ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Депрессия, неуверенность в себе и странные мысли
ДЕПРЕССИЯ, НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ И СТРАННЫЕ МЫСЛИ
№866348 Депрессия, неуверенность в себе и странные мысли
Вадим Муж., 22 лет. Украина Николаев
Зарегистрированный пользователь
01.08.2015 17:34
Мне 22 года. С детства был довольно таки стеснительным. Друзья всегда были, НО в коллективах (в классе, затем в университете в группе) был самым тихим и особо ни с кем не общался, боялся высказывать своё мнение, боялся что будут смеяться. (В детстве сильно был заметен не правильный прикус, в конфликтных ситуациях другие дети пытались этим задеть).
В 19 лет поссорились и расстались с девушкой, я её очень любил и тяжело переживал это расставание. Очень долго был какой то ступор, я часто прокручивал в голове все воспоминания и т.д. Появилось очень странное чувство, психологический дискомфорт, какое то чужое чувство, по-другому не могу объяснить, спустя время оно прошло.
В 20 лет окончательно замкнулся в себе в плоть до того что боялся выйти на улицу, раньше хоть и боялся общения с чужими людьми но не до такой степени. Например: иду по улице и думаю о том, как я двигаюсь, как я выгляжу, особенно меня волновало выражение лица, я пытался его контролировать, от чего со стороны казалось еще более странным. В общественных местах хотелось просто провалиться сквозь землю. К 22 годам еще больше всё усугубилось.
Я очень сильно боюсь прямого взгляда в глаза, мне кажется что у меня странный взгляд и странное выражение лица, когда пытаюсь выдержать взгляд, у меня дёргается лицо. Проходя мимо людей не могу НЕ посмотреть в глаза и в тоже время со страхом отвожу взгляд в сторону или вниз, когда наши взгляды сталкиваются. При разговоре с кем то могу поддержать разговор если не буду смотреть в глаза, когда смотрю в глаза - только и думаю о своём взгляде и выражении лица. Стесняюсь даже своих родителей...
Года полтора назад появился еще один симптом. Если предыдущие симптомы я могу объяснить как наличие социофобии, то этот я просто не понимаю. Я контролирую ВСЕ свои действия теперь не просто на людях, а и находясь с самим собой. Например нужно постелить постель или попылесосить, или еще чтото - я понимаю что это всё легко и просто НО этот контроль действий сильно ступорит. При чем испытываю что-то вроде стыда когда какой то действие (движение) сделаю «не так» как буд-то это кто то видел, даже на едине с самим собой. Так же у меня сильная депрессия, без антидепрессантов я просто умераю от душевной боли и «психологической импотенции». Был у психотерапевта, всё ей объяснил, она сказала что у меня депрессия, выписала ципралекс и всё. Я его пропил пол года, он немного улучшил самочувствие но бросил из-за снижения либидо и расстройства сна. Сейчас пью триттико (тразодона гидрохлорид), он слабее на много но хоть положительно влияет на сон. Мне очень хочется понять что со мной и можно ли вылечить это хотя бы частично. Прикрепляю фото. Так же забыл сказать, у меня постоянно присутствует сильное чувство тревоги.
В 19 лет поссорились и расстались с девушкой, я её очень любил и тяжело переживал это расставание. Очень долго был какой то ступор, я часто прокручивал в голове все воспоминания и т.д. Появилось очень странное чувство, психологический дискомфорт, какое то чужое чувство, по-другому не могу объяснить, спустя время оно прошло.
В 20 лет окончательно замкнулся в себе в плоть до того что боялся выйти на улицу, раньше хоть и боялся общения с чужими людьми но не до такой степени. Например: иду по улице и думаю о том, как я двигаюсь, как я выгляжу, особенно меня волновало выражение лица, я пытался его контролировать, от чего со стороны казалось еще более странным. В общественных местах хотелось просто провалиться сквозь землю. К 22 годам еще больше всё усугубилось.
Я очень сильно боюсь прямого взгляда в глаза, мне кажется что у меня странный взгляд и странное выражение лица, когда пытаюсь выдержать взгляд, у меня дёргается лицо. Проходя мимо людей не могу НЕ посмотреть в глаза и в тоже время со страхом отвожу взгляд в сторону или вниз, когда наши взгляды сталкиваются. При разговоре с кем то могу поддержать разговор если не буду смотреть в глаза, когда смотрю в глаза - только и думаю о своём взгляде и выражении лица. Стесняюсь даже своих родителей...
Года полтора назад появился еще один симптом. Если предыдущие симптомы я могу объяснить как наличие социофобии, то этот я просто не понимаю. Я контролирую ВСЕ свои действия теперь не просто на людях, а и находясь с самим собой. Например нужно постелить постель или попылесосить, или еще чтото - я понимаю что это всё легко и просто НО этот контроль действий сильно ступорит. При чем испытываю что-то вроде стыда когда какой то действие (движение) сделаю «не так» как буд-то это кто то видел, даже на едине с самим собой. Так же у меня сильная депрессия, без антидепрессантов я просто умераю от душевной боли и «психологической импотенции». Был у психотерапевта, всё ей объяснил, она сказала что у меня депрессия, выписала ципралекс и всё. Я его пропил пол года, он немного улучшил самочувствие но бросил из-за снижения либидо и расстройства сна. Сейчас пью триттико (тразодона гидрохлорид), он слабее на много но хоть положительно влияет на сон. Мне очень хочется понять что со мной и можно ли вылечить это хотя бы частично. Прикрепляю фото. Так же забыл сказать, у меня постоянно присутствует сильное чувство тревоги.
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
Дата | Похожий вопрос | Активность |
27.01.2017 20:15 |
Алина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 10 Сообщений: 6 |
18.03.2013 10:43 |
Евгений :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 6 |
01.06.2021 00:24 |
Алина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 5 |
10.02.2016 12:54 |
Егор :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 2 |
06.07.2012 12:24 |
Алексей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 0 |
15.12.2016 10:22 |
Ирина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 0 |
20.11.2017 22:49 |
Олег :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 2 |
20.06.2011 12:33 |
Анна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 1 |
01.09.2014 14:45 |
Кирилл :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 0 |
24.12.2011 19:59 |
Женя :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 0 |