и контроль над ситуацией.
Время создания: 29 Июля 2015 19:08
Оценок: 1
Прямая специальность
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Рейтинг. Смирнов Сергей Николаевич
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Прочел вопрос и комментарии к нему. Психоанализ при тревоге? Может, и ничего. Лет через тридцать наступит облегчение. Уж тогда, Анна, можно и позволить себе влюбляться напропалую.
Время создания: 29 Июля 2015 20:48
Оценок: 1
Мнение зала, форум (7)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) Анна 29.07.2015 13:14
Здравствуйте! Спасибо большое за ответы!
Вчера посетила психотерапевта, которая сказала мне, что корень моего тревожного расстройства- симбиотические отношения с матерью. Поэтому у меня возникла такая реакция на свидание - потенциальная угроза разрыва с матерью в будущем. И действительно, сколько себя помню, я всегда боялась оставаться без мамы, путешествовать без мамы не могу до сих пор, мне везде некомфортно, кроме дома. Моя мама всегда страдала таким же неврозом, как я, видимо, он мне с детства от нее перешел. Если мамы нет рядом, я ищу «мамозаменители» - сильных людей, или какие-то успокаивающие фильмы. То есть получается, что у меня нет своего «я».
Когда вчера после посещения врача я стала думать о том, что мне нужно от мамы отделиться, у меня началась сильная паническая атака, я даже думала, что сойду с ума. Как будто без мамы у меня исчезает почва из-под ног.
Скажите, это вообще корректируется как-то? Я так поняла, что проблема тут гораздо глубже, чем просто тревожное расстройство. Да и возраст у меня уже большой - 25 лет. Скажите, пожалуйста, как специалисты, есть ли возможность для меня повзрослеть и обрести свое отдельное «я»? Такое вообще лечится?
   
Вы были на приёме у врача-психотерапевта или у психолога?
      
(Гость) Анна 29.07.2015 18:00
Психотерапевт-психоаналитик. Предложили работать методом психоанализа. Так как после приема у меня случилась паническая атака (даже хотела в службу психологической помощи позвонить), я перестала видеть выход из ситуации. Мало того, что теперь я боюсь даже сообщений от молодого человека, так еще и с мамой надо «разлепиться». Я написала сообщение врачу, спросила не побочный ли это эффект нашей встречи и не могу ли я сойти с ума. Врач сказала, что скорее всего не могу, но показаться психиатру нужно. Это меня как-то напугало еще сильнее. Как врач-психиатр, как вы думаете? У меня в родне ни у кого ничего такого не было, кроме невроза у мамы, МРТ мозга в порядке, работаю с детьми, вожу машину, вроде адекватная. Сплю отлично. Кушать, правда, из-за тревоги не могу особо. И встречаться с друзьями, куда-то идти сейчас не хочется, просто сижу и переживаю. Скажите, пожалуйста, Ваше мнение.
   
Панические атаки лучше решать методами когнитивно-поведенческой психотерапии.
      
(Гость) Анна 29.07.2015 21:09
Спасибо, я поищу еще врачей. А что Вы скажете насчет необходимости обращения к психиатру и проверки психического состояния?
   
Хотите показаться - покажитесь. Лучше сделать это у частнопрактикующего специалиста - это сохранит Вашу анонимность. Еще, как вариант, консультация в Скайпе.
      
(Гость) Анна 29.07.2015 21:18
Здравствуйте!
Спасибо всем за ответы! Насчет врача - я первый раз обратилась к психотерапевту и даже в теории не знакома ни с какими методами. Что врач сказала, то я тут и описала, мне трудно судить, какая методика мне поможет, потому что я очень далека от этой области знаний.
Я не отрицаю, что проблема может быть глубже: страх отношений с мужчинами, привязанность к маме, страх возможных изменений в жизни, страх оказаться недостойной этого молодого человека, возможно, заниженная самооценка. Можно ли вылечить тревогу без решения этих глубоких проблем?
Насчет общения с мужчинами - когда я не нахожусь в тревожном состоянии я спокойно общаюсь с молодыми людьми, очень многие из которых за мной ухаживают, но мне редко кто нравится. А этот единственный мне понравился, и вот что из этого вышло. Что самое грустное - я тоже ему очень нравлюсь, но, может быть, ему совсем не стоит связываться с таким проблемным человеком, как я. Я совсем не знаю, что мне делать.
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
27.09.2017
14:48
мила :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 14
05.10.2017
11:06
мила :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 7
16.10.2014
18:59
Надик :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 3
09.02.2013
08:37
Ксения :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 1
23.06.2018
14:58
Марина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 2
05.09.2016
20:54
Сергей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 0
29.05.2019
12:01
Александр :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 2
04.09.2018
07:37
Георгий :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 0
21.06.2010
15:44
Александра :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 1
02.11.2017
18:45
Александр :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 0