СМЕРТЬ БЛИЗКОГО

№870690 Смерть близкого
Светлана Жен., 19 лет. Ульяновск
Зарегистрированный пользователь
29.08.2015 11:26
У меня умерла мама и я до сих пор не могу в это поверить и принять внутри себя. Первое время я выражала свои эмоции, но с каждым месяцем делать это было труднее, т. к. родственники этого не понимают. Сейчас эмоций нет (например, хочется плакать, но не могу), мало разговариваю и от этого очень тяжело. Постоянная усталость, потому что снятся кошмары. Я всегда все рассказывала маме, советовалась с ней, она меня понимала, а теперь этого нет. Чувствую себя, как во сне. Как можно это исправить?
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Светлана! Примите соболезнования. Попробуйте обсудить своё состояние в ходе беседы со специалистом-психотерапевтом, толковым психологом. Живая работа и живое общение - помогут Вам пережить этот непростой период в жизни. Не носите это все в себе!
Время создания: 29 Августа 2015 15:54
Оценок: 0
Прямая специальность
Мария Шабалкина. врач-психиатр, психотерапевт
Рейтинг. Мария Шабалкина
врач-психиатр, психотерапевт
Сочувствую Вам, Светлана. Обратитесь к психотерапевту для того чтобы с возможно наименьшими "застреваниями" последовательно пройти все положенные стадии принятия неизбежного и научиться жить в изменившихся обстоятельствах.
Время создания: 29 Августа 2015 16:27
Оценок: 0
Прямая специальность
Потехина Вероника Юрьевна. врач-психиатр
Рейтинг. Потехина Вероника Юрьевна
врач-психиатр
Обратитесь к психологу. Стресс от потери близкого человека в "норме" длится до года.
Время создания: 29 Августа 2015 18:46
Оценок: 0
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Светлана.
Вы переживаете острый стресс и Ваша боль и реакция на него понятна и оправдана. Лучший лекарь горя - время.
А пока Вы можете обратиться к врачу-психотерапевту и обучиться техникам антистрессовой терапии, релаксации и саморегуляции организма.
Хорошая книга по работе с горем: Сергея Шефова "Психология горя".
Нужно помнить, что таблетки не решают проблем, с которым пациент обращается за психиатрической помощью, а лишь снижает тревожность и усыпляет внимание, направленное на болезненные моменты.
Проходя же курс психотерапии, человек сам доходит до понимания причин своего состояния и находит конструктивные пути их разрешения.
Время создания: 29 Августа 2015 21:00
Оценок: 0
Прямая специальность
Ефим Коренфельд. Врач психотерапевт, психолог
Рейтинг. Ефим Коренфельд
Врач психотерапевт, психолог
Здравствуйте, Светлана. Сочувствую Вам. Помочь может врач психотерапевт. 
Время создания: 29 Августа 2015 23:23
Оценок: 0
Прямая специальность
Александр. Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Рейтинг. Александр
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Здравствуйте! Дайте себе год, полтора на процесс переживания горя... Помощь психотерапевта была бы не лишней.
Время создания: 30 Августа 2015 10:21
Оценок: 0
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Примите наши соболезнования, и не примените обратиться к хорошему специалисту-психологу или психотерапевту.
Время создания: 30 Августа 2015 18:15
Оценок: 0
Мнение зала, форум (5)
Похожие вопросы, темы (10)
Светлана | (Жен., 32 лет, Самара) | 31.08.2015 10:12
Я хожу к психотерапевту, но рассказать о том, что беспокоит не могу, хотя и доверяю. Волнуюсь, если расскажу, то отношение будет как пациенту, а не к клиенту. Можно ли обратиться к не медицинскому психологу, или он хуже?
   
Конечно же можно, Светлана, и даже нужно!
      
Светлана | (Жен., 32 лет, Самара) | 31.08.2015 10:26
Большое спасибо, за помощь! 0
   
Пожалуйста! Доброго Вам здоровья!
      
Зря не доверяете - без доверия проблему решать сложнее.
      

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
16.02.2017
16:03
Анна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 7
Сообщений: 18
27.11.2009
17:26
Юля :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 16
31.08.2017
09:03
Олеся :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 12
06.08.2015
13:45
Дарья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 7
Сообщений: 8
23.04.2016
21:43
Денис :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 2
20.11.2015
18:34
Влад :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 3
13.04.2016
18:17
Ирина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 1
09.11.2010
19:14
наталия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 2
29.12.2009
20:46
Евгения :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 0
23.02.2010
04:25
андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 1
Сообщений: 0