ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Кардиофобия
КАРДИОФОБИЯ
№868485 Кардиофобия
Анна Жен., 21 лет. Санкт-Петербург
Гость (не зарегистрирован)
15.08.2015 11:12
Здравствуйте.
Мне 21 год, с детства очень мнительная и принимаю все близко к сердцу. После окончания университета бвли трудности с поиском работы, появилось свободное время, и началось опять ипохондрическое состояние и панические атаки в транспорте.
Полтора месяца назад перенесла очень сильный и длительный стресс. На его фоне началась постоянная экстрасистолия, которую чувствую очень сильно и переношу морально очень тяжело. Сердце проверяла уже неоднократно, все в норме.
Замечаю, что экстрасистолы возникают основном утром, провоцируемые тревогой. Накатывают волны страха, дрожь и начинаются перебои и провалы, что в свою очередь усиливает страх. Получается замкнутый круг. Потом отвлекаюсь, и все проходит. Но стоит мне лечь спать, я снова начинаю прислушиваться невольно, снова тревожиться, что опять порождает экстрасистолы и бессоницу.
Заметила, что помогают длительные погулки пешком и танцы. Стоит мне оказаться наедине с собой, или в ночной тишине. Накатывает волнение и страх сметри из-за пугающих экстрасистол. Боюсь ехать далеко одна.
Скажите, пожалуйста, есть ли надежда избавиться от этого состояния? Чувствую себя овощем и больным человеком. Могу ли я что-то сделать самостоятельно, чтобы выйти из этого состояния?
С уважением, Анна.
Мне 21 год, с детства очень мнительная и принимаю все близко к сердцу. После окончания университета бвли трудности с поиском работы, появилось свободное время, и началось опять ипохондрическое состояние и панические атаки в транспорте.
Полтора месяца назад перенесла очень сильный и длительный стресс. На его фоне началась постоянная экстрасистолия, которую чувствую очень сильно и переношу морально очень тяжело. Сердце проверяла уже неоднократно, все в норме.
Замечаю, что экстрасистолы возникают основном утром, провоцируемые тревогой. Накатывают волны страха, дрожь и начинаются перебои и провалы, что в свою очередь усиливает страх. Получается замкнутый круг. Потом отвлекаюсь, и все проходит. Но стоит мне лечь спать, я снова начинаю прислушиваться невольно, снова тревожиться, что опять порождает экстрасистолы и бессоницу.
Заметила, что помогают длительные погулки пешком и танцы. Стоит мне оказаться наедине с собой, или в ночной тишине. Накатывает волнение и страх сметри из-за пугающих экстрасистол. Боюсь ехать далеко одна.
Скажите, пожалуйста, есть ли надежда избавиться от этого состояния? Чувствую себя овощем и больным человеком. Могу ли я что-то сделать самостоятельно, чтобы выйти из этого состояния?
С уважением, Анна.
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Дата | Похожий вопрос | Активность |
02.05.2019 14:51 |
Руслан :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 11 |
02.10.2015 20:19 |
Гость :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 7 |
27.04.2016 07:10 |
ЛЮБОВЬ :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 4 |
04.12.2008 17:08 |
НАТАЛЬЯ :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 2 Сообщений: 5 |
30.12.2013 06:26 |
СВЕТЛАНА :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 3 |
19.11.2014 12:35 |
Юлия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 7 Сообщений: 0 |
15.12.2012 16:38 |
Юлия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 1 |
25.11.2012 22:25 |
Екатерина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 0 |
04.08.2010 09:56 |
Игорь :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 0 |
09.08.2012 01:57 |
Илья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 0 |